Mode pour les silhouettes athlétiques et rectangulaires : guide de style expert

Êtes-vous quelqu'un avec un corps rectangulaire ou athlétique qui essaie d'améliorer votre jeu OOTD ? Consultez cet article pour obtenir des conseils d'experts en matière de mode et de style !
athletic body type

Forme du corps rectangulaire ou athlétique

Une forme de corps rectangulaire peut être caractérisée par un corps droit, les hanches, la taille et les épaules étant arrondies à peu près de la même taille. Il est également appelé corps en forme de H. La taille d'un corps en forme de rectangle n'est pas particulièrement définie et les personnes ayant cette silhouette sont généralement grandes et maigres.

Un corps athlétique ou un corps sportif se caractérise par un corps droit avec une répartition uniforme du poids et des épaules légèrement plus larges.

Lorsqu'il s'agit de coiffer des personnes ayant une silhouette athlétique ou rectangulaire, l'essentiel réside dans la création d'un juste équilibre. Vous pouvez ajouter du volume à la moitié supérieure de la partie inférieure ou à un mélange des deux et le tour est joué ! Pour rendre votre OOTD plus facile et plus efficace.

Voici les directives pour habiller et coiffer une morphologie athlétique et rectangulaire :

Guide de style Topwear pour une silhouette athlétique et rectangulaire

Topwear guidelines for athletic and rectangle body shape

Un corps athlétique est déjà connu pour sa taille bien définie que beaucoup de gens seraient prêts à tuer pour avoir ! Ils présentent donc de nombreux avantages lorsqu'il s'agit de choisir des hauts et des t-shirts. Voici quelques conseils qui peuvent aider les personnes à la morphologie athlétique et rectangulaire à tirer le meilleur parti de leur avenir !

  • Une personne à la morphologie athlétique a une taille structurée bien définie et, par conséquent, il n'y a rien de mieux qu'un haut court pour afficher son ventre plat.
  • Pour choisir le décolleté parfait, vous pouvez soit opter pour un décolleté tactile pour donner du volume au haut du corps, soit opter pour un décolleté plus révélateur pour allonger la poitrine et les épaules.
  • Encolures en cœur, encolure dégagée, col en V, col bénitier, col licou, col bénitier ; il y a rarement un décolleté qui ne vous ira pas bien.
  • Les hauts à bretelles spaghetti et les hauts à épaules dénudées peuvent élargir votre poitrine et vos épaules, ajoutant ainsi plus de poids à la moitié supérieure.
  • Si vous souhaitez ajouter du volume au haut de votre corps, vous pouvez choisir des vêtements structurés à la texture et à la matière fines. Les couleurs vives avec des imprimés, des motifs et des ornements sont définitivement un OUI lorsqu'il s'agit de hauts, de t-shirts et de chemises.
  • Toute manche qui ajoute du volume au haut de votre corps doit être privilégiée. Parmi les manches les plus flatteuses, citons les manches bouffantes, les manches princesse, les manches chauve-souris, les manches flottantes, les manches flûte et les manches Bardot.
  • Les hauts à péplum, cache-cœur, à nœud, à volants, froncés et enveloppants sont d'excellentes options pour ajouter du volume à la partie supérieure de votre corps tout en attirant l'attention sur votre taille fine.
  • Si vous cherchez à acheter des chemises, il est suggéré d'opter pour des chemises structurées à double col pour donner à votre haut du corps une apparence plus ample.
  • Les bandanas et les hauts à découpes latérales recouvrent la majeure partie du haut du corps tout en soulignant la taille et en lui donnant un aspect plus arrondi.

Guide de style des bas pour une silhouette athlétique et rectangulaire

Bottomwear guidelines for athletic and rectangle body shape

Les meilleurs articles de bas pour un corps athlétique ou de forme rectangulaire sont ceux qui peuvent compléter vos hauts/t-shirts de manière contrastante. Par exemple, si vous portez un haut ample, associez-le à un jean skinny et vice versa. Voici quelques-unes des astuces les plus courantes pour porter des bas pour un corps athlétique et de forme rectangulaire.

  • Si vous souhaitez ajouter de la longueur, de la dimension et des courbes à votre monture, vous pouvez opter pour un jean évasé ou un jean coupe botte.
  • Si vous souhaitez ajouter du poids et du volume à votre monture, vous pouvez opter pour un jean à jambes larges, un jean baggy, un jean pour maman et un jean boyfriend.
  • En termes de pantalons, les sarouels, les pantalons évasés, les pantalons bootcut et les pantalons à jambes larges essaient soit d'ajouter des courbes, soit de dissimuler LE RECTANGLE.
  • Les pantalons de jogging peuvent être une autre option qui peut ajouter du volume et du volume à votre look tout en garantissant le confort.
  • Choisir des jeans et des pantalons avec des imprimés, un lavage à l'acide, des motifs et des couleurs vives peut aider à attirer davantage l'attention sur le bas du corps et à détourner davantage l'attention de la silhouette droite.Les
  • jeans et pantalons taille moyenne et taille basse devraient être vos options préférées, au lieu d'une taille haute. En effet, un jean taille haute ne fera qu'accentuer une silhouette droite.
  • Si vous souhaitez ajouter du volume au bas de votre corps et à votre tenue générale, les jupes sont un moyen excellent et mignon de le faire. Il est suggéré d'opter pour des jupes évasées, des jupes trapèze, des jupes cache-cœur et cache-cœur.
  • Avoir des cuisses robustes pour une silhouette athlétique vous donne l'avantage de les arborer fièrement dans un short. Cependant, pour détourner l'attention de la taille droite, il est suggéré d'opter pour un short taille moyenne ou taille basse.

Guide de style pour porter une robe athlétique et de forme rectangulaire

Guidelines to wear a Dress for athletic and rectangle shaped body

Les robes sont l'option parfaite pour les filles au corps athlétique ou rectangulaire et quand il s'agit d'elles, le monde vous appartient ! Il y a tellement de robes de coupes et de styles différents que vous portez pour réussir votre look.

Mais les robes qui ajoutent du volume à vos hanches et à la partie supérieure de votre corps devraient être vos options préférées. Voici quelques-unes des directives les plus recommandées pour l'achat et le coiffage de robes pour silhouettes rectangulaires et athlétiques :

  • Le port de robes cache-cœur peut donner l'impression d'avoir un corps courbé et peut aider à créer une rupture entre le haut et le bas du corps.
  • Les robes évasées peuvent aider à ajouter du volume au cadre. Les robes à coutures de princesse et les robes empire sont davantage des options qui peuvent aider à créer une silhouette flatteuse.
  • Pour détourner l'attention de la monture droite vers la poitrine, vous pouvez opter pour une robe à encolure plongeante, en U profond, en V ou tube.
  • Si vous avez des robes amples et informes dans votre garde-robe datant de ces bons vieux jours d'insouciance, vous n'avez pas besoin de les jeter. Tout ce que vous avez à faire est de saisir une ceinture, de préférence une ceinture large, et de la porter en conséquence pour créer une certaine définition autour de la taille.
  • Les imprimés et les motifs, les ornements et les volants sont TOUJOURS les bienvenus !
  • si vous avez une silhouette athlétique avec de larges épaules mais que vous souhaitez tout de même attirer l'attention sur la partie supérieure de votre corps, vous pouvez toujours opter pour une robe à trou de serrure.
  • Les robes à section médiane cintrée ou froncée peuvent aider à dissimuler une silhouette droite en ajoutant des courbes ici et là.Les
  • combinaisons à col nu avec jambe large ou évasée peuvent aider à mettre en valeur votre silhouette et à ajouter des courbes. Un cordon de serrage, volanté, ceinturé avec quelques détails remarquables peut être une touche de mode en soi.

Guide de style de vêtements d'hiver pour une silhouette athlétique et rectangulaire

Winter wear guidelines for athletic and rectangle body shape

L'hiver est définitivement votre saison ! Pour vous donner la possibilité de mélanger et d'assortir, vous pouvez ajouter des couches pour ajouter de la douceur au rectangle. Vous trouverez ci-dessous certaines des directives les plus populaires pour styliser des morphologies athlétiques et rectangulaires en hiver.

  • Le tricot est le moyen idéal pour adoucir votre forme rectangulaire. Les pulls en grosse maille avec quelques détails ou une certaine longueur peuvent ajouter un effet flatteur à votre silhouette.
  • Les pulls imprimés sont un autre moyen de créer des illusions. Par exemple, vous pouvez opter pour des chandails imprimés horizontalement pour créer un équilibre et des chandails imprimés verticalement pour ajouter de la longueur.
  • Les robes-chandails associées à des ceintures détaillées peuvent vous aider à donner une touche d'audace à votre look et à définir certaines courbes.
  • Essayez d'opter pour une coupe plus décontractée plutôt que des coupes bien ajustées ou carrées pour détourner l'attention des yeux d'une monture carrée.
  • Parmi les autres articles essentiels de votre garde-robe d'hiver, vous pouvez vous procurer de jolis cardigans courts, des manteaux et vestes ceinturés, des pardessus et des doudounes.

