10 façons de vivre un style de vie respectueux de l'environnement

Les êtres humains ont apporté d'énormes changements à l'environnement au cours des 100 dernières années. Bien que certains de ces changements nous aient été bénéfiques, mère nature continue de souffrir de notre manque de considération à son égard. De ce fait, il se peut qu'il nous reste moins de temps sur terre que prévu à l'origine. C'est à notre tour de commencer à assumer la responsabilité de nos actes et de restaurer ce que nous avons détruit distraitement.

Récemment, les gens ont trouvé des moyens de vaquer à leurs occupations quotidiennes en faisant des efforts simples pour être plus durables. Avant de commencer ces changements d'habitudes écologiques, nous devons d'abord comprendre le sens de la durabilité environnementale et pourquoi c'est important.

Qu'est-ce que la durabilité environnementale ?

La durabilité environnementale est la capacité de maintenir (ou de maintenir) nos ressources naturelles afin de rétablir l'équilibre de l'environnement. En d'autres termes, la durabilité consiste à redonner à l'environnement autant et aussi souvent que nous en retirons.

Les humains ont pris trop de ressources de mère nature que nous ne lui en avons donné. De ce fait, il existe un déséquilibre environnemental entre les humains et la nature qui est à l'origine de problèmes majeurs tels que le changement climatique, la déforestation, la pollution de l'air et de l'eau, etc.

Pourquoi la durabilité environnementale est-elle importante ?

L'environnement et le maintien de sa santé sont la quintessence de l'existence humaine et animale. À mesure que la santé de l'environnement se détériore, la santé humaine et animale se détériore également. Tout est connecté, c'est pourquoi il est primordial de bien prendre soin du monde dans lequel nous vivons.

Pour survivre, les êtres vivants ont besoin de conditions climatiques naturelles, d'air et d'eau propres et d'une abondance de ressources naturelles. La déforestation et la pollution de l'air et de l'eau ne nous aident pas à survivre. Au cours des dernières décennies, les gens ont constaté les répercussions de la négligence de la santé de notre environnement.

En 1969, le gouvernement des États-Unis a promulgué la National Environmental Policy Act (NEPA), qui garantit que les humains et la nature travaillent ensemble en harmonie pour créer un avenir meilleur pour les générations futures. Un an plus tard, l'Agence de protection de l'environnement des États-Unis (EPA) a été créée pour promouvoir davantage les pratiques durables.

Les gens ont commencé à modifier leurs mauvaises habitudes en prenant des décisions plus respectueuses de l'environnement afin de promouvoir un mode de vie durable. Vous pouvez également commencer à changer vos habitudes sans trop d'efforts !

10 façons simples de commencer à vivre de manière plus durable

Bien qu'il existe une pléthore de méthodes pour commencer à prendre des décisions écologiques, voici 10 façons simples de commencer à aider dame nature que vous pouvez facilement intégrer à votre routine quotidienne :

1. Profitez des sacs d'épicerie réutilisables

Une fois rentrés de l'épicerie, les gens se retrouvent avec un tas de petits sacs en plastique. Les gens utilisent souvent ces sacs en plastique pour les déchets et les jettent. Cependant, le vent peut emporter ces sacs en plastique loin des décharges et les projeter dans les arbres, les lacs et le sol, endommageant ainsi davantage l'environnement. Ces sacs se décomposent également en microplastiques, ce qui entraîne davantage de problèmes environnementaux.

Laura Parker a écrit un article pour National Geographic sur les effets nocifs de la pollution plastique. Dans cet article, Parker mentionne que près de 700 espèces animales sont touchées par les déchets plastiques qui s'infiltrent dans leurs habitats naturels. Malheureusement, de nombreux animaux vont mourir en mangeant ou en s'étouffant accidentellement avec du plastique. À mesure que de plus en plus de personnes reconnaissent les problèmes liés aux matières plastiques, elles ont commencé à utiliser des alternatives plus saines.

De nombreuses entreprises encouragent désormais les consommateurs à acheter quelques sacs réutilisables en coton et matériaux similaires afin de limiter davantage les déchets plastiques lors de leurs achats. Ils sont plus grands et plus durables que les sacs d'épicerie en plastique classiques. Ces sacs réutilisables peuvent être utilisés plusieurs fois plus que les sacs en plastique.

L'année dernière, j'ai opté pour des sacs réutilisables lorsque je fais mes courses et c'était une décision fantastique. Je n'ai pas à m'inquiéter de transporter 10 petits sacs à l'intérieur ; maintenant, je n'ai besoin que de 4 grands sacs réutilisables. Les magasins vendent même des sacs de fruits et légumes pour contenir des fruits et légumes ! Il s'agit d'un excellent moyen écologique de réduire activement la pollution plastique au quotidien.

2. Canettes et bouteilles recyclées

Les épiceries de tous les États-Unis offrent aux clients la possibilité de retourner les canettes de soda usagées, les bouteilles en plastique et en verre pour les recycler. Non seulement c'est un moyen bénéfique de réduire les déchets dans les décharges, mais les gens peuvent même recevoir une indemnisation pour le retour des canettes et des bouteilles !

Selon la National Conference of State Legislatures, 10 États américains remboursent actuellement aux clients entre 0,05 et 0,15$ pour chaque canette ou bouteille qu'ils retournent. Par exemple, dans l'Iowa, les gens peuvent recevoir un remboursement de 0,05$ pour le retour de leurs bocaux, cartons, verre, etc. Cela semble être une incitation suffisante pour encourager les gens à retourner leurs articles recyclables.

Je récupère mes matières recyclables tous les mois environ. Cela a été un moyen très simple de récupérer quelques dollars supplémentaires et, surtout, de faire ma part pour aider l'environnement.

3. Apportez tous les articles recyclables à un centre de recyclage

Certains endroits peuvent ne pas proposer le recyclage des canettes et des bouteilles dans les magasins locaux, mais ils peuvent avoir un centre de recyclage ! Ici, les gens peuvent apporter tous types d'articles recyclables pour les réutiliser d'une autre manière. Certains matériaux acceptés dans les centres de recyclage comprennent le carton, des métaux spécifiques et le verre.

Des installations spécifiques, comme le centre de recyclage de l'Orange Coast College (illustré ci-dessus), permettent aux gens de recycler les ordinateurs et autres appareils technologiques.

Recherchez le centre de recyclage le plus proche de chez vous et commencez à y apporter vos produits usagés pour vous aider à en créer de nouveaux et à continuer à réduire les déchets mis en décharge.

4. Procurez-vous une bouteille d'eau désignée

Selon The Green Team, les Américains jettent environ 22 milliards de bouteilles d'eau en plastique chaque année. Cette statistique ne concerne que l'Amérique. Le nombre de bouteilles d'eau en plastique jetées dans le monde entier doit donc être époustouflant. Si davantage de personnes passaient de l'achat de bouteilles jetables à l'utilisation d'une seule bouteille réutilisable, nous pourrions réduire ce chiffre à une petite fraction de son estimation initiale.

Aux États-Unis, les écoles et les bureaux ont récemment ajouté des stations de remplissage de bouteilles d'eau aux fontaines à boire, ce qui facilite le remplissage des bouteilles. Envisagez d'abandonner la tendance du plastique et achetez une jolie bouteille d'eau en métal ou en verre qui durera toute une vie.

Après avoir appris à quel point les bouteilles d'eau en plastique sont nocives pour la nature, j'ai immédiatement arrêté de les utiliser. J'ai acheté ma bouteille d'eau réutilisable préférée il y a quelques années et elle fonctionne toujours comme si elle était neuve !

5. Utilisez des nettoyants alternatifs et respectueux de l'environnement

Au fur et à mesure que la recherche environnementale sur l'effet des produits humains sur les écosystèmes naturels se développe, il est devenu évident que de nombreux nettoyants ménagers contiennent des produits chimiques non naturels agressifs qui détériorent davantage la nature. L'eau de javel est un produit chimique de nettoyage bien connu qui peut sembler bénéfique pour désinfecter la maison, mais il est plus nocif qu'on ne le pense.

