Ce qu'il faut faire et ne pas faire pour soutenir vos proches LGBT+

Ce que signifie réellement la communauté LGBTQIA+

Comprendre la communauté LGBTQIA+ revient à comprendre deux catégories : le genre et la sexualité. Le genre traite de la relation à soi, tandis que la sexualité traite de l'attirance, ou de l'absence d'attirance, envers les autres.

À la base, faire partie de la communauté LGBTQIA+ signifie simplement que votre identité de genre ou votre orientation sexuelle diffère de l'identité hétérosexuelle (sentiment d'attirance uniquement pour le sexe opposé) ou de la cisgenre (identification du sexe qui vous a été attribué à la naissance). C'est un terme générique qui couvre de nombreuses identités.

Le projet Trevor cite plus de 100 combinaisons de termes que les jeunes LGBT+ ont utilisées pour définir la sexualité et le genre. Étant donné que le genre et la sexualité sont fluides, ces terminologies peuvent se chevaucher, changer ou varier en fonction de la personne à qui l'on demande de les définir.

L'objectif principal des étiquettes est d'utiliser le langage pour authentifier les expériences individuelles et pour trouver d'autres personnes qui s'identifient de la même manière. Certaines personnes adorent utiliser des étiquettes, tandis que d'autres détestent être définies. Il s'agit d'un choix personnel, et même s'il peut sembler complexe et confus au début, il est important pour de nombreuses personnes LGBT+ de se définir.

Pourquoi la communauté LGBT+ a besoin d'égalité dès maintenant

L'égalité, c'est faire preuve d'ouverture et d'acceptation envers toutes les personnes, sans distinction de sexe ou de sexualité.

À l'heure actuelle, les membres de la communauté LGBT+ sont victimes de discrimination dans presque tous les aspects de leur vie. Le rejet par les membres de la famille peut mener à l'itinérance, à la maltraitance et à des problèmes de santé mentale. Les personnes LGBT+ sont victimes de discrimination sur le lieu de travail, se voient refuser des soins médicaux, sont maltraitées par des professionnels de la santé, sont victimes de crimes motivés par la haine, sont victimes de brimades à l'école et sont ostracisées par les communautés religieuses.

Ces problèmes sont mondiaux et, malgré les progrès réalisés, le monde a encore un long chemin à parcourir pour parvenir à une égalité et à une justice véritables.

SafeZone : Soutenir les personnes LGBT+ dans les écoles

De nombreux étudiants s'identifient comme LGBT+, et des mesures simples peuvent être prises pour s'assurer qu'ils se sentent en sécurité et acceptés. Dans de nombreux cas, ces étudiants ne peuvent pas parler de leur identité aux membres de leur famille et ont peur de le dire à leurs amis.

Faire savoir aux élèves qu'ils sont soutenus par des moyens simples et subtils, par exemple en accrochant un panneau indiquant la zone de sécurité à la porte de la classe, en abordant des sujets liés à la communauté LGBT+ en classe et en refusant de tolérer les discours de haine ou le harcèlement peut avoir un impact énorme.

Les choses à faire et à ne pas faire pour soutenir les proches LGBT+

Il y a de fortes chances que vous, ou quelqu'un que vous aimez, vous identifiiez comme faisant partie de la communauté LGBT+.

À mesure que le monde qui nous entoure change et que nous en apprenons davantage sur l'identité et l'expérience humaine, de plus en plus de personnes trouvent le langage qui leur permet d'exprimer leur identité. Bien qu'il s'agisse d'une avancée incroyable, cela peut également être source de confusion.

Voici une liste des choses à faire et à ne pas faire lorsqu'il s'agit de soutenir les membres de la communauté LGBT+.

1. Faites savoir aux membres de la communauté LGBT+ que vous les aimez

Il s'agit de l'étape la plus importante, même si elle paraît évidente. Malheureusement, notre société a toujours des préjugés à l'égard de la communauté LGBT+, et de nombreuses organisations et individus n'auront aucun problème à nous détester sans rien savoir de nous si ce n'est qui nous sommes ou qui nous aimons.

