10 conseils d'étude pour les étudiants impliqués dans des activités parascolaires

Vous avez du mal à étudier ? Vous n'êtes certainement pas seul. Se concentrer tout en étudiant peut parfois être une tâche ardue, et c'est tout à fait normal. Nous sommes tous humains et nous sommes ouverts aux distractions lorsque nous essayons de faire quelque chose.

Les activités parascolaires peuvent également vous empêcher d'étudier. Cependant, cela ne devrait pas vous empêcher de pratiquer des activités parascolaires. Les écoles proposent une variété de choses comme l'athlétisme, la fanfare, le chœur et bien d'autres encore. Ils sont importants car ils vous aident à vous développer en tant que personne et à apprendre des choses que vous n'apprenez pas habituellement en classe. Cependant, il est important de gérer à la fois vos activités parascolaires et vos études.

Cependant, si votre manque de concentration pendant vos études n'est pas une chose ponctuelle, mais plutôt un événement quotidien, alors c'est un problème. Se laisser distraire pendant ses études est sans aucun doute une chose, mais remettre à plus tard ses études en est une tout autre.

Vous pourriez avoir de la chance de temps en temps en participant à un test ou à un quiz sans étudier, mais vous ne devriez pas tenter votre chance. Étudier est quelque chose qui peut vous aider à donner le meilleur de vos capacités, et vous devriez le revoir, sinon vous ne faites que vous limiter.

Vous étudiez peut-être quand vous en avez besoin, mais vous n'obtenez toujours pas de résultats. Il existe une multitude de scénarios différents qui accompagnent les études et les résultats qu'ils génèrent. Différentes techniques d'étude fonctionnent pour différentes personnes.

Voici les conseils qui vous aideront à étudier et à obtenir de bonnes notes tout en gérant vos activités parascolaires.

1. Étudiez pendant une longue période

Maintenant, je sais ce que tu es probablement en train de dire en ce moment. « Étudier pendant longtemps ? Je peux à peine étudier pendant une nuit ! » Eh bien, ce n'est pas si mal une fois que je suis entré dans les détails.

Quand je parle d'études sur une longue période, je ne veux pas dire que vous devriez étudier la totalité de la matière pendant des mois. Je vous suggère de diviser la matière que vous étudiez en sections plus petites et de l'étudier pendant une semaine ou deux.

Supposons, par exemple, que votre professeur annonce à la classe que vous avez un examen de mi-session dans deux semaines. Dans ce cas, vous devriez diviser le matériel en petites sections et étudier pendant ces deux semaines plutôt que de vous entasser la veille au risque d'oublier le matériel.

Cette technique vous aidera à vous souvenir de la matière de l'examen, car vous l'avez révisée pendant deux semaines au lieu d'une nuit, ce qui vous donnera plus de chances de réussir le test.

2. Faites une pause et faites autre chose

Tout comme un athlète peut se surmener et finir par se contracter un muscle, un étudiant peut surcharger son cerveau. J'ai mentionné une stratégie similaire dans mon article visant à éviter le blocage de l'écrivain, et bon nombre des mêmes idées s'appliquent à cette entrée de la liste.

Même si l'idée fausse selon laquelle le cerveau est un muscle est fausse, notre cerveau peut toujours être surchargé de travail, comme n'importe quel autre muscle. Si vous avez étudié pour un test ou un examen pendant des heures, vers la fin, vous pourriez commencer à perdre tout intérêt et à vous fatiguer.

Fais une pause. C'est aussi simple que cela. S'éloigner de ce que vous recherchez peut être tout aussi bénéfique pour vous que si vous étiez en train d'étudier. Vous ne voulez pas vous fatiguer et oublier complètement la matière que vous avez étudiée simplement parce que vous avez surchargé votre cerveau.

Promenez-vous dans le parc local, faites de l'exercice, regardez la télévision, parcourez les réseaux sociaux. Il existe de nombreuses options pour vous soulager. À prendre avec un grain de sel, cependant.

Faites une courte pause et veillez à ne pas perdre la notion du temps et à ne pas vous laisser distraire en permanence. Cela peut mener à la procrastination et vous empêcher de vous acquitter de votre tâche. Réglez peut-être une minuterie pour vous rappeler de reprendre vos études. Soyez intelligent avec les pauses que vous prenez pendant vos études. Une façon de voir les choses est la méthode 25/5. Étudiez pendant 25 minutes, faites une pause de cinq minutes. Cependant, cela dépend de vous, la personne qui étudie.

3. Évitez les distractions pendant vos études

« Hé, pourquoi me dites-vous d'éviter les distractions après m'avoir dit de faire des pauses quand j'en avais besoin ? »

Il y a une grande différence entre prendre une pause d'étude et éviter les distractions pendant les études. Ne vous y trompez pas ; je suggère tout de même, évidemment, de faire des pauses lorsque vous en avez besoin. Cependant, lorsque vous êtes en train d'étudier sans avoir l'intention de faire une pause, vous devez éviter les distractions.

Emportez simplement le matériel dont vous avez besoin avec vous et trouvez un espace privé ou une pièce où vous pourrez étudier tranquillement. Prenez des écouteurs pour bloquer tout type de bruit inutile. Évitez Internet ; comme nous le savons tous, il est très facile de s'y laisser entraîner pendant des heures. Posez votre téléphone et ignorez les réseaux sociaux car, tout comme les réseaux sociaux, il est facile de s'y laisser entraîner.

Les distractions ne font qu'inhiber votre capacité à assimiler la matière que vous essayez de retenir pendant vos études. En empêchant toutes ces distractions de se produire, vous augmentez par nature vos chances de mieux performer.

4. Réveillez-vous tôt

Vous rentrez tard à la maison à cause d'un programme parascolaire ? Restez-vous éveillé jusqu'au petit matin à faire vos devoirs et à étudier pour ne pas prendre de retard ? Eh bien, si vous avez répondu oui à ces deux questions, j'ai une solution pour vous. Réveillez-vous tôt !

Si vous avez besoin de ce temps supplémentaire pour faire vos devoirs ou étudier en vue de ce test important, pourquoi votre santé physique se détériore-t-elle à cause de cela ? Vous pouvez vous lever une heure avant votre heure habituelle, afin de pouvoir vous lever et terminer de vous préparer pour ce test ou pour terminer cette tâche.

Ainsi, vous n'allez pas à l'école le lendemain en ayant l'air de sortir d'une tombe. Vous pouvez toujours vous reposer suffisamment tout en finissant ce que vous devez faire pour l'école.

5. Choisissez des activités parascolaires en fonction de l'école

Parfois, vos activités parascolaires peuvent entraver vos études. Il n'y a aucun moyen de le contourner. Si vous êtes un athlète, les conséquences physiques de votre sport pourraient vous accabler et vous pourriez être trop épuisé pour faire vos devoirs en rentrant de l'entraînement. Si vous faites partie du groupe, vous vous êtes peut-être entraînée toute la semaine, puis vous avez assisté au grand match de football du samedi ou du dimanche.

Je vous suggère de choisir vos activités parascolaires en fonction de votre horaire scolaire et de votre charge de travail. Faire deux choses à 100 % est très, très difficile, même pour les meilleurs étudiants. C'est pourquoi vous devez examiner vos activités parascolaires et vos études et choisir judicieusement vos activités parascolaires. Comme je l'ai mentionné plus tôt, ils peuvent se gêner les uns les autres. Si l'un vous empêche de faire l'autre, vous devez faire ce choix.

6. Prenez des notes et notez tout

Je suis sûr que des professeurs et des professeurs plus âgés, que vous pourriez penser être de la vieille école, vous ont dit de prendre des notes. Vous pourriez penser que c'est parce qu'ils datent d'avant les ordinateurs portables, mais c'est peut-être parce que nous prenons en compte des choses qui sont mieux écrites que ce que nous voyons sur un écran.

Il est scientifiquement prouvé que lorsque nous prenons nos notes, il nous est plus facile de les mémoriser lorsque nous les repensons en vue d'un test ou d'un examen. Le processus d'écriture aide votre cerveau à traiter les informations qui vous sont données de manière beaucoup plus détaillée que lorsque vous les tapez sur votre ordinateur portable ou de bureau. Cela dit, il y a plus de chances que vous vous en souveniez plus clairement une fois écrit.

En ces termes, vous pouvez comprendre pourquoi tous vos anciens professeurs d'université vous ont dit de noter vos notes au lieu d'utiliser un ordinateur. Vous en avez peut-être même eu qui interdisaient complètement l'utilisation d'un ordinateur portable en classe.

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7. Étudiez avec un ami

Avez-vous de la difficulté à étudier seul ? C'est très bien ; trouvez quelqu'un avec qui le faire, que ce soit un coéquipier, un membre d'équipage ou simplement votre voisin d'à côté. La présence de quelqu'un peut vous aider à mieux conserver les informations, car vous ne les déclarez pas. Ils pourraient connaître la matière mieux que vous et vous aider à vous orienter dans la bonne direction pour l'apprendre.

Trouvez simplement quelqu'un dont l'emploi du temps correspond au vôtre, et vous devriez être prêt à partir. Vous pouvez échanger des informations les unes sur les autres et apprendre les uns des autres, ce qui pourrait vous aider à mieux préparer vos tests. Assurez-vous cependant qu'il s'agit d'un ami qui prend ses études au sérieux.

Vous ne voulez pas vous retrouver avec un ami qui, à son tour, ne fera que vous empêcher d'étudier. Choisissez judicieusement parmi vos amis.

8. Demandez à vos parents si vous avez besoin d'aide

Vous n'avez pas le temps de rechercher activement un tuteur ou de faire appel à un ami ? Eh bien, vous avez deux ressources facilement accessibles à portée de main. Tes parents. Vos parents seront toujours prêts à vous aider à étudier, même s'ils n'ont aucune idée du contenu du cours.

Tant que vous avez le matériel à leur donner, ils vous aideront sans aucun doute. Il vous suffit de choisir le bon moment et de vous assurer qu'ils en sont également capables. Ils ont aussi leur vie, tu sais. Ils peuvent vous aider à vous poser des questions, à vous poser des questions sur des définitions ou des formules, et bien d'autres choses encore.

Utilisez toutes les ressources à votre disposition, et vos parents sont peut-être parmi les meilleurs que vous puissiez avoir, surtout si vous êtes occupé à faire du sport ou à d'autres activités parascolaires.

9. Questionnez-vous le jour même

Le jour est enfin arrivé. Le jour du test pour lequel vous avez étudié, utilisez toutes les ressources et astuces disponibles. Pourtant, tu te sens encore un peu mal préparé. Eh bien, c'est parfaitement normal de se sentir ainsi. J'ai la solution pour vous : posez-vous un questionnaire avant votre test.

Parcourez le matériel une dernière fois, en passant en revue les choses que vous pourriez avoir l'impression de ne pas connaître le mieux. Créez une feuille de questions et écrivez les réponses à côté, mais pliez-la en deux pour ne pas voir les réponses, comme sur l'image ci-dessous.

Si votre test a lieu pendant votre premier cours, réveillez-vous un peu plus tôt pour pouvoir effectuer ce processus. Si votre test est dans votre dernier cours de la journée, vous savez que vous avez du temps pour le faire pendant votre temps libre de la journée.

Maintenant, je ne veux pas vous donner tous les détails le jour du test. Je veux dire que vous avez suivi des conseils d'étude utiles et que vous avez beaucoup étudié en préparation. Un petit questionnaire le jour du test après avoir étudié pendant une longue période avant le test pourrait vous aider à surmonter un petit blocage mental sur certains sujets.

10. Découvrez ce qui vous permet de vous concentrer

En 2019, l'espérance de vie d'un citoyen américain moyen était d'environ 79 ans, 78,9 pour être exact. Sans être freinés ni utiliser une année de troisième cycle, la plupart des étudiants obtiendront leur diplôme à l'âge de 22 ans, à l'exception de toute école supérieure ou de toute sorte de faculté de médecine.

Sur la base de ces statistiques, selon Our World in Data, un site Web proposant des statistiques de ce type, l'étudiant moyen fréquente l'école pendant un peu plus du quart de sa vie. Cela donne aux gens suffisamment de temps pour déterminer leurs habitudes d'étude et déterminer laquelle leur convient le mieux.

Il existe de nombreuses techniques différentes que les gens peuvent utiliser tout au long de leur carrière universitaire. Vous pourriez essayer de lire des flashcards ou de vous poser des questions au fur et à mesure que vous avancez. Qui sait, c'est à vous de découvrir quelles techniques fonctionnent pour vous.

Vous étudiez pour vous-même et pour votre réussite scolaire, et personne d'autre, alors trouvez ce qui vous convient le mieux. Faites des expériences avec chaque test. Supposons que vous ayez étudié avec des flashcards et que vous ayez obtenu un C à un test, mais que pour le test suivant, vous ayez étudié en vous posant des questions au fur et à mesure et que vous obteniez un A.

Trouver votre objectif pendant que vous étudiez peut être un processus d'essais et d'erreurs, et c'est à vous de tirer vos propres conclusions.

J'ai vécu mes propres aventures en équilibrant les activités scolaires et parascolaires. J'ai évidemment passé la majeure partie de ma vie étudiante et j'ai dû trouver un équilibre entre ces deux choses. Cela n'a certainement jamais été facile.

J'ai également été athlète toute ma vie, notamment en tant que musicienne pendant une courte période à l'école primaire. Je sais que ces conseils fonctionnent parce que je les ai utilisés pour réussir, certains plus que d'autres. Je sais pertinemment que je me suis levée tôt pour terminer mes devoirs après une longue journée sur un terrain de soccer, de hockey ou de baseball.

Je suis toujours une athlète à l'université, et l'équilibre entre les activités parascolaires et les études s'est encore amélioré. Je dois trouver un équilibre entre mes cours et ma charge de travail lorsque je voyage deux heures pour les matchs le mercredi après-midi. J'y suis parvenu jusqu'à présent en utilisant certains des conseils fournis ci-dessus.

Utilisez les conseils qui vous conviennent et allez-y.