Reconnaître le bien que vous avez déjà est le fondement de toute abondance
« Je suis venu pour qu'ils aient la vie et qu'ils l'aient en abondance. »
Je regardais l'écran de l'ordinateur en attendant que mon ordinateur portable vieux de 5 ans se débloque et termine le processus. Il n'était pas conforme. Cela a pris une éternité. « Sois patient », je m'apaisais dans une faible tentative de reprendre mon calme. « Il n'y a pas besoin de t'énerver ou de t'inquiéter. »
Plus facile à dire qu'à faire. Le stress s'accumulait lentement dans mon esprit. Réduire mon irritation n'a fait qu'empirer les choses. D'une manière ou d'une autre, l'ordinateur semblait « connaître mon esprit » et ralentissait encore plus. Finalement, j'ai abandonné et j'ai choisi un autre appareil qui pourrait m'aider à faire avancer les choses en attendant.
Cinq minutes plus tard, mon esprit était joyeusement occupé ailleurs, libre de toute négativité quant à l'échec de l'ordinateur portable. Je n'en avais plus besoin. Lorsque j'ai levé les yeux pour le regarder 5 minutes plus tard, je n'ai pas pu m'empêcher de rire : il avait terminé tout ce qu'il était en train de faire et semblait prêt à exécuter mes ordres.
Avec hésitation, j'ai appuyé sur quelques boutons, ne sachant pas trop si les apparences ne m'avaient pas trompée. Non. Le reste de la journée, l'ordinateur portable ne m'a plus posé de problèmes.
Avez-vous remarqué que lorsque nous avons désespérément besoin de quelque chose, nous ne semblons pas l'obtenir ? Et quand on n'en a pas besoin, ça vient ?
Que signifie l'abondance ?
L'une des paroles les plus énigmatiques de Jésus se lit comme suit :
« Car à celui qui a, on donnera davantage, et il sera dans l'abondance ; mais à celui qui n'a pas, même ce qu'il a lui sera retiré. » Matthieu 25:29
Apparemment, l'abondance ne dépend pas de ce que vous possédez, mais de ce que vous ressentez. Si je suis assez heureuse de ce que j'ai devant moi, on m'en donnera davantage. Si je ressens constamment un manque, même ce que j'ai me sera retiré.
Il suffit de penser au personnage de Morgan Freeman, Red, dans The Shawshank Redemption.
Pourquoi Red a-t-il obtenu une libération conditionnelle dans The Shawshank Redemption ?
L'une de mes scènes préférées dans The Shawshank Redemption est celle où Red est libéré sur parole après avoir purgé 40 ans de prison. Après avoir échoué pendant des décennies à convaincre la commission des libérations conditionnelles qu'il était un homme réformé, apte à réintégrer la société, il a finalement dit quelque chose qui a convaincu la commission qu'il était « prêt » à en sortir.
Qu'est-ce qu'il a dit ?
« Alors vas-y, tamponne ta carte, mon fils. Parce qu'à vrai dire, je m'en fous. »
Puis, il s'est détourné. Sans trop d'hésitation, le membre du conseil d'administration a tamponné « Approuvé » sur sa carte. Il savait qu'il était prêt à sortir de prison. Parce qu'il était déjà libre.
Il n'avait pas besoin de sortir. Il était parfaitement content de rester où il était. À celui qui en a plus, on en donnera. Il était déjà libre à l'intérieur, c'est pourquoi il a eu la liberté à l'extérieur aussi.
Pourquoi avons-nous tendance à obtenir ce que nous avons déjà ? Et pourquoi avons-nous tendance à perdre ce qui nous semble manquer ?
Cela semble se résumer à ce que l'apôtre a décrit comme l'essence de la foi.
Qu'est-ce que la vraie foi ?
La foi est définie par l'apôtre comme suit :
« La foi est l'assurance de choses que nous ne voyons pas. »
La foi, c'est voir l'invisible. C'est le troisième œil. La foi n'évoque rien. Il ne voit que ce qui est déjà là.
Y a-t-il un sentiment d'abondance dans ma réalité émotionnelle en ce moment ? Si c'est le cas, je le verrai aussi de mes yeux physiques. Cela deviendra une réalité dans ce monde visible.
Y a-t-il un sentiment de manque et de mécontentement dans ma réalité émotionnelle en ce moment ? Si c'est le cas, je le verrai aussi de mes yeux physiques. Mon monde visible sera défini par le manque.
Pourquoi est-il important de vivre dans l'instant présent ?