Un article écrit par Emily Beach pour hello MOTHERHOOD explique que non seulement l'eau de Javel libère des toxines dans l'air, mais qu'elle peut également provoquer des mutations, la stérilité ou la mort des animaux. Heureusement, les scientifiques ont découvert des ingrédients plus écologiques à incorporer à leurs produits afin de réduire les risques de libérer davantage de produits chimiques toxiques dans l'environnement.

Clorox, une marque de nettoyage populaire en Amérique, a lancé des lingettes nettoyantes compostables contenant des ingrédients naturels pour promouvoir l'utilisation de produits écologiques. Un autre nettoyant biologique est le jus de citron, qui agit comme un détachant naturel.

Mon colocataire et moi préférons nettoyer avec du jus de citron, car c'est un excellent produit et ça sent bien mieux que l'eau de javel !

6. Faites des achats d'aubaines

Les friperies gagnent en popularité ces derniers temps alors que l'envie de tout ce qui est vintage se répand. Je vis pour l'épargne parce que je trouve toujours quelque chose d'unique, quelque chose que je n'ai jamais vu auparavant.

Les avantages des friperies sont multiples. Cela permet de réduire le nombre de tissus, de matériaux et d'eau utilisés pour concevoir de nouveaux vêtements. De plus, il est beaucoup moins cher de trouver de superbes vêtements, vaisselle, meubles et plus encore dans ces magasins. Les clients obtiennent plus à moindre coût ! Quand je fais des friperies, je trouve des chemises et des robes (même des pièces de grandes marques) pour moins de 5 dollars. Cela semble être une bonne affaire respectueuse de l'environnement.

Goodwill et Salvation Army sont deux exemples de friperies où les gens peuvent acheter d'incroyables articles d'occasion à ajouter à leur garde-robe ou à leur maison.

7. Recycler de vieux vêtements ou meubles

Possédez-vous un vieux jean usé ? Ou une table teintée à anneaux de tasse que vous avez achetée il y a 10 ans ? L'upcycling est le moyen de transformer cet article apparemment jetable en quelque chose de nouveau et de cool ! J'ai découvert l'upcycling sur différentes chaînes YouTube de bricolage. Cela a changé ma façon de voir les vêtements et les meubles en lambeaux.

L'été dernier, mon ami portait un jean avec d'énormes déchirures aux genoux. Au lieu de les jeter, elle a attrapé du tissu et a mis ses talents de couturière à profit. Elle a colmaté chaque trou avec un adorable tissu à motifs et ses jeans sont plus beaux que jamais ! Si vous avez quelque chose pour votre maison que vous aimeriez conserver plus longtemps, le repeindre, remplacer ce vieux tissu, le poncer, les options de rénovation sont infinies.

XO, MacEnna est une merveilleuse chaîne YouTube à consulter pour obtenir des conseils en matière de recyclage. Voici l'une de ses vidéos où vous pouvez apprendre à recycler des meubles d'occasion :

Il n'est pas nécessaire de jeter l'ancien et de le remplacer par du neuf lorsqu'il existe un moyen de redonner à l'ancien un aspect neuf.

8. Cultivez des plantes

Les plantes sont un ajout rafraîchissant et esthétique à tout environnement domestique. Ils offrent également des avantages naturels à la fois aux humains et à la faune.

L'un des résultats qui changent la vie de la maison est la réduction du niveau de stress. Une étude publiée dans le Journal of Physiological Anthropology a testé cette hypothèse. Dans cette étude, des personnes ont effectué une petite tâche informatique et ont rempoté une plante. Les résultats ont indiqué que les gens se sentaient beaucoup moins stressés lorsqu'ils interagissent avec les plantes que lorsqu'ils interagissent avec les plantes. Les plantes réconfortent les gens.

Un autre avantage de la culture de plantes est une véritable bouffée d'air frais. Parce que les plantes absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène, cela purifie l'air qui les entoure. Au fur et à mesure que les plantes continueront de pousser, cela encouragera les abeilles à récolter du pollen et à fertiliser d'autres plantes. C'est une belle façon de redonner à la nature.

Je m'occupe actuellement d'un cactus et j'ai quelques pots d'herbe à chat qui poussent devant ma fenêtre. Non seulement mes plantes améliorent l'environnement qui les entoure, mais elles constituent également d'adorables décorations naturelles pour mon appartement.

9. Marchez ou faites du vélo au lieu de conduire

Même si nous n'y pensons pas lors de nos trajets quotidiens pour nous rendre à l'école ou au travail, nos voitures utiles ne contribuent pas à lutter contre la hausse des niveaux de pollution de l'air. Nos véhicules émettent des combustibles fossiles dans l'air, ce qui nous empoisonne et nous empoisonne. Les combustibles fossiles continuent de détruire la couche d'ozone, qui protège la Terre des rayons UV nocifs du soleil. Prendre un peu plus de temps pour arriver à destination à pied ou à vélo réduira la quantité de combustibles fossiles dans l'air, réparant ainsi la couche d'ozone.

La marche ou le vélo favorisent également une routine d'exercice saine et facile. Les professionnels de la Mayo Clinic concluent que les promenades fréquentes ou à vélo améliorent l'humeur, la mémoire et l'équilibre. Ils préviennent également des problèmes de santé négatifs tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

J'habite près de l'école, donc je peux m'y rendre à pied plutôt qu'en voiture. Je me sens mieux de savoir que j'ai fait un peu d'exercice et que j'ai fait ma part de la journée en ne prenant pas ma voiture. Prenez soin de votre corps et de la planète en conduisant moins et en renforçant les muscles de vos mollets.

10. Faites des recherches, informez-vous et informez-vous auprès des autres

Certains disent que « l'ignorance est un bonheur ». Cependant, ce n'est pas le bon état d'esprit lorsqu'il s'agit de la façon dont nous traitons l'environnement qui nous entoure. Notre ignorance nous a amenés à nous battre pour trouver des réponses sur la manière de réparer les dommages que nous avons causés à notre planète. Des modifications sont apportées en permanence afin que nous puissions restaurer ce qui a été perdu ou ce que nous perdons actuellement.

La première étape pour faire la différence est de faire des études. La meilleure façon de commencer est d'en apprendre davantage sur l'impact de nos actions sur l'environnement qui nous entoure et sur la manière dont nous pouvons faire mieux. Rendez-vous dans votre bibliothèque locale, passez une heure à faire des recherches sur Internet, faites tout ce qu'il faut pour susciter une passion pour un changement positif.

Je suis membre d'un club de développement durable de mon école depuis trois ans et j'ai encore beaucoup à apprendre. Il y a encore beaucoup de travail à faire en matière de développement durable.

Créer un avenir durable !

Vous vous demandez peut-être « Est-il encore possible de réaliser un avenir durable ? » La réponse est oui ! Restaurer les attributs vitaux de la nature dont nous avons abusé n'est pas encore une cause perdue. Il est encore temps de réparer Mère Nature. Cependant, l'horloge environnementale qui nous permettra de réaliser de plus grands progrès en matière de développement durable est comptée. Nous devons donc agir dès maintenant, pendant qu'il nous reste encore beaucoup de temps pour apporter des améliorations.

Alors que de plus en plus de personnes prennent conscience de leurs impacts environnementaux et modifient leurs mauvaises habitudes de la manière la plus simple possible, il s'agit d'un pas durable dans la bonne direction pour redonner à mère nature. Si chaque personne sur terre changeait une mauvaise habitude pour être plus durable, cela aiderait énormément à guérir notre planète.

Tout le monde sur terre a un travail à faire pour le protéger. Tout petit ajustement à votre routine quotidienne est utile.

Je vous en prie, faites votre part.