Guide de style des maillots de bain pour un corps athlétique et de forme rectangulaire

Swimwear guidelines for athletic and rectangle shaped body
  • Les encolures en V, les encolures licou, les décolletés plongeants et les bikinis triangulaires aident à détourner l'attention vers la partie supérieure du corps plutôt que vers la taille carrée.
  • Un bikini une pièce, en particulier les bikinis volantés et froncés, peuvent créer l'illusion de courbes.
  • Afin de raccourcir le haut du corps, un tankini peut être porté pour créer une silhouette sinueuse.
  • Vous pouvez également opter pour un blocage stratégique des couleurs. Avoir un bikini de couleur claire avec une taille plus foncée peut aider à donner à une personne une apparence plus courbée. Les bikinis en zigzag et imprimés sont plutôt des moyens d'obtenir le même look.
  • Le bikini à une épaule ou les hauts de bikini volumineux et volantés sont d'autres excellents moyens de mettre en valeur votre silhouette en y ajoutant du volume, ce qui donne à votre taille un aspect galbé en comparaison.
  • Comme une silhouette athlétique et rectangulaire a des hanches étroites, il est suggéré de porter un monokini ou un bas de bikini à coupe haute pour élargir et arrondir la taille et les hanches. Cette astuce est particulièrement pratique pour les petites filles qui souhaitent allonger leurs jambes.

Ce qu'il faut éviter de porter avec un corps athlétique de forme rectangulaire

  • Étant donné que les personnes à la silhouette droite ont déjà une taille indéfinie, il est conseillé d'éviter les vêtements mal ajustés, trop amples et informes.
  • Il est conseillé d'éviter les encolures Sabrina, carrées et autres encolures droites, car elles ne feront qu'attirer davantage l'attention sur votre silhouette droite.
  • Il est conseillé d'éviter de mettre des vêtements à l'intérieur du pantalon et du jean, car cela peut créer une apparence mince.
  • Essayez d'éviter les jupes crayon, les jupes moulantes et les jupes droites, car elles ne feront que souligner le rectangle. Les jupes trapèze peuvent donner à votre monture un aspect informe.
  • En ce qui concerne les vêtements d'hiver, essayez d'éviter les chandails bien ajustés, sauf si vous les associez à une veste ou à des détails épais.
  • Selon les experts, les personnes ayant une silhouette athlétique ou rectangulaire devraient essayer d'éviter les bandeaux pour ne pas souligner la silhouette droite.
  • évitez les pantalons droits et les jeans

Comment ajouter de la dimension à une silhouette rectangulaire et athlétique

1. Investir dans un soutien-gorge rembourré de bonne qualité

En investissant dans un soutien-gorge rembourré ou push-up de bonne qualité, les femmes au corps athlétique peuvent contribuer à briser la ligne droite en ajoutant du volume et de la dimension à la partie supérieure de leur corps. Cela peut donner l'apparence d'un corps plus courbé.

Investing in a good quality padded pushup bra for rectangular body

2. Pour ajouter du poids, investissez dans un corset

Un corset de bonne qualité est un autre article qui peut aider à mettre en valeur cette taille fine et à ajouter du volume au haut du corps. Vous pouvez le porter sous un haut ou une robe ou vous procurer une pièce élégante à porter comme haut, comme indiqué ci-dessous.

To add some weight, invest in a corset

3. Porter des accessoires épais pour briser la monotonie

Si vous voulez pimenter n'importe quelle tenue, aussi basique soit-elle, les accessoires seront toujours votre compagnon de prédilection. Et pourquoi avoir l'air basique alors que vous pourriez être superflu et faire volte-face !

Wearing chunky accessories to break the monotony

4. Ceintures larges pour votre sauvetage

Oui, même si les ceintures larges ne figurent que dans la section des accessoires, cet article mérite une mention spéciale. Vous ne pouvez pas passer à côté de celui-ci. Qu'il s'agisse d'embellir n'importe quelle tenue ou d'ajouter des courbes à des looks en forme de H, celui-ci est un autre élément essentiel de votre garde-robe.

Wide belts to your rescue

5. Mélanger et assortir des imprimés

Vous pourriez facilement vous retirer et attirer l'attention de votre corps droit vers des imprimés amusants. Le fait de mélanger et d'assortir des imprimés peut aider à interrompre l'aspect monotone et, avec les bons imprimés, cela peut également créer l'illusion d'un corps plus courbé.

