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J'ai parfois du mal à ignorer le fait qu'un personnage de fiction m'a sauvé la vie. Cela semble pathétique, je l'admets, mais ce personnage m'a apporté bien plus qu'on ne le pense. Il m'a redonné espoir alors que j'avais tout perdu. Il m'a donné de la force quand j'ai pensé à abandonner. Il m'a donné la vie quand j'ai pensé à m'en emparer. C'est pourquoi je crois en Captain America, le super héros qui m'a sauvé la vie.
Captain America m'a vraiment aidée durant l'été 2017, que je considère comme la pire année de ma vie. Deux relations défavorables, l'une étant un petit ami toxique et l'autre une dépendance néfaste, ont réussi à complètement ruiner ma vie. Je me suis retrouvée à sombrer de plus en plus dans une spirale de dépression qui ne cessait de croître.
À l'époque, je souffrais de dépression et d'anxiété depuis un peu plus de quatre ans, alors je savais comment surmonter une période difficile. Mais je ne considère pas cet été comme une période difficile ; je le considère comme une expérience terrifiante. C'est vraiment effrayant d'avoir des pensées suicidaires qui vous viennent à l'esprit au moins une fois par jour pendant presque six mois d'affilée.
C'est un peu difficile de fonctionner quand on a un petit monstre dans la tête qui a un argument de vente convaincant en faveur de la mort. Comment étais-je censé me concentrer sur la vie alors que cette menace essayait constamment de me vendre la mort à 90 % de réduction ?
Chaque jour, il y avait un flux constant de publicités contextuelles qui bloquaient toutes les bonnes choses et les remplaçaient par de mauvaises choses. Cependant, il y avait quelque chose au plus profond de moi qui voulait désespérément trouver le bien derrière ce gros tas de mauvaises choses. Mon amour pour le cinéma est l'une de ces choses qui a réussi à percer la surface.
Un film que j'étais impatiente de voir était Avengers : Infinity War. Il est sorti au printemps 2018, ce qui, à l'époque, m'a obligé à attendre un peu moins d'un an pour le voir. J'ai pensé que c'était peut-être une bonne occasion de retrouver de l'espoir, alors j'ai utilisé mon amour pour Captain America pour m'ancrer.
Bien sûr, je traversais une période difficile, mais je pourrais attendre de voir Infinity War, non ? Après tout, Captain America est dedans, donc je devais le voir. « Tu peux rester dans les parages jusqu'au printemps », me suis-je dit. « Après cela, tu pourras partir. »
C'est dans cette optique que tout au long de l'été, chaque fois que je m'enfonçais dans cette spirale croissante de dépression, je me suis remémoré ce film que je voulais absolument voir. Je me suis accroché à Captain America et je n'ai pas lâché prise. Parfois, il faut se forcer pour continuer.
Même lorsque toutes les chances sont contre vous et que la seule chose que vous voulez faire est de vous blottir et de vous cacher, vous devez trouver quelque chose, quelque chose pour vous convaincre que cela vaut la peine de vous battre. Vous recherchez l'espoir dans quelque chose, n'importe quoi, qui pourrait vous aider à tenir une semaine de plus, un jour de plus, une heure de plus.
Alors que j'ai pensé que j'avais perdu tout espoir et que j'étais prête à laisser la nuit prendre le dessus, Captain America était là pour mettre en lumière une chose simple qui m'a permis de continuer. J'ai découvert qu'il était mon espoir.
Je continue à utiliser ce motif aujourd'hui, et je trouve que cela m'aide vraiment. Bien que ma dépression puisse me rendre aveugle, au fond de moi, je sais qu'il y a une lumière quelque part qui me fera sortir des ténèbres, mais c'est à moi de la trouver. Je trouve souvent que la lumière est présente dans des endroits que d'autres ne jugent pas importants.
Pour moi, Infinity War a été bien plus qu'un film génial, il m'a sauvé la vie. Pour moi, Civil War était bien plus que le troisième film de la trilogie Captain America ; il m'a sauvé la vie. Pour moi, Far From Home était bien plus que le nouveau film Spiderman que j'avais hâte de voir ; il m'a sauvé la vie. Pour moi, Captain America est bien plus qu'un super héros de bande dessinée ; c'est mon super héros.
