Comidas veganas de Dollar Store que te ayudarán a ahorrar dinero

Como estudiante universitaria, siempre trato de encontrar formas de ahorrar dinero. Estar en la universidad, vivir fuera del campus y alimentar a mi gato y a mí mismo puede ser una gran carga financiera.

A veces no tengo suficiente dinero para gastar cada semana en el supermercado. Hace unos meses, descubrí que mi tienda de un dólar local tiene una gran cantidad de productos e ingredientes comestibles. ¡Ya no tengo que molestarme en gastar una cantidad absurda de dinero en el supermercado cuando los mismos productos se venden en la tienda de un dólar!

Según Ohio State University News, una encuesta nacional realizada en 2015 determinó que el 70 % de los estudiantes universitarios están estresados ​​por el dinero. Los estudiantes universitarios no solo están preocupados por los gastos financieros que implica ir a la escuela, sino que también están ansiosos por pagar el alquiler mensual, comprar gasolina para llenar sus autos y (lo más importante) poder comer.

Encontrar una forma eficiente de ahorrar dinero como estudiante universitario es complicado. Por eso, quería compartir una forma de ahorrar dinero al hacer las compras. En el supermercado, termino gastando al menos $100 cada dos semanas en comprar los productos básicos. ¿Por qué desperdiciar tanto dinero en el supermercado cuando los mismos artículos se pueden encontrar en la tienda de un dólar?

Ahora, solo gasto una fracción de lo que solía pagar en el supermercado. Todo el dinero extra que obtengo de las compras va directamente a mis ahorros.

9 comidas veganas de Dollar Stores

Prueba a preparar estas 9 comidas veganas fáciles con ingredientes de la tienda de un dólar cuando tengas hambre y un presupuesto ajustado:

1. Ramen

Encontré paquetes de fideos ramen en mi Dollar Tree local. Como el ramen es una de las comidas favoritas de mi novio, le compré un paquete de 5 paquetes de fideos ramen para que pudiera cocinar su plato. ¡Son cinco comidas sencillas por solo $1!

Si el ramen te parece un poco simple, Dollar Tree también vende una variedad de especias. Agrega un poco de sal sriracha, pimienta negra o pimentón para darle a tu ramen un toque más picante. Incluso puedes agregarle algunas verduras o hongos para que sea más nutritivo. Tendrá el mismo sabor que una cena casera.

2. Pizza

La pizza es mi plato favorito cuando no me queda mucho en el refrigerador. En lugar de pedir pizza, voy a la tienda de todo a un dólar y compro algunos de los ingredientes para hacer una por un poco menos de dinero. Junto los ingredientes mínimos y meto la pizza en el horno.

Aunque no pude encontrar ningún queso vegano en la tienda de dólar, aún puedes comprar cortezas y otros ingredientes allí.

Después de comer una o dos porciones, como unos cuantos trozos más tarde. ¡Varias comidas por menos de $5, no hay nada mejor!

3. Sándwich de mantequilla de maní y mermelada

Si no tienes hambre para una comida completa, en la tienda de un dólar tienes todo lo que necesitas para preparar un sencillo sándwich de mantequilla de maní y mermelada. Este es un almuerzo básico para preparar para la escuela o el trabajo, ya sea para ti o para tus hijos.

4. Salteado de verduras

¿Siente que le falta una nutrición adecuada? No tema. En el pasillo de alimentos congelados de su Dollar General local, hay bolsas de verduras variadas.

Añade proteínas si incorporas frijoles o legumbres al plato. Puedes obtener tu dosis diaria saludable de proteínas, vitaminas y minerales a un precio económico.

5. Pastel de olla

Hace unos años, cuando estaba en la escuela secundaria, mi plato favorito era el pastel de carne. Es una combinación perfecta de verduras cubiertas con una salsa ligera y una corteza de pan crujiente. ¿Qué más se puede pedir?

Una noche, hace poco, tenía antojo de un pastel de carne, pero me faltaban algunos ingredientes para prepararlo. Me subí al auto, fui a la tienda de todo a un dólar más cercana y compré más verduras e ingredientes para hacer la masa desde cero.

He oído que usar trozos de patata es un complemento fantástico para un pastel de carne. Voy a intentar añadirlos la próxima vez que haga uno.

6. Tacos

Has ido muchas veces al drive-thru de Taco Bell este último mes y quieres una comida casera. Dirígete a la tienda de dólar más cercana porque hay mucho para preparar una rica cena de tacos.

Tacos, frijoles, arroz, lechuga y salsas son sólo algunos de los ingredientes disponibles para crear un festín de cocina al estilo mexicano.

Los tacos son una excelente comida para preparar para un grupo pequeño o una fiesta y gastar relativamente poco dinero.

7. Sopa

A veces, cuando el clima es perfecto, disfruto de un buen plato de sopa.

No soy chef, así que me gusta encontrar la lata de sopa que me parezca más deliciosa ese día. Hay muchas opciones de sopas disponibles para dietas veganas, especialmente de la marca Progresso .

Progresso ofrece sopa de verduras de la huerta y sopa de lentejas. La marca Campbell's también ofrece sopa vegana de tomate y albahaca y sopa de verduras italianas con farro.

Unas cuantas latas de sopa por sólo unos pocos dólares.

8. Alimentos para el desayuno

Ya tenemos el almuerzo y la cena resueltos, pero ¿qué pasa con el desayuno, la comida más importante del día? Bueno, Dollar Tree tiene algunos alimentos excelentes para satisfacer tus necesidades de desayuno. Encontré cajas de cereales y avena para preparar una avena saludable para el corazón. Solo agrega algunos arándanos por encima y listo .

Durante los últimos tres años, he estado usando leche de almendras para mis cereales en lugar de leche de vaca. Fue la mejor decisión de mi vida. La leche de almendras tiene mejor sabor e incluso tiene más calcio que la leche de vaca.

Me sorprendí cuando vi que la tienda Dollar Tree de mi barrio vendía alimentos para el desayuno. ¡¿Qué?! Es extraño y conveniente haber descubierto esto. Como siempre les digo a mis amigos, puