Comment posséder un chiot vous apprend à entretenir des relations saines dans la vie

Les chiens ont un sentiment inné de joie, de loyauté et d'amour inconditionnel que tout le monde peut voir. Les chiens et les humains ont un besoin fondamental de compagnie.

En novembre, notre famille de 6 personnes est devenue une famille de 7 personnes lorsqu'un bébé à quatre pattes à la fourrure noire bouclée est entré dans notre salon et, par conséquent, dans notre cœur. Comme dans toute relation, cette nouvelle boule de poils noire et le reste de ma famille ont essayé de trouver leur place dans l'ordre hiérarchique de la vie et d'apprendre à se connaître au fur et à mesure. Il s'avère qu'il m'apprend non seulement à m'identifier aux chiens, mais aussi à mieux me montrer en tant que mère, épouse et amie, et à mieux m'aimer aussi.

En juin 2020, nous avons perdu notre chat adoré à l'âge de 20 ans. Il était vraiment une pièce de notre cœur à tous. Parce que mon plus jeune était allergique aux chats, il était vraiment irremplaçable. En discutant avec l'allergologue et en sachant quel était l'état de santé mentale de ma fille (une en particulier), notre famille a franchi le pas et est devenue propriétaire de chiens. Je dois avouer que je n'ai jamais voulu être propriétaire d'un chien, et je n'ai certainement jamais rêvé d'avoir un chiot, même quand j'étais petite, mais c'était la meilleure option pour ma fille, alors j'ai accepté à contrecœur.

Nous pensions avoir eu de la chance les deux premiers mois avec ce gentil garçon. Il n'a jamais aboyé, je veux dire jamais. Il avait peur des gens et des autres chiens et craignait même le vent de ne pas aller faire pipi dehors par temps venteux. À peine trois mois plus tard, boum. Il a retrouvé sa voix et son courage. Tout d'un coup, nous avons eu de gros problèmes.

C'était comme si les aveugles guidaient les aveugles. Des milliards de minutes ont été investies dans des vidéos de formation sur YouTube et rien ne fonctionnait. Un jour, il a arraché un gâteau aux fruits entier sur le comptoir en ingérant qui sait combien de groseilles toxiques. Nous savions que nous n'étions pas qualifiés et que YouTube n'était pas en train de le couper. Nous avons donc engagé un entraîneur.

Ce dresseur nous a ouvert les yeux sur un mode de communication avec un chien dont nous n'avions jamais entendu parler auparavant. Dans toutes les vidéos que nous avons vues, personne ne nous l'a expliqué comme lui. L'aventure d'entrer en relation avec notre chiot protecteur doux mais déterminé m'a ouvert les yeux sur la façon dont nous devrions tous interagir les uns avec les autres sur le plan humain, et pas seulement avec notre compagnon canin. L'essentiel était d'en apprendre davantage sur son câblage et sur les instincts et valeurs innés liés au fait de faire partie d'une meute.

Voici ce que vous apprenez sur le maintien de relations saines après être devenu propriétaire d'un chiot.

1. Les limites sont importantes et sont là pour assurer notre sécurité à tous les deux

Les chiens feront le tour de leur territoire en veillant à ce qu'aucun chat inconnu, indigne de confiance ou lapin peu méfiant n'y pénètre. Il tiendra bon et défendra sa tanière et les gens qui s'y trouvent sans crainte. Il ne vacille jamais et ne sait jamais où se trouve cette frontière.

Au début, nous ne donnions pas de limites claires à notre chiot, principalement parce que nous ne savions pas exactement ce qu'elles devraient être. Notre entraîneur nous a dit que nous devions l'empêcher d'entrer dans la cuisine, point final. Lorsque cette limite est devenue claire pour lui, nous l'avons renforcée. Les craintes qu'il ait ingéré la mauvaise nourriture et qu'il ait à surfer sur le comptoir ont été considérablement réduites. Des limites claires et concises ont dissipé la peur et l'ont rendue plus sûre pour le chien et pour nous.

Afin d'avoir des relations saines, nous devons connaître nos propres limites et respecter celles des autres. Nous pouvons maintenir ces limites avec douceur lorsqu'elles sont respectées. Lorsque nous nous penchons en arrière pour les autres, nous repoussons constamment nos propres limites, ce qui nous nuit à nous-mêmes.

C'est épuisant et ne vous aide pas, ni pour vous ni pour votre conjoint. Il en va de même lorsque vos limites ne sont pas respectées. Ayez ensemble des conversations ouvertes et honnêtes sur vos limites personnelles et travaillez dur pour vous offrir ce cadeau de sécurité les uns aux autres.

2. Exprimez vos besoins de manière claire et authentique

Lorsque les chiots commencent à renifler frénétiquement, vous savez instantanément l'une des deux choses suivantes. Ils cherchent de la nourriture ou ont besoin de faire pipi. S'ils sont couchés sur le dos, ils sont instantanément gratifiés par quelqu'un qui leur frotte instinctivement le ventre. S'ils aboient, vous savez qu'ils défendent leur tanière. Ils s'inclinent pour vous demander de jouer. Vous devez rarement deviner ce dont votre chien a réellement besoin, car il n'a aucun objectif caché.

Pourquoi avons-nous si peur de communiquer à nos partenaires ce dont nous avons besoin ? Je suis presque sûre que l'une de mes descriptions de travail en tant que mère est d'être une lectrice mentale. Les enfants n'ont pas toujours les mots pour décrire ce qu'ils ressentent et cela demande un certain travail de détective. Mais nous ne devrions pas avoir à lire dans les pensées.

Lorsque nous fredonnons et que nous nous efforçons de communiquer nos besoins, cela nous entraîne dans un tunnel sournois de tromperie et de trahison. Nous pouvons avoir recours à la manipulation pour faire passer notre message ou à un comportement passif-agressif. Nous nous trahissons également en ne nous battant pas pour ce dont nous avons besoin. Cela met nos partenaires face à l'échec dans un jeu de devinettes qu'ils ne pourront jamais résoudre. C'est une situation sans issue et cela peut être toxique pour nos relations.

Tirez des leçons de vos amis à quatre pattes et n'ayez pas peur d'exprimer clairement vos besoins. Ne voulons-nous pas toujours rendre nos chiens aussi heureux que possible ? Nous désirons tous contribuer au bonheur de nos proches autant que nous le faisons pour nos chiens. Si nous ne leur faisons pas savoir ce dont nous avons besoin, nous leur refusons la possibilité de nous aider. Alors n'ayez pas peur de demander du temps pour vous retrouver seul, pour plus de câlins, pour passer du temps de qualité, pour jouer davantage.

3. L'importance de parler leur langue

La dernière fois que j'ai vérifié, les chiens ne communiquent pas entre eux en utilisant des mots enchaînés dans des phrases. Ils aboient et hurlent, gémissent et jappent, grognent et gémissent. Mais je n'ai jamais entendu un chien prononcer des mots. Ils communiquent également avec leur corps. La façon dont ils tiennent leur queue, leurs oreilles et même la façon dont ils montrent leurs dents ou la position dans laquelle ils dorment peuvent être des moyens pour les chiens de communiquer leurs besoins.

L'une des premières leçons que notre entraîneur nous a enseignées a été de grogner comme un chien. Croyez-moi, je trouve toujours un peu ridicule de promener mon chiot et dès qu'il fait un écureuil sur quelque chose, je commence à grogner, mon ego en prend un coup à chaque fois, mais ça marche. En tant que mère, je déclenchais instantanément un bref « ARRÊT » lorsque mes enfants présentent des signes de comportement instigateur et indésirable, comme le fait de lancer une fléchette sur la route ou de ramasser un objet à lancer.

Mais c'est un chiot et si sa mère était là, elle lui reprocherait son comportement. Mon chiot ne comprend pas (encore) le stop, alors c'est le grognement qui l'arrête. Communiquer à son niveau est une chose tellement stimulante et révélatrice.

Parfois, nous pouvons aussi avoir l'impression que nos partenaires sont d'une espèce différente. Je ne me souviens même pas combien de fois mon mari et moi avons assisté à la même conversation et nous avons tous deux une compréhension complètement différente de ce qui a été dit.

