Enfin, un nouveau système de morphologie qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau
Les Imagine ça. Dans la dystopie qu'est notre monde verrouillé et masqué, vous vous retrouvez à parcourir Instagram sans but quand tout à coup, l'inspiration vous vient.
Tu as été réveillée. Soit par votre influenceur de mode préféré (ce mot me fait toujours grincer des dents), soit par une marque de fast fashion, soit par votre marque OK qui aura certainement besoin de continuer après avoir payé, parce qu'il n'y a aucun moyen sur Terre, je peux me le permettre, mais je dois l'avoir.
Vous êtes tombée sous le charme d'une tenue ou d'un vêtement et vous êtes parti plus vite qu'il n'en a fallu pour que vos restes de plats à emporter se réchauffent. Des points bonus si vous avez trouvé un code de réduction.
À bout de souffle, vous vérifiez les informations de suivi de votre colis en attendant avec impatience une mise à jour, jusqu'à ce que deux à cinq jours ouvrables plus tard, le chauffeur-livreur annonce son arrivée.
Vous ouvrez l'emballage, avide de QUELQUE CHOSE qui pourrait retirer votre combinaison de survêtement de votre routine quotidienne, peut-être faire un changement rapide dans le couloir, vous diriger vers le miroir le plus proche, et...
« Ah ».
C'est décevant.
Peut-être, oserais-je dire, mal ajusté ?
Mais ça n'en avait pas l'air sur le mannequin !
Vous respirez profondément et vous prenez une décision ; soit vous vous murmurez « Je peux le faire fonctionner », soit vous le remettez à contrecœur dans son sac en plastique et vous copiez le crédit du magasin. Quelques jours plus tard, vous verrez probablement le même vêtement dans un autre post Instagram et, pour citer la déesse de la mode Carrie Bradshaw, vous « ne pouviez pas vous empêcher de vous demander » pourquoi cela n'a pas marché sur vous.
Comme tous les milléniaux ou même la génération Z, vous avez probablement grandi à l'ère des magazines sur papier glacé, où les gros titres, semblables à ceux des écolières, vous criaient dessus alors que vous faisiez la queue à la caisse.
C'était la période où l'on le portait le mieux ou l'époque où il était possible de mettre en sandwich des photos en bikini de la même célébrité avec un titre s'exclamant à quel point elle est devenue grosse ou maigre.
Les mêmes magazines, convaincus que leurs titres attiraient votre attention, vous ont incité à perdre confiance en vous en évaluant votre propre corps. Les écrivains vous ont dit que si vous n'étiez pas née avec une figure de sablier, non seulement vous étiez réduite à un fruit ou à une forme géométrique dépourvue de féminité, mais vous DEVEZ simplement vous habiller pour contorsionner votre corps jusqu'à ce que vous correspondiez au moule.
Au cours de mes années d'expérience dans différents vestiaires, j'ai entendu des femmes avec leurs filles parler de ce système de morphologie archaïque comme s'il s'agissait d'un rite de passage. « Oh chéri, toi et moi sommes tous les deux des pommes ; on ne peut pas porter des robes comme ça » ou « Je suis un rectangle ; je serais nul pour avoir une taille comme la tienne ».
Cet état d'esprit engendre un discours intérieur négatif, non seulement chez les femmes matures dont le corps a résisté à la grossesse et à l'accouchement, mais également chez les adolescentes en pleine croissance dont l'identité et l'estime de soi sont encore malléables.
Au moment d'écrire cet article, j'ai fait une recherche rapide sur Google pour trouver la morphologie des pommes ou des poires et les résultats ont été bouleversants.
Le résultat de recherche numéro un provient de la Mayo Clinic, un site Web de santé réputé, avec un extrait indiquant « les personnes atteintes du syndrome métabolique ont généralement un corps en forme de pomme, ce qui signifie qu'elles ont une taille plus grande et portent beaucoup de poids ».
Plus bas, le titre d'Ace Fitness se lit comme suit : « Êtes-vous une pomme ou une poire ? Comment manger pour des types de corps spécifiques » et Penn Medicine explique au lecteur (qui, à ce stade, a probablement l'impression de *&^%) « Ce que la forme de votre corps révèle sur votre santé ».
Il n'est pas exagéré d'imaginer les conséquences que la simplification du corps d'une femme peut avoir sur la santé mentale.