Il y a trois jours, je concevais un cadre photo pour mon entreprise Etsy. J'ai aimé le résultat, mais quelque chose me disait qu'il n'était pas prêt à être envoyé au client. Je suis restée là à me gratter la tête sans comprendre pourquoi.
Je l'ai reportée pendant un moment et je suis passée à autre chose quand j'ai soudainement réalisé que je me sentais pressée. Le cadre devait être livré le lendemain. Le sentiment de précipitation m'a privé du plaisir de concevoir. Et puis, j'ai entendu une petite voix douce venant de l'intérieur :
« Ce n'est pas encore une fête... »
J'ai réalisé que je ne célébrais pas le cadre. J'étais juste en train de le préparer, en espérant que la récompense viendrait plus tard. Le moment où je l'ai créé n'était pas une récompense. Cela ne semblait pas être une récompense. Cela m'a semblé être un devoir.
J'ai arrêté et j'ai réalisé que je devais y consacrer plus de temps et en faire une fête. Cela devrait être une expérience enrichissante en ce moment avant que je ne l'envoie au client.
Je suis allée faire une petite promenade dans la petite forêt voisine et j'ai commencé à chercher la bonne branche qui « ressemblerait » à une fête. Finalement, j'en ai eu trois. J'ai fini par utiliser l'un d'entre eux et le cadre s'est transformé en un régal.
Que cela plaise ou non au client, j'ai déjà reçu ma récompense. J'ai célébré le processus de création. J'en ai ressenti l'abondance.
L'importance de vivre dans le moment présent est soulignée par l'apôtre comme suit :
« C'est un avantage considérable de se contenter de ce que l'on a. »
Ne vous contentez pas de vous résigner à ce qui ressemble à un manque, mais aussi de voir et d'apprécier les richesses que le moment vous offre.
Le moment présent est un cadeau. C'est toujours riche si je ne le quitte pas. Si je l'abandonne pour gagner quelque chose plus tard, je perdrai « le plus grand des gains ». En dernière analyse, tout se résume à l'abandon du contrôle.
Que se passe-t-il lorsque vous perdez le contrôle ?
Lorsque nous voulons contrôler le futur, nous perdons de vue ce qui est. Nous chercherons la récompense ailleurs une autre fois, mais pas dans ce que nous faisons actuellement. Cette contrainte de contrôle nous rend aveugles à ce qui est déjà donné. Nous ressentons le manque non pas parce qu'il y a un manque, mais parce que nous ne voyons pas l'abondance. Mais lorsque nous perdons le contrôle, nous commençons soudainement à voir ce qui est.
L'histoire du serviteur d'Élisée dans l'Ancien Testament est très révélatrice. Un matin, il s'est levé et a vu leur ville entourée d'une armée de chevaux et de chars. Consterné, il a crié au prophète : « Oh, mon Seigneur, que devons-nous faire ? »
La réponse d'Élisée était plus qu'étrange :
« N'aie pas peur », a répondu le prophète. « Ceux qui sont avec nous sont plus nombreux que ceux qui sont avec eux. »
Puis, Élisée a prié pour que Dieu ouvre les yeux de son serviteur, et voilà que tout à coup, il a vu les collines pleines de chevaux et de chars de feu tout autour d'Élisée.
Ce que le serviteur d'Élisée a vu pour la première fois comme un manque s'est révélé être une plénitude lorsqu'il a ouvert les yeux.
Comment puis-je me débarrasser de l'état d'esprit de rareté ?
Ma tasse est-elle vide ou pleine ? Si je ne vois que le manque et que je m'efforce désespérément de me rassasier de l'extérieur, je resterai vide, car j'ai toujours le contrôle et j'essaie de manipuler les « rares ressources » à mon avantage. Mais si je me débarrasse de toute envie de me satisfaire de l'extérieur, je perdrai le contrôle et profiterai du moment présent tel qu'il est. Je n'aurai plus besoin de me remplir par l'extérieur.
Dès que je n'en ai plus besoin, j'en ai DÉJÀ. Et d'autres seront données. Si le moment présent est ma seule récompense, ce moment se transforme en une célébration de ce qui est. Et puis, tout à coup, mes yeux s'ouvriront et je verrai d'autres choses à célébrer. Et voilà, il y a la plénitude, là où je pensais qu'il n'y avait que du manque. J'ai vu que ma tasse était vide mais elle déborde.
La véritable abondance ne consiste pas à posséder des choses, mais à reconnaître ce que vous possédez déjà.