Selon Stonewall UK, 1 personne LGBT sur 5 et 2 personnes transgenres sur 5 ont été victimes d'un crime haineux en 2018. Seule la moitié des personnes LGBT+ parlent ouvertement de leur identité au sein de leur famille. Les personnes LGBT+ sont victimes de discrimination dans les domaines de l'éducation, de la santé et du travail.

Montrez à vos proches que vous tenez à eux et soutenez-les, quoi qu'il arrive. Dans un monde toujours aussi plein de haine, cela fait toute la différence.

2. N'aimez pas les membres LGBT+ de manière conditionnelle

La phrase la plus blessante (qui n'est pas censée être blessante) qu'une personne LGBT+ puisse entendre est « Je ne suis pas d'accord avec ton style de vie, mais je t'aime quand même ». Ce sentiment est injuste et cela n'a pas vraiment de sens.

Le genre et la sexualité ne sont pas des modes de vie que nous choisissons, mais des parties intégrantes de notre identité. Nous ne décidons pas d'être différents ; nous embrassons notre vérité.

Dire cela implique que vous n'aimez que les parties de nous qui sont acceptables pour vous et donne l'impression que vous pourriez vous soucier davantage de nous si seulement nous étions différents ou si nous fermions ce qu'il y a de plus honnête et de plus vrai de nous-mêmes. Ce que tu veux dire en fait, c'est que tu nous aimes mais que tu ne nous acceptes pas. Bien que vous puissiez avoir l'impression d'être gentil ou juste avec ce compromis, il est en fait incroyablement nocif.

Prenez plutôt du recul et évaluez votre propre compréhension de la communauté LGBT+. Avoir l'esprit et le cœur ouverts est l'étape la plus importante pour apprendre à accepter.

3. Soyez respectueux lorsque vous en apprenez davantage sur la communauté LGBT+

La conversation qui émane d'un lieu ouvert et respectueux de l'autre est une chose merveilleuse, car elle peut permettre de mieux se comprendre et de renforcer les relations. Parler de genre et de sexualité ne fait pas exception. Ce sont des conversations qui doivent avoir lieu, d'autant plus que notre monde continue d'évoluer vers une véritable égalité.

Si votre proche est prêt à l'éduquer et à partager son expérience, tant mieux ! Cependant, s'il vous plaît, ne demandez pas à moins que vous ne soyez vraiment disposé à apprendre. Si vous savez déjà que votre état d'esprit ne changera pas, que vous n'accepterez pas l'identité de votre proche, peu importe ce qu'il dit, ce n'est pas une conversation qui bénéficiera à l'une ou l'autre des parties.

La meilleure chose que vous puissiez faire est d'être honnête et sensible dans vos questions, d'être ouvert à l'écoute et de croire que l'expérience de votre proche est valide et réelle.

4. N'argumentez pas contre le fait d'être LGBT+ sur la base de convictions religieuses ou personnelles

Il s'agit d'un sujet sensible, mais important. Chacun a droit à ses propres croyances, et vos pensées et opinions ont de la valeur et ne devraient pas vous être enlevées. De nombreuses personnes ne sont pas d'accord avec l'homosexualité en raison de leurs propres convictions religieuses et peuvent avoir envie de faire part de leurs préoccupations pour le bien de leur ami ou d'un membre de leur famille.

Cependant. Il est important de garder à l'esprit que la personne dont vous avez l'intention de « parler » d'être LGBT+ a déjà entendu votre point de vue. Ce n'est un secret pour personne que la relation entre les personnes LGBT+ et la religion a toujours été difficile. Il peut s'agir d'un sujet extrêmement sensible qui doit être traité avec soin et empathie de part et d'autre.

