10 plantes d'intérieur faciles à cultiver et leurs bienfaits pour la santé

De nos jours, les bâtiments modernes manquent de circulation d'air et entraînent des maladies respiratoires comme l'asthme. Les plantes d'intérieur sont utilisées comme décoration d'intérieur depuis assez longtemps en raison de leurs bienfaits pour la beauté et la santé. En plus de cela, ils ajoutent également une touche d'élégance et de beauté à votre humble demeure. Tout comme aucun être humain ne peut survivre sans nourriture ni eau, les plantes ne peuvent pas non plus survivre sans eau ni soleil.

Voici la liste des 10 meilleures plantes d'intérieur aux grands bienfaits pour la santé.

1. LIERRE DU DIABLE

Le lierre du diable, également connu sous le nom de plante monétaire, est originaire de France et est une belle plante grimpante. Il a des feuilles vertes avec une touche de jaune sous la forme de belles rayures. Ne cherchez pas plus loin et choisissez Devil's Ivy pour ses incroyables pouvoirs, tels que l'élimination du formaldéhyde, du xylène et du benzène, purifiant ainsi l'air. Money Plant est l'une de ces pierres précieuses rares qui peuvent prospérer à la fois en plein soleil et qui ont besoin d'eau au besoin. Évitez de tremper le sol avec de l'eau et tout ira bien.

Vastu shastra considère la plante monétaire comme l'incarnation de la santé et de la richesse, qui porte chance si elle est mise en pot dans la bonne direction. Le lierre du diable est le package complet.

2. BROMÉLIACÉES

Le premier regard peut être trompeur et les broméliacées en sont le parfait exemple. Ces plantes aux allures exotiques donnent une idée des soins intensifs, mais ce n'est pas le cas. L'entretien des broméliacées comprend une lumière moyenne à vive pour leur croissance et un arrosage une fois par semaine pour répondre à leurs besoins en eau. L'air qui nous entoure est composé de produits chimiques tels que le benzène, l'acétone et le formaldéhyde qui, s'ils ne sont pas traités, peuvent entraîner des problèmes respiratoires à court et à long terme.

3. LIS DE LA PAIX

Le lis de la paix, comme son nom l'indique, n'appartient pas à la famille des lys mais à la famille des Aracées. La plante se compose de grandes feuilles vertes à fleurs blanches. La fleur en forme de capuchon ressemble à un drapeau blanc de capitulation, d'où le nom de paix. Le lis de la paix fleurit à l'automne et au printemps et dure 1 ou 2 mois, après quoi il fleurit au printemps suivant. Le lis de la paix peut prospérer dans des conditions de faible luminosité et même sous une lumière fluorescente. Une chose à propos du lis de la paix, c'est qu'il s'affaisse un peu lorsqu'il a besoin d'eau. Vous pouvez soit attendre cela, soit l'arroser une fois par semaine.

Le lis de la paix est excellent pour éliminer les toxines de l'air et est approuvé par la NASA. Il empêche également la formation de moisissure, vous n'avez donc pas à vous soucier de la formation de moisissures dans votre maison.

4. BAMBOU PORTE-BONHEUR

Le bambou porte-bonheur est considéré comme un symbole de richesse, de santé et de prospérité dans les cultures asiatiques depuis 4000 ans. Grâce à ses tiges flexibles, le bambou porte-bonheur est disponible dans différentes configurations, telles que la forme de cœur, la torsion, la boucle ou simplement droite. La détoxification de l'air est l'un des bienfaits du bambou porte-bonheur pour la santé. Avec toutes ces qualités, il nécessite très peu de soins. Il pousse sous la lumière directe du soleil et l'eau doit être changée une fois par semaine ou lorsqu'une odeur nauséabonde se dégage de l'eau.

5. DRACAENA À BORDS ROUGES

La dracaena à bords rouges, également connue sous le nom de dracaena marginata, est l'une des plantes d'intérieur et d'extérieur les plus populaires. Il apporte une touche tropicale à votre maison et à vos pièces. Ses bords rouges donnent une touche de couleur aux feuilles. Il a besoin de moins d'eau et la couche arable doit être séchée avant de l'arroser à nouveau. Le système de drainage doit être bon car un mauvais drainage peut entraîner le jaunissement des feuilles. Cette plante n'a pas besoin de lumière directe du soleil, mais une ombre ou un rideau transparent entre la plante et la lumière du soleil est plus approprié pour éviter le feuillage.