Reconnaître le bien que vous possédez déjà est le fondement de toute abondance. Eckhart Tolle
Opinions and Perspectives
Cet article a vraiment trouvé un écho en moi. J'ai remarqué que lorsque je me concentre sur ce que j'ai déjà au lieu de ce qui me manque, plus de bonnes choses semblent naturellement affluer dans ma vie.
J'ai du mal avec le concept de lâcher prise. Mon esprit veut toujours tout planifier et assurer des résultats spécifiques. Est-ce que quelqu'un d'autre vit ça ?
La référence aux Évadés était parfaite. L'histoire de Red illustre parfaitement comment la liberté intérieure mène à l'abondance extérieure.
Perspective intéressante, mais je suis en désaccord sur certains points. Bien que la gratitude soit importante, nous devons toujours travailler activement à la réalisation de nos objectifs. Se contenter de ce que l'on a ne paiera pas les factures.
Ce qui m'a le plus frappé, c'est l'histoire de l'ordinateur portable au début. J'ai vécu des expériences similaires où plus je suis stressé par le fait que quelque chose ne fonctionne pas, plus ça empire.
Les références bibliques ajoutent de la profondeur au message. C'est fascinant de voir comment la sagesse ancienne s'aligne sur la compréhension moderne de la mentalité d'abondance.
Je me suis surpris à acquiescer pendant la partie sur le fait de vivre dans le moment présent. Nous manquons tellement de choses lorsque nous sommes toujours concentrés sur l'avenir.
En fait, la science soutient cela. Des études montrent que la pratique de la gratitude augmente les niveaux de dopamine et de sérotonine, ce qui nous fait nous sentir plus abondants naturellement.
Je comprends ce que tu veux dire à propos du besoin de payer les factures, mais je pense que tu es passé à côté du sujet. Il ne s'agit pas d'inaction, mais d'aborder l'action à partir d'un état d'abondance plutôt que de pénurie.
L'histoire du cadre photo m'a vraiment touché. Je me précipite souvent dans mon travail sans célébrer le processus créatif.
Ma thérapeute m'a dit quelque chose de similaire la semaine dernière. Elle a dit que l'anxiété vient du fait d'essayer de contrôler les résultats futurs au lieu d'accepter le moment présent.
J'adore le lien entre la foi et l'abondance. Je n'avais jamais pensé à la foi comme simplement voir ce qui est déjà là.
Cela me rappelle ce dicton : l'abondance ne consiste pas à avoir ce que l'on veut, mais à vouloir ce que l'on a.
L'exemple du serviteur d'Élisée m'a ouvert les yeux. Cela me fait me demander combien d'abondance je manque simplement parce que je ne la vois pas.
Bonne théorie, mais plus facile à dire qu'à faire. Quand on a des difficultés financières, il est difficile de se sentir abondant.
J'essaie ce changement d'état d'esprit depuis un mois maintenant. J'ai commencé à tenir un journal de gratitude et c'est incroyable combien je remarque davantage les bonnes choses dans ma vie.
Est-ce que quelqu'un d'autre trouve intéressant que l'article relie la spiritualité, la psychologie et les expériences de vie pratiques ? Une approche vraiment complète.
La partie sur le fait de transformer les choses en célébration m'a vraiment touché. Je réalise que je considère souvent les tâches comme des fardeaux plutôt que comme des opportunités.
Ma grand-mère disait toujours quelque chose de similaire. Elle avait très peu de choses matérielles mais était la personne la plus satisfaite que je connaissais.
Je vois les deux côtés ici. Oui, la gratitude est importante, mais nous ne devrions pas l'utiliser comme excuse pour accepter des circonstances injustes.
L'idée que nous avons tendance à obtenir ce que nous possédons déjà intérieurement est profonde. Cela me fait vraiment réfléchir à mon état intérieur.
J'apprécie la façon dont l'article tisse ensemble différentes traditions et perspectives pour étayer son argument.
Cela explique pourquoi certaines personnes riches n'ont jamais l'impression d'en avoir assez, tandis que d'autres, avec peu, se sentent riches.
En lisant ceci, j'ai réalisé combien de temps je perds à avoir l'impression de ne pas en avoir assez au lieu d'apprécier ce qui est juste devant moi.
L'histoire de l'ordinateur portable est une métaphore parfaite de la vie. Plus nous courons après quelque chose, plus cela nous échappe.
Je pratique cet état d'esprit depuis des années et je peux confirmer que ça marche. Ma vie s'est transformée quand j'ai commencé à me concentrer sur l'abondance plutôt que sur la rareté.
Qu'en est-il des inégalités systémiques ? Il semble un peu privilégié de simplement dire d'être reconnaissant pour ce que l'on a.