Si nous prenions le temps de nous interroger les uns les autres de manière plus approfondie sur ce qui nous motive, quelles sont nos valeurs fondamentales, pour comprendre comment nous avons été élevés et enseignés et comment cela affecte notre interprétation du monde. Cela ouvre notre communication à un tout autre niveau.

Depuis que nous avons eu notre chien, j'ai appris que mon mari agit selon une valeur fondamentale, à savoir le maintien de la paix. Il ne se livre à aucun drame parce qu'il affirme qu'il n'alimentera pas cet incendie. Il n'essaie même pas de le désamorcer, il l'ignore complètement.

J'avais l'habitude d'interpréter cela comme s'il s'en fichait et même comme s'il ne voulait pas me défendre ou me défendre lorsque je sentais que j'étais attaquée (et parfois je voulais désespérément qu'il me sauve et me défende). En connaissant cette valeur fondamentale qui est la sienne, et même en comprenant que le stress d'un conflit, quel qu'en soit le niveau, peut le calmer à un point extrême, cela me permet de voir ces types de situations sous un tout autre angle.

Communiquer de manière pacifique aura de meilleurs résultats pour nous deux. Comprendre les valeurs fondamentales et les méthodes de fonctionnement de chacun est fondamental si vous souhaitez parler la langue de chacun. C'est révélateur et nécessaire pour établir une connexion plus profonde.

4. L'importance d'établir et de maintenir la confiance

La tendresse, la douceur, la force, la capacité de créer des espaces sûrs les uns pour les autres et, surtout, la cohérence de vos actions avec vos paroles sont nécessaires pour développer des liens avec nos amis à quatre pattes. Ils sont également essentiels pour renforcer la confiance.

Comme je l'ai déjà dit, notre chiot adorait faire du contre-surf. Après la troisième fois, ce bâtard a ingéré des produits toxiques, mon mari et moi avons eu recours à la méthode complète au peroxyde d'hydrogène pour lui faire perdre ses tripes au lieu de nous rendre à nouveau à la clinique vétérinaire d'urgence. Mon chiot confiant s'est approché de ce bol d'eau rempli de « médicaments » et l'a bu instantanément.

Eh bien, je ne vais pas mentir, après tout, nous parlons de confiance ici. Le peroxyde a fait son travail et nous avons évité une visite chez le vétérinaire, mais la prochaine fois que j'ai placé un bol d'eau devant lui, il n'a pas couru vers celui-ci. Il n'avait pas confiance en ce que je lui donnais, il m'a regardé en me posant des questions cette fois. Mon cœur s'est vraiment effondré. Heureusement, avec un peu d'encouragement, de louange et de patience, il est venu me voir et a bu de l'eau.

Instaurer la confiance avec les humains est un peu plus difficile, mais les mêmes techniques s'appliquent. Vous devez être cohérent dans vos paroles et vos actions afin d'établir un climat de confiance avec quiconque (ou tout être). Combien de fois nos promesses ont-elles été faites, souvent dans le seul but de mettre fin à la conversation, mais nos actions n'ont pas abouti ?

Il ne s'agit pas d'une preuve d'intégrité ou d'honnêteté. Soit nous mentons sur nos intentions, soit nous sommes incapables d'honorer nos paroles. La confiance est instantanément brisée lorsque nos actions et nos paroles ne sont pas cohérentes. Notre chiot nous a rappelé à quel point il est important de tenir parole et de dire la vérité lorsqu'il s'agit de maintenir la confiance dans nos relations. Soyez responsable lorsque vous vous trompez, prenez-le en main et réessayez.

5. Comment écouter véritablement, non seulement avec nos oreilles, mais aussi avec nos yeux et notre cœur

Comme les chiens ne parlent pas anglais, ils cherchent d'autres moyens de nous comprendre. Nos bébés à fourrure lisent notre langage corporel, nos expressions faciales, nos gestes, notre intonation, notre langage verbal, notre non-verbal et, moins connu, ils peuvent peut-être interpréter notre énergie. Les chiens cherchent à comprendre avant d'être compris. S'ils interprètent mal, ils réessayent.