Mixing and matching prints

Des célébrités avec un rectangle et des figures athlétiques pour s'inspirer de la mode !

  • Anne Hatheway (athlétique)

Anne Hatheway, celebrity with an athletic body shape
  • Cameron Diaz (rectangulaire)

Cameron Diaz, celebrity with a rectangle body shape
  • Natalie Portman (rectangulaire)

Natalie Portman, celebrity with a rectangle body shape
  • Hilary Duff (athlétique)

Hilary Duff, celebrity with an athletic body shape
  • Gigi Hadid (athlétique)

Gigi Hadid, celebrity with an athletic body shape
  • Cara Delevigne (rectangulaire)

Cara Delevigne, celebrity with an athletic body shape

Mesdames, si vous avez une silhouette athlétique ou rectangulaire, vous avez de nombreux avantages ! Un ventre plat, un corps maigre et musclé et une répartition équitable du poids sont un rêve pour beaucoup.

Nous espérons que ces directives vous permettront de les utiliser au mieux. Cependant, vous pouvez toujours donner libre cours à votre individualité en mélangeant, en assortissant et en expérimentant pour refléter ce qui vous semble fabuleux !

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Opinions and Perspectives

J'adore la façon dont cet article décompose les options de style pour les morphologies athlétiques. En tant que personne ayant de larges épaules, j'ai toujours eu du mal à trouver des hauts flatteurs !

Le conseil sur les robes portefeuille qui créent des courbes est parfait. J'en ai essayé une la semaine dernière et j'ai été étonnée de voir comment elle transformait ma silhouette rectangulaire.

En fait, je ne suis pas d'accord sur le fait d'éviter les encolures droites. J'ai une morphologie athlétique et les encolures carrées me vont très bien, surtout avec des colliers imposants.

Est-ce que quelqu'un d'autre trouve les exemples de célébrités vraiment utiles ? Je n'avais jamais réalisé qu'Anne Hathaway avait une morphologie athlétique comme moi.

La section sur les vêtements d'hiver était super utile. J'ai toujours du mal à éviter d'avoir l'air carrée dans les pulls.

De si bons conseils pratiques ! J'aurais aimé qu'ils incluent plus de suggestions pour les morphologies athlétiques petites, car nous sommes confrontées à des défis différents.

Les conseils sur les maillots de bain arrivent à point nommé pour l'été. J'ai évité les bikinis, mais je pourrais essayer un modèle à volants maintenant.

Je ne suis pas sûre d'être d'accord avec le fait d'éviter les jeans taille haute. Ils aident en fait à créer des courbes sur ma silhouette rectangulaire lorsqu'ils sont associés à des hauts courts.

Enfin un article qui ne me fait pas me sentir mal à propos de ma silhouette droite ! J'adore l'approche positive de l'habillement des morphologies athlétiques.

Les conseils d'accessoirisation avec des ceintures larges ont fait une énorme différence dans mes tenues. C'est incroyable de voir comment un ajout aussi simple peut créer des courbes.

J'ai constaté que le mélange d'imprimés aide vraiment à briser les lignes droites de ma silhouette. J'ai juste appris à faire attention à l'échelle des motifs.

Ces directives sont excellentes, mais n'oubliez pas que nous n'avons pas toujours à nous habiller pour créer des courbes. Parfois, j'aime embrasser ma morphologie athlétique !

Le conseil sur les soutiens-gorge rembourrés est utile, mais soyons réalistes : certaines d'entre nous sont heureuses avec leur petite poitrine !

J'apprécie vraiment la variété des suggestions d'encolures. Les cols en V sont devenus mon choix de prédilection pour créer un intérêt visuel.

La section sur les hauts péplum m'a ouvert les yeux. Je viens d'acheter mon premier et il aide vraiment à créer une forme !

J'aimerais voir plus de suggestions pour les vêtements de travail. Comment appliquer ces principes à la tenue de bureau ?

Les conseils sur les jeans bootcut sont tout à fait pertinents. Ils aident vraiment à équilibrer ma silhouette droite.

Point intéressant sur le fait d'éviter de rentrer les chemises. J'ai en fait trouvé que le 'French tuck' fonctionne bien pour créer une définition de la taille.

J'adore voir Cara Delevingne comme exemple. Elle assume sa silhouette rectangulaire avec tellement d'assurance !

Les conseils de superposition pour l'hiver sont brillants. Je n'avais jamais pensé à utiliser des tricots épais pour ajouter des courbes.

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