Comme je l'ai dit, la communication et l'honnêteté sont très importantes. Je ne pense pas que nous ne devrions pas avoir de conversations sur la religion et l'identité. Mais pour une conversation honnête, les deux parties doivent être prêtes à écouter. S'il n'y a ni consentement ni respect de part et d'autre, la conversation fera plus de mal que de bien.

5. Ne le prenez pas personnellement si votre proche LGBT+ n'est pas venu vous voir tout de suite

Le coming out est une décision particulièrement vulnérable et irréversible. Cela peut prendre des années pour que quelqu'un partage cette vérité sur lui-même, même s'il sait que la réaction sera positive.

Comme l'affirme le Trevor Project, le fait de parler ouvertement de son genre ou de sa sexualité est propre à chaque individu. Cela ne se produit pas une seule fois et ne devrait pas définir la validité de l'expérience d'une personne. Alors que certaines personnes choisissent de s'adresser à plusieurs personnes à la fois, généralement par le biais des réseaux sociaux, de nombreuses personnes ne s'adressent qu'à quelques personnes de confiance, et même des personnes qui ne divulguent jamais l'information du tout. Tout dépend de la situation de cette personne et de ce qui est bon pour elle.

La peur d'être connu est intrinsèquement humaine. Révéler quelque chose d'aussi personnel et fondamental pour notre identité, c'est énorme.

Si votre proche vient tout juste de partager cette vérité sur lui-même ou s'il semble l'avoir dit à tout le monde avant vous, ne considérez pas cela comme une offense personnelle ou un manque de confiance. Souvent, ce sont les personnes que nous aimons le plus dont les opinions comptent le plus pour nous.

6. Acceptez le fait qu'il y a des choses que vous ne comprendrez pas à propos du fait d'être LGBT+, et ce n'est pas grave !

Tout le monde fait face à des difficultés dans la vie. Il y aura des choses auxquelles votre proche devra faire face auxquelles vous ne penserez peut-être même jamais, comme se demander s'il est prudent de montrer de l'affection en public ou se faire appeler par un nom ou des pronoms erronés. Ces problèmes sont propres à notre communauté, et même si nous aimons et apprécions votre soutien, nous comprenons également qu'il existe des différences dans nos expériences. Ne vous sentez pas obligée de partager nos expériences pour nous soutenir et nous aimer. Le simple fait d'être là suffit.

7. Ne croyez pas à toute représentation médiatique de la communauté LGBT+

La représentation à la télévision et au cinéma n'est pas toujours fidèle aux expériences de la vie réelle. Si la seule expérience que vous avez avec les homosexuels, c'est à travers un écran, il n'y a absolument rien de mal à cela. Mais gardez à l'esprit qu'il s'agit de personnages écrits à des fins de divertissement, et non d'individus aux multiples facettes ayant leur propre identité et leurs propres expériences.

En plus de consommer les médias populaires...

8. Consultez les ressources des organisations LGBT+ !

Des organisations telles que PFLAG, The Trevor Project et Human Rights Campaign (liens) existent pour fournir des ressources et des informations à la communauté LGBT+, à ses familles et à ses amis. L'éducation est le premier pas vers la croissance.

Si vous souhaitez en savoir plus, de nombreuses ressources s'offrent à vous !

Résumé

Par-dessus tout, si un membre de votre famille ou un ami est venu vous voir récemment, ou si vous cherchez des moyens de le soutenir, le plus important est de le traiter avec le même respect et la même humanité que vous le feriez normalement. Les personnes LGBT+ ne sont que des personnes, et bien que notre genre et notre sexualité soient importants, ils ne nous définissent pas à eux seuls.

Dans l'ensemble, il est important d'être conscient de vos actions et de vos paroles et de traiter la personne qui vous est chère de la même manière que vous traitez n'importe qui d'autre. Continuez à avoir des discussions, apprenez-en plus sur la communauté et gardez l'esprit et le cœur ouverts.