Cómo minimizar el impacto del divorcio en los hijos

Mientras estoy aquí sentada, navegando por mis redes sociales, veo muchos estados de relaciones nuevos. Muchos con nuevas personas, muchos con ex. Muchos de los que están con ex son como yoyos.

Se balancean de un lado a otro. Aunque los yo-yos no son saludables para la relación, es una decisión difícil dejarlo todo atrás. Especialmente para aquellos que han estado juntos durante 10 años o más y han formado una familia juntos con hijos.

Cuando decidas que es hora de dejar ir, asegúrate siempre de haber sopesado todas las opciones. ¿Has asistido a terapia de pareja o ambos están dispuestos a intentarlo? También debes pensar si hay algo que no funciona en tu relación y, si es así, ¿se puede arreglar?

Si realmente ha llegado el momento de poner fin a tu matrimonio y has decidido dejar a esa persona , asegúrate de hablar y explicarle la situación con delicadeza a tus hijos, según su edad. Si tienen la edad suficiente para comprender, no los dejes en la oscuridad. Esto sería malo para todos.

Como muchos saben, terminar un matrimonio puede ser muy estresante, desgarrador y emotivo. Especialmente, cuando la pareja ha estado junta durante tanto tiempo y han tenido hijos juntos. La diferencia entre terminar un matrimonio con hijos y sin ellos serían las cicatrices emocionales que quedan en los niños.

Tus hijos comenzarán a resentirte y a culparte por su dolor. Aunque en tu corazón estabas seguro de que esta era la mejor opción para ellos. Nuevamente, todo esto depende de la edad de los niños cuando terminó el matrimonio. Muy pronto después de que terminaste tu matrimonio, conoces a alguien que también acaba de terminar su matrimonio por las mismas razones que tú.

Automáticamente piensas: "¡Esto debe ser el destino!". Pensaste que no podía haber nadie en tu situación con quien pudieras identificarte o con quien pudieras hablar sobre ello. Entonces, inmediatamente comienzas a pasar todas tus horas de vigilia con esta persona, sin darte cuenta de los efectos que esto está teniendo en tus dos hijos.

Hasta que te das cuenta de que los niños empiezan a rebelarse. Es posible que algunos no se den cuenta de este comportamiento durante muchos años, cuando ya están muy involucrados en la nueva relación. La razón podría ser que no querías verlo. Hasta que tu hijo empieza a relacionarse con gente equivocada y a meterse en problemas con la ley.

Observas que tus hijos siempre lo mencionan cuando empiezan a portarse mal y te culpan por completo del divorcio y la ruptura familiar. Esto puede deberse principalmente a que se sienten heridos porque el otro padre ya no está tan presente y están confundidos acerca de toda la situación.

Además, años después, te das cuenta de los diferentes tipos de amor que las personas son capaces de dar o no. Es posible que lo hayas notado de otra manera: años antes o al principio de tu relación, pero con la esperanza de que se fortaleciera o mejorara. Más como el tipo de amor al que estás acostumbrado o que has conocido por ti mismo.

¿Este tipo de amor significa que los sentimientos no están realmente presentes o que son simplemente diferentes del amor que has experimentado en el pasado? El amor al que estás acostumbrado es el tipo en el que tu pareja te abre las puertas y te da una palmada en el trasero cuando entras. O que le encanta acurrucarse contigo por la noche y nunca te deja ir ni se siente inseguro.

Además, el amor al que estás acostumbrada es el que se asegura de que todo contigo esté bien antes de irse a casa de sus amigos, al trabajo o incluso si solo va a la tienda a hacer un viaje rápido. Este tipo de amor y afecto no está presente en tu relación actual, pero siempre esperas que surja pronto. Pasan los años y nunca lo hace.

En este momento es cuando realmente empiezas a cuestionar tu situación actual y si esta fue la decisión correcta o no. Llevan juntos en esta relación casi 10 años, pero casi, y él ni siquiera ha mencionado el matrimonio. En realidad, no te demuestra el afecto que anhelas.

Intentas hablar con él sobre el tema, pero se cierra ante la idea de casarse o de ser más cariñoso. Empiezas a pensar que esta relación era solo algo para llenar un vacío, ¿para ti y para él? Ya que ambos se apresuraron a comenzar una nueva relación justo después de la anterior. Ninguno de los dos estaba listo, ninguno de los dos lamentó su última relación.

Entonces, cuando empiezas a analizar en profundidad tu situación actual en tu relación, empiezas a pensar: "¿Fue esta la decisión correcta?". Si bien sabes que tener a tus hijos en un lugar seguro y protegido contigo fue la decisión correcta, empiezas a preguntarte si la nueva relación es mejor o peor.

Ambos parecen ser totalmente diferentes de lo que el otro esperaba. Muchos de los que han pasado por un divorcio pueden haber esperado a que una relación llegara más adelante, después de haberse dado tiempo para ellos mismos y para su familia. Otros que no lo hicieron pueden haberse dado cuenta de que no estaban preparados para que la nueva relación fuera tan diferente de lo que tenían en mente.

Los efectos que esto tiene en sus hijos pueden ser muy desgarradores. Ustedes dos se apresuraron a estar juntos las 24 horas del día, los 7 días de la semana y a mudarse juntos sin pensarlo dos veces, simplemente lo hicieron. Muchas personas dudaron de su amor mutuo y trataron de hacerles ver lo que estaba sucediendo.

Estaban tan concentrados en superar la última relación y querían demostrarles a todos que estaban equivocados que no pensaron mucho si su relación sería la mejor opción para ustedes dos y para sus hijos.

Aunque muchas personas en situaciones similares pueden haber tenido mejores experiencias, sería mejor que una persona que está en un mal matrimonio y acaba de salir de la relación se dé tiempo. Esto es especialmente importante si tiene hijos.

Dale tiempo a tus hijos. Piensa primero en todo lo que están atravesando y en lo que es mejor para ti y para tus hijos. Muchos habrán oído el dicho "meterse debajo de alguien para superar a alguien", yo sé que lo he oído. Personalmente, esa es la forma completamente equivocada de verlo. Una persona necesita tiempo para lamentar su relación pasada.

A menos que estés dispuesto a ver a tus hijos pasar por ese dolor y no entenderlo del todo. Si no hay forma de arreglar tu matrimonio después de haber explorado todas las opciones, no intentes obligarte a ti mismo ni a tus hijos a superarlo de inmediato.

Es posible que incluso necesites un tiempo para que tú y tus hijos lloren juntos. Debes recordar que esto ha sido un gran cambio en sus vidas, así como en las tuyas. También es posible que necesites tomarte un tiempo a solas para llorar y asegurarte de sanar después de terminar la relación tóxica. Redescúbrete a ti mismo .

Una vez que todo eso esté dicho y hecho, levántate, recupérate y sé la mejor madre que puedas ser para tus bebés. ¡Puedes superar cualquier cosa que te propongas!