J'adore quand nous sommes en plein milieu de quelque chose et que mon chien incline la tête sur le côté comme pour dire « Quoi ? » C'est l'une de ses expressions préférées. Mais je peux voir la concentration sur son visage et la façon intense dont il essaie d'écouter et de donner un sens à mon jibberish humain. Il est présent, il est concentré et il fait vraiment de son mieux pour comprendre.

Si nos deux espèces peuvent apprendre à bien communiquer, pourquoi les humains ont-ils tant de difficultés ? En général, parce que la majorité d'entre nous communiquons pour être entendus et validés, mais nous communiquons rarement dans le but de comprendre.

Afin de communiquer efficacement avec ceux que nous aimons, nous devons apprendre à écouter activement. Lorsqu'une personne que vous aimez vient vous voir pour être entendue et validée, prenez activement en compte tous les indices expressifs, verbaux et non verbaux qu'elle peut utiliser. Pour le bien de toutes les relations, tenez votre langue et ouvrez vos sens. Soyez présent, concentrez-vous et écoutez pour comprendre.

6. Comment pardonner et lâcher prise

Les chiens, comme les enfants, semblent être naturellement conçus pour pardonner. Ils ne semblent pas capables de nourrir le ressentiment et la colère que ressentent les adultes lorsque des erreurs sont commises. Les chiens ne sont pas rancuniers et ne sont pas coupables, ils sont conçus pour vivre et aimer dans le moment présent et laisser aller le reste. Ils ne portent pas de blessure pendant des jours, des semaines, voire des années, comme nous le faisons à l'âge adulte.

J'ai fait une énorme erreur. J'ai crié, j'ai attendu, je n'ai pas crié, j'ai fait exploser la colère de ma fureur sur ma douce âme à quatre pattes. Tout le contenu de mon manteau est tombé sur mon enfant de sept ans et, avant même de savoir ce qui s'était réellement passé, mon système nerveux, déjà surchargé, a fait une crise de panique et l'enfer est sorti de ma bouche et a atterri la tête la première sur mon nouveau chiot.

Cette douce boule de fourrure qui a couru vers moi et s'est recroquevillée en boule pour faire une petite sieste sur mes genoux a commencé à trembler comme une feuille et s'est dirigée directement vers son lit, la queue entre les jambes, terrifiée par moi. Oh, la culpabilité.

Il n'a pas voulu s'approcher de moi pendant près de 24 heures après cela. Je lui ai donné son espace et j'ai continué à lui tendre la main pour se reconnecter. Il l'a fait quand il était prêt. Une fois qu'il a pris sa décision, il était prêt à me pardonner. C'était complètement derrière lui et c'est comme si rien ne s'était passé. Je m'en veux encore, mais il l'a complètement oublié et nous sommes de nouveau les meilleurs amis du monde.

Nous commettons tous des erreurs. Nous devons apprendre à nous pardonner les uns aux autres et à nous pardonner à nous-mêmes. Les erreurs peuvent faire mal et celles qui font le plus mal nécessitent du temps pour s'en remettre. Plutôt que de mettre ses erreurs dans sa personnalité et de le qualifier de mauvais, j'ai appris à me concentrer sur cette douce personnalité de mon chiot et à la séparer de ses erreurs.

Je peux plutôt les considérer comme un processus de son apprentissage. Quel cadeau ce serait pour mon mari ou mes enfants de ne pas se concentrer sur les erreurs, de pratiquer le pardon et de les aimer même dans leur imperfection. Quel cadeau ce serait de recevoir ce genre d'amour. C'est vraiment inconditionnel.

7. Abandonnez les attentes envers vous-même et les autres

Un animal ne semble pas avoir la véritable capacité d'être autre chose que fidèle à sa nature innée. Les chiens ne jugent pas vos motivations et ne vous demandent pas d'explications lorsque vous faites des erreurs. Ils n'attendent pas de nous et ne nous demandent pas de changer. Ils nous aiment vraiment et nous acceptent tels que nous sommes.

Pourquoi les humains essaient-ils constamment d'être quelqu'un qu'ils ne sont pas ? Nous portons un jugement sur nous-mêmes et sur les autres, et cela nous cause toujours des problèmes lorsque nous sommes en relation avec les autres. Nous avons des attentes à l'égard de nos enfants, de nos conjoints et partenaires, de nos collègues de travail, de nos parents et de nos frères et sœurs. Il est rare que nous venions à la table sans aucune attente. Les chiens, c'est tout le contraire.

Je ne m'attendais jamais à ce que mon chien soit autre chose qu'un chien. Une fois que j'ai eu cette idée, j'ai dû m'asseoir pendant une minute. Je l'aime tel qu'il est. Sa personnalité est douce et aimante, il est très patient avec mes enfants. Si je pouvais me concentrer sur ce point, pouvez-vous imaginer en quoi cela ferait de moi une personne globalement meilleure à côtoyer ?

8. Pratiquez et permettez de prendre soin de vous

Les chiens ont besoin d'exercice et de temps pour se défouler. Si nous ne nourrissons pas, ne marchons pas ou ne jouons pas avec nos chiens, ils ne lanceront pas de boules de feu furieuses dans notre direction si nous ne répondons pas à ces besoins tous les jours. Ils deviennent plus espiègles, plus méchants pour ainsi dire parce qu'ils ont besoin de cette source d'énergie. Mais c'est ainsi qu'ils prennent soin d'eux-mêmes. Ils font ce qu'ils doivent faire de la seule manière qu'ils connaissent, et je ne pourrais pas le tenir pour responsable de cela. Il répondait à ses besoins.

Avec l'apprentissage en ligne de temps en temps cette année, il y a eu des jours où je n'arrivais tout simplement pas à accorder à mon chien l'attention dont il avait besoin. Notre chiot faisait plus de contre-surf, mangeait plus pour essayer de communiquer qu'il avait besoin de jouer, et je ne pouvais pas le tenir responsable de cela. Il faisait de son mieux pour répondre à ses besoins. C'était un signe pour moi de le laisser sortir dans le jardin et de lui donner la liberté dont il avait besoin.

Pour une raison ou une autre, les femmes en particulier ont besoin d'une autorisation pour prendre soin d'elles-mêmes. Lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, nous avons tendance à les surmonter et à ignorer nos besoins. Nous, les humains, devenons également la pire version de nous-mêmes lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, mais souvent nous ne les reconnaissons pas. Lorsque nos besoins sont satisfaits et que nous prenons soin de nous, nous devenons de meilleurs partenaires, de meilleurs parents et de meilleurs amis.

9. Comment être pleinement présent dans le moment présent

Avez-vous déjà remarqué que votre chien vous répond lorsque vous pleurez, ou lorsque votre enfant crie, il est le premier à entrer en scène ? Les chiens semblent savoir exactement ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin sans qu'on vous le dise. Comment est-ce possible ? Les chiens lisent notre énergie. Nous émettons une certaine fréquence émotionnelle qu'ils captent et ils font preuve d'un niveau d'empathie auquel nous pouvons tous aspirer.

Quand nous sommes tristes, ils n'essaient pas de résoudre quelque chose, ils restent assis avec nous jusqu'à ce que l'émotion passe. Si vous avez des problèmes, ils vous défendront jusqu'à ce que la menace de votre père, un monstre chatouilleux, recule. Lorsque vous êtes triste ou que vous avez besoin de vous défendre, ils laissent tout tomber et vous montrent qu'ils sont là quoi qu'il arrive. Ils sont constamment présents et leur présence représente tout pour nous.

Le monde d'aujourd'hui a nos téléphones et nos horaires nous empêchent constamment de nous concentrer sur ce qui compte vraiment. Cela nous amène à nous déconnecter les uns des autres. Plus nous accordons la priorité à une présence véritable et complète les uns pour les autres, plus nos liens se renforcent. Plus nos liens sont solides, plus nous pouvons nous apporter de la sécurité les uns aux autres.

Être pleinement présent est le plus beau cadeau que nous offrent nos bébés à fourrure. C'est le plus beau cadeau que l'on puisse offrir à ceux que l'on aime. Posez les téléphones, oubliez les agendas et les horaires, et si vous devez ajouter des choses à votre liste de choses à faire et vous enregistrer auprès de votre conjoint, de votre mère, de vos enfants sur votre téléphone, faites-le.

Demandez-vous comment s'est passée votre journée ? Alors écoutez vraiment leur réponse. Prenez le temps de vous faire des câlins sur le canapé. Laissez tout tomber lorsque vous voyez votre partenaire aux prises avec quelque chose. En laissant à chaque personne un espace sûr pour exprimer ses émotions plutôt que de les réprimer, vous pouvez éviter les disputes, mais aussi être le plus grand réseau de soutien de chacun. Cela inclut émotionnellement. Nous aspirons tous à entretenir des relations de soutien. Alors tournez-vous l'un vers l'autre et pratiquez la présence au quotidien.

10. L'importance de rester fidèle

Les chiens sont d'une loyauté inébranlable. C'est vraiment une belle chose chez un chien. Ils sont naturellement conçus comme des êtres loyaux. Paradoxalement, la loyauté est un peu discutable dans ma famille depuis des générations. Je me suis intéressée à la raison pour laquelle les chiens étaient si loyaux et j'ai beaucoup appris. Un excellent article a été écrit sur la loyauté innée des chiens et il déclare :

« La loyauté au sein d'un groupe est cruciale. Pour qu'une meute puisse survivre dans la nature, ses membres doivent travailler ensemble pour surmonter les dangers. La confiance, la coopération et la priorité accordée aux intérêts de la meute font partie intégrante de la survie. Cela expliquerait pourquoi les chiens mettent souvent leur vie en danger pour protéger leurs propriétaires ; leur instinct de meute l'exige. »

Les humains sont également conçus pour la connexion, alors pourquoi avons-nous du mal à faire preuve de loyauté ? Nous avons largement oublié comment travailler ensemble et nous sommes divisés quant à nos convictions et souvent à nos valeurs. Au sein d'une cellule familiale, à mesure que nous grandissons et changeons dans la vie, ces choses changent souvent aussi. Nous nous concentrons souvent davantage sur notre propre croissance individuelle que sur la cohésion de notre équipe et sur la consolidation de nos forces ensemble, même lorsque nos valeurs changent. C'est vraiment difficile de s'y retrouver.

La loyauté vient du cœur, pas de l'esprit. Nous avons oublié comment nous baser sur le cœur et nous laissons souvent l'esprit prendre le dessus. Nous n'avons pas toujours besoin d'être d'accord pour rester loyaux les uns envers les autres.

11. Comment pratiquer la présence et maintenir l'espace

Les chiens sont toujours là à tes côtés. Quoi qu'il arrive. Ils sont inébranlables dans leurs efforts pour vous aider lorsque vous êtes bouleversé. Ils sont présents, ils tiennent de l'espace. Les chiens ne répondent pas avec des solutions, des mots ou des histoires qui leur sont propres.

J'ai remarqué que lorsque nos enfants sont en détresse, mon chien le sent souvent avant moi. Il répond à leur détresse en se positionnant le plus près possible d'eux. Il n'essaie pas de leur dire que leurs sentiments sont irrationnels ni de résoudre le problème. Il absorbe simplement ce que vous exprimez comme un message indiquant que vous avez besoin de son corps à côté de vous et donne son pelage poilu à un animal de compagnie pour vous apaiser.

Lorsque les personnes que nous aimons sont tristes, blessées ou stressées, cela nous déclenche souvent aussi. Les émotions fortes, en particulier, peuvent nous stresser. Nous devenons réactifs et essayons de résoudre leurs problèmes, de stopper leurs émotions et de revenir le plus rapidement possible à un espace plus confortable.

Le plus souvent, les personnes que nous aimons ont besoin d'un espace sûr pour ressentir ce qu'elles ressentent et de temps pour traiter les choses sans jugement. C'est ce que font nos chiens ! Ils nous montrent que le simple fait d'être là, en silence et avec amour, est en fait suffisant.

12. Embrasser pleinement votre joie

Les chiens sont doués pour maintenir un haut niveau de bonheur. Ils sautent, jouent et passent vraiment un bon moment. Ils ne retiennent jamais leurs sentiments de joie, mais l'embrassent dans toute leur plénitude.