Cette plante d'intérieur améliore la qualité de l'air en éliminant les polluants tels que le formaldéhyde, le benzène, le trichloréthylène et le dioxyde de carbone.

6. PLANTE ARAIGNÉE

Les plantes araignées ont de grandes feuilles vertes avec des notes de blanc sur les bords. Les feuilles pendent du pot comme une araignée accrochée à sa toile, d'où le nom de plante araignée. En raison de leur capacité d'adaptation à toutes les conditions, les plantes araignées sont l'une des plantes d'intérieur les plus faciles à cultiver. Elles ont juste besoin d'un ensoleillement indirect et d'un pot avec un bon système de drainage et elles sont prêtes à l'emploi. Avec tous ces avantages, il s'accompagne également de quelques bienfaits pour la santé. Selon une étude menée par la NASA, les plantes araignées aident à éliminer les toxines de l'air telles que le monoxyde de carbone, le xylène, le formaldéhyde et le toluène.

7. FEUILLAGE PERSISTANT CHINOIS

Comme son nom l'indique, le feuillage persistant chinois peut prospérer dans divers environnements. Il peut fleurir dans des endroits lumineux ainsi que sous une lumière fluorescente, ce qui le rend parfait pour un jardin ou une pièce sans fenêtre. Elle est sensible au froid et peut présenter des taches jaunes et rouges selon la quantité de lumière solaire indirecte qu'elle reçoit. Arrosez les plantes lorsque les deux premiers centimètres du sol deviennent secs et qu'elles pousseront gracieusement. Les espaces intérieurs bénéficieront grandement de cette plante car elle aide à éliminer les polluants de l'air tels que le monoxyde de carbone, le benzène, le formaldéhyde et le trichloroéthylène.

8. PÉPÉROMIE

Le peperomia est connu pour ses qualités tropicales et ses feuilles épaisses et charnues. La plante est très décorative car les feuilles peuvent être texturées ou lisses, les feuilles peuvent être de nombreuses couleurs telles que le vert, le rouge, le gris ou le violet. Les feuilles se présentent sous différentes formes et tailles, qu'elles soient grandes, en forme de cœur ou minuscules. La peperomia se développe dans des conditions de lumière moyenne à vive, à l'abri de la lumière directe du soleil. Un ensoleillement insuffisant entraîne la chute des feuilles et le peu de feuilles colorées. Les feuilles épaisses suggèrent qu'il peut stocker de l'eau. Vous devez donc arroser la plante lorsque la couche arable devient sèche.

L'étude sur la qualité de l'air menée par Wolverton montre que la pépéromie peut éliminer jusqu'à 47 % du formaldéhyde de l'air intérieur, le rendant ainsi pur.

9. ROMARIN

Le romarin est un type d'herbe appartenant à la famille de la menthe. Le romarin est une excellente plante d'intérieur en raison de ses bienfaits pour la santé. Il n'a besoin que de 6 à 8 heures d'ensoleillement direct et de suffisamment d'eau avec un bon système de drainage. L'endroit idéal pour le romarin est près d'une fenêtre où il peut être exposé à la lumière directe du soleil. Le romarin présente d'excellents avantages pour la santé, car il contient des antioxydants et des composés anti-inflammatoires qui renforcent le système immunitaire. Les feuilles de romarin peuvent être utilisées en cuisine pour donner une fine saveur mentholée aux aliments.

10. PHILODENDRON À FEUILLES DE CŒUR

Le philodendron Heartleaf, ou plante adorée, est une vigne aux feuilles en forme de cœur, d'où le nom Heartleaf. Il pousse dans une zone bien éclairée, mais pas en plein soleil car il peut brûler les feuilles. Le philodendron Heartleaf peut également prospérer dans les lampes fluorescentes, ce qui en fait une excellente plante pour le bureau. Gardez le sol humide mais ne pas trop arroser car les feuilles peuvent jaunir. Cette plante a besoin d'être arrosée souvent en automne et au printemps et moins en hiver.

Inscrite dans la liste des 10 meilleures plantes d'intérieur de la NASA, cette plante adorée aide à éliminer le formaldéhyde et d'autres composés organiques volatils de l'air.

Les plantes d'intérieur peuvent être un excellent ajout à votre maison et peuvent apporter de nombreux avantages. Essayez-les si vous voulez avoir l'air d'un professionnel sans avoir la main verte.