Captain America m'a donné la force dont j'avais besoin quand j'étais prête à abandonner. J'ai dû combattre ce mal qui était dans ma tête, même si cela impliquait de chercher l'espoir dans les endroits les plus désespérés.
Il m'a montré que je pouvais me battre pour ma vie, que je n'avais pas à y renoncer à cause de ma maladie. Il m'a appris qu'il faut se battre pour ce en quoi on croit, et je crois en Captain America parce que je crois que la vie en vaut la peine.
Cela résonne profondément en moi. J'ai aussi trouvé de l'espoir dans des endroits inattendus pendant mes périodes les plus sombres.
Le pouvoir de la fiction pour guérir et inspirer est vraiment sous-estimé. Parfois, les personnages de fiction peuvent nous atteindre d'une manière dont les personnes réelles ne le peuvent pas.
Je comprends tout à fait l'utilisation de films comme points d'ancrage auxquels se raccrocher. Les films Marvel m'ont aussi aidé à traverser des moments très difficiles.
Bien que je respecte l'expérience de l'auteur, je m'inquiète de ce que les gens deviennent trop dépendants des personnages de fiction pour un soutien émotionnel.
La partie sur l'utilisation d'Infinity War comme objectif à atteindre m'a vraiment frappé. Parfois, nous avons besoin de ces petites choses pour nous faire avancer.
Merci d'avoir partagé une histoire aussi vulnérable. Beaucoup d'entre nous ont leur propre version de Captain America qui nous aide à continuer à nous battre.
C'est incroyable de voir comment Steve Rogers continue d'inspirer les gens, même en dehors des bandes dessinées et des films.
Je pense que ce qui fait de Cap un symbole si puissant, c'est qu'il représente l'espoir et la persévérance face à des obstacles impossibles.
J'ai en fait trouvé un réconfort similaire dans l'arc de Thor à travers la dépression dans Endgame. Parfois, les super-héros nous aident à affronter nos propres batailles.
Les problèmes de santé mentale sont si réels et trouver n'importe quoi qui vous aide à faire face est valable.
La façon dont l'auteur décrit la dépression comme des publicités pop-up bloquant les bonnes choses capture vraiment ce que l'on ressent.
J'avais besoin de lire ça aujourd'hui. Je traverse actuellement ma propre bataille et je cherche mon propre point d'ancrage
Ce qui est vraiment puissant, c'est la façon dont l'auteur a transformé l'attente d'un film en une stratégie de survie
Sans vouloir minimiser l'expérience de quiconque, ne devrions-nous pas encourager à rechercher une aide professionnelle plutôt que des solutions fictives ?
La métaphore de trouver la lumière dans des endroits inattendus me parle vraiment
Parfois, les personnages de fiction incarnent les qualités que nous devons trouver en nous-mêmes
Il ne faut jamais sous-estimer le pouvoir d'avoir quelque chose à attendre avec impatience, aussi petit que cela puisse paraître aux autres
En fait, je ne suis pas d'accord avec certains commentaires ici. Avoir des liens forts avec des personnages de fiction peut être vraiment sain
Cela me rappelle à quel point le premier film Captain America m'a aidé à traverser mes propres difficultés
La phrase sur le fait de se battre pour ce en quoi on croit me touche vraiment
Intéressant de voir comment l'auteur a utilisé les sorties de films à venir comme jalons pour continuer
Les personnes qui n'ont pas connu la dépression pourraient ne pas comprendre, mais parfois, vous avez besoin de tout ce qui fonctionne pour rester en vie
J'adore la façon dont Cap représente la lutte contre les intimidateurs, même lorsque l'intimidateur est dans votre propre esprit
La façon dont ils ont décrit le 'monstre avec un argumentaire de vente pour la mort' est obsédante mais tellement précise
Un rappel si puissant que l'espoir peut venir de sources inattendues
J'apprécie vraiment l'honnêteté brute dans le partage de cette expérience
Est-ce que quelqu'un d'autre se surprend à utiliser les films ou les séries à venir comme raisons de continuer ?
Parfois, les plus petites choses peuvent devenir nos plus grandes raisons de survivre