C'est quelque chose avec lequel j'ai du mal. J'ai appris ces derniers temps que je retiens toute expression extérieure de joie. Moi aussi, j'adore sauter et j'ai tendance à avoir un peu le vertige lorsque j'exprime ma joie. J'ai appris à ne pas le divulguer à cause des commentaires que j'ai reçus lorsque je les ai reçus. On m'a dit des choses comme « Tu es une telle enfant » ou « Tu aimes tout simplement que tous les yeux sont rivés sur toi, n'est-ce pas ». Mon expression de joie était trop exubérante pour que beaucoup puissent la gérer, alors je l'ai freinée en pensant que ce n'était pas acceptable.

En regardant notre chien sauter, jouer et courir, il est difficile de ne pas transmettre cette joie qu'il exprime à mes enfants et à mon mari lorsqu'il le fait. Il soulage immédiatement l'esprit et soulage le stress à la fin de la journée lorsque nous jouons avec lui.

Si sa joie authentique peut se propager aux autres, la mienne devrait le faire aussi. Ceux qui ne sont pas à l'aise avec mon expression de joie témoignent de leur propre incapacité à l'accepter. Mon pote m'a appris à ne pas me soucier de ces choses et à partager mes moments de joie plutôt que de me laisser porter par les projections négatives des autres qui m'interprètent mal.

13. L'importance d'une bonne marche

Les chiens ont besoin de faire de l'exercice et de jouer. Surtout au stade de chiot. On le voit aussi avec les enfants. Ils semblent avoir une énergie infinie et lorsqu'ils sont fatigués, ils s'écrasent sur le canapé et s'endorment aussi vite et aussi fort qu'ils jouent. Nous avons tous besoin de moyens pour souffler de l'énergie et de la vapeur.

Si notre chiot ne reçoit pas son rendez-vous quotidien, tout l'enfer se déchaîne. Vous pouvez voir la différence dans son comportement, cela semble être directement corrélé à ses promenades, plus c'est long, mieux c'est. Pourquoi ? Parce qu'il a besoin de faire de l'exercice, comme nous tous. Personne n'aime rester enfermé toute la journée.

Il s'agit en particulier de ma relation avec moi-même. Je trouve que les promenades sont vraiment utiles. J'en suis venue à dépendre des promenades pour m'aider à réguler mes émotions. Marcher me procure un sentiment de paix. C'est un endroit où je peux oublier mes pensées et me concentrer sur les oiseaux chanteurs qui m'entourent, la chaleur du soleil et la douce brise qui souffle entre les arbres.

Je peux me débarrasser de la longue liste des corvées qui peuvent être effectuées une fois de retour à la maison et je peux vraiment donner à mon chiot ce dont il a besoin pendant cette période passée ensemble. C'est aussi un mini-rendez-vous pour moi et mon mari.

Dans les rares occasions où nous pouvons marcher ensemble sans enfants, cela nous permet d'avoir de bonnes conversations et nous pouvons marcher de manière synchronisée, main dans la main. Ces promenades me tiennent à cœur. La marche favorise la connexion entre nous tous, que ce soit les uns avec les autres, avec nous-mêmes ou avec ce monde magnifique dans lequel nous vivons.

En fin de compte, avoir un chiot est un travail difficile. Cela nécessite une attention et des soins constants. Cela demande des efforts et de la patience. Lorsque nous travaillons, nous sommes récompensés par une loyauté intense et un véritable amour inconditionnel.

Si nous accordions la même attention, le même soin et le même amour à toutes nos relations, pouvez-vous imaginer comment votre vie changerait ? Posséder un chien n'est pas un partenariat que l'on entreprend à la légère, pas plus que l'amour.

Mais lorsque nous franchissons ce pas, cela demande des efforts et mérite tous les efforts que nous pouvons déployer pour renforcer ce lien. En comprenant mieux la mentalité de la meute et en apprenant davantage sur leurs techniques de survie innées, nous nous sommes ouverts à bien plus que la simple compréhension de notre relation avec notre chien.