Renee Engeln, professeure à la Northwestern University, a déclaré au journal en ligne Quartz que le fait d'objectiver le corps d'une femme, en l'occurrence en le comparant à un fruit ou à une forme, « augmente la honte corporelle, qui est liée à la dépression et aux troubles de l'alimentation ».
« Les chercheurs utilisent généralement le terme objectivation pour décrire l'expérience psychologique d'une personne traitée comme un objet ou transformé en un objet que les autres peuvent évaluer », a-t-elle déclaré.
17 % des personnes de ce groupe d'âge avaient demandé à des amis de supprimer une photo des réseaux sociaux parce qu'ils n'avaient pas confiance en leur tenue.
En outre, une enquête menée en 2019 par la Mental Health Foundation a révélé que 34 % des adultes se sentaient « déprimés » et 19 % se sentaient « dégoûtés » par eux-mêmes.
La célèbre cognition fermée du psychologue social américain Adam Galinksy, publiée dans le Journal of Experimental Social Psychology, émet l'hypothèse que « porter des vêtements amène les gens à « incarner » le vêtement et sa signification symbolique ».
Si le style d'une femme est régi par un système strict conçu pour masquer sa forme naturelle, il est clair que cela provoquerait une insatisfaction subconsciente à l'égard de son apparence.
Je sais que les femmes veulent et méritent de se sentir belles et confiantes dans leurs vêtements ; cela va de soi.
Alors, après être tombée sur une méthodologie de morphologie qui met l'accent sur la célébration du physique de la femme dans son intégralité au lieu de se fier aux mesures du buste, de la taille et des hanches, j'ai eu l'impression d'avoir ~le secret~.
Et cela fonctionne réellement ; pas seulement pour moi, mais pour toutes les femmes que j'ai expliquées avec force avec des morphologies complètement différentes.
Présentation du système Kibbe.
Ce système expliquait ce sentiment de bien-être lorsque d'innombrables colis en ligne étaient retournés parce qu'ils ne me convenaient tout simplement pas.
Contrairement au système de morphologie traditionnel dont les origines sont floues, le système Kibbe a été conçu par le styliste américain David Kibbe et publié dans son livre David Kibbe's Metamorphosis : Discover Your Image Identity And Dazzle As Only You Can.
L'idéologie de Kibbe est en fait née à la fin des années 1980, mais ce n'est que maintenant qu'elle a gagné en popularité à mesure que le concept de beauté de la société s'est élargi pour apprécier les figures naturelles des femmes.
Ce système de morphologie fonctionne selon un spectre fluide yin/yang où les femmes peuvent s'adapter soit à l'extrême, soit se situer quelque part entre les deux.
Kibbe a déclaré à Mel Magazine : « Vous devez d'abord apprendre à vous voir différemment, et vous devez apprendre à vous voir avec des yeux aimants. C'est un système basé sur l'amour. Tout est basé sur l'acceptation de soi ».
Les treize formes corporelles à travers le spectre yin/yang célèbrent les femmes avec des combinaisons de traits doux et ronds et de traits pointus et anguleux qui leur sont propres, leur conférant une identité visuelle.
Voici une superbe introduction de la YouTubeuse Aly Art, passionnée de Kibbe :
Il est important de noter que ces identités fournissent des directives de style tout aussi fluides, ce qui signifie que les femmes peuvent emprunter à d'autres identités, en effectuant de petits ajustements pour les adapter aux leurs.
J'envie depuis longtemps l'uniforme de survêtement de travail à domicile porté par presque tout le monde sur Instagram, mais il est bien trop volumineux pour moi (bonjour, je suis un romantique théâtral).
Si je devais appliquer les directives de Kibbe (ce que je fais toujours), je sais maintenant que je n'ai plus qu'à choisir un pantalon de survêtement à poignets ajustés et un pull à encolure profonde et ajusté au niveau des poignets. C'est simple !
Une astuce géniale que j'ai apprise grâce à diverses vidéos YouTube de Kibbe consiste à parcourir mon Instagram personnel ou mon album photo et à remarquer les photos de moi sur lesquelles je me sens le plus en confiance.
J'ai même fait cet exercice avec ma famille et mes amis et nous avons tous choisi les mêmes photos les uns des autres.
La plupart d'entre nous savent instinctivement quels vêtements ou silhouettes sont en harmonie avec notre corps, nous les voyons tous les jours, après tout, parfois on en a juste besoin par écrit !
Vous pouvez déterminer votre identité d'image Kibbe sur la base du test de morphologie de Kibbe.
Restez à l'affût pour des articles plus approfondis sur chaque identité d'image de Kibbe, où je couvre la mode, le maquillage, la coiffure et les bijoux.
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Opinions and Perspectives
J'adore la façon dont ce système se concentre sur la célébration de nos caractéristiques naturelles au lieu d'essayer de les corriger ou de les cacher. Enfin quelque chose qui a du sens !
Je viens de faire le test Kibbe et j'ai découvert que j'étais une Douce Naturelle. Tout est tellement plus clair maintenant, surtout pourquoi certaines tenues ne m'allaient jamais vraiment bien malgré ma taille.
Ces vieux magazines de mode ont vraiment fait des ravages sur notre estime de soi. Je me souviens avoir été tellement dévastée de ne pas trouver ma correspondance exacte de forme de fruit.
L'approche du spectre yin/yang est fascinante. C'est beaucoup plus nuancé que d'être simplement étiquetée pomme ou poire.
Article intéressant, mais je trouve le système Kibbe tout aussi déroutant que les anciennes méthodes. J'ai toujours du mal à déterminer dans quelle catégorie je me situe.
Ce conseil de photo Instagram est génial ! Je viens de parcourir mon fil d'actualité et j'ai réalisé que toutes mes photos préférées de moi-même partagent des éléments de style similaires.
Quelqu'un d'autre se sent-il personnellement attaqué par ces couvertures de magazines des années 2000 ? Les dommages qu'elles ont causés à notre génération sont réels.
La partie sur les survêtements de télétravail a résonné en moi. Maintenant, je comprends pourquoi certains vêtements confortables ont l'air négligés sur moi alors que d'autres fonctionnent parfaitement.
Je ne pourrais pas être plus en désaccord. Les systèmes de typage corporel, peu importe à quel point ils prétendent être positifs, nous mettent toujours dans des cases.
La statistique sur les milléniaux demandant à leurs amis de supprimer des photos est tellement triste mais pas surprenante du tout.
Cette citation du professeur Engeln sur l'objectification est percutante. Nous devons vraiment arrêter de comparer le corps des femmes à des objets.
J'ai en fait essayé ce système le mois dernier et il a transformé ma façon de faire du shopping en ligne. Beaucoup moins de retours maintenant !
Pas convaincue. N'est-ce pas juste une autre façon de faire en sorte que les femmes soient obsédées par leur apparence ?
L'approche de l'amour de soi fait une telle différence. Les systèmes précédents m'ont toujours donné l'impression que je devais réparer quelque chose.
Qui d'autre a passé beaucoup trop de temps à essayer tous les calculateurs de type de corps en ligne avant de trouver Kibbe ?
Ce point sur les échecs d'achat sur Instagram est trop réel. Je me sens comprise.
Je voulais juste dire que le système Kibbe m'a aidé à comprendre pourquoi certaines tenues qui ont l'air incroyables sur mes amies ne fonctionnent tout simplement pas pour moi.
Les statistiques sur la santé mentale sont alarmantes mais pas surprenantes étant donné la façon dont nous avons été élevés avec ces couvertures de magazines toxiques.
Je n'arrive pas à croire que nous acceptions d'être appelés formes de fruits comme étant normal. Avec le recul, cela semble tellement ridicule.
J'adore que ce système reconnaisse que vous pouvez emprunter des éléments à différents types. Cela semble beaucoup plus réaliste.
Les photos avant-après dans ces vieux magazines étaient vraiment toxiques. Tellement content(e) qu'on s'éloigne de cette mentalité.
Cet article m'a vraiment ouvert les yeux sur la raison pour laquelle j'ai toujours été attiré(e) naturellement par certains styles.
En tant que personne travaillant dans la mode, je peux confirmer que ce système est beaucoup plus pratique pour habiller de vrais corps.
Le lien entre les vêtements et la confiance en soi est tellement réel. J'adore la recherche qui soutient cela.
Enfin quelqu'un qui aborde l'impact psychologique de ces anciens systèmes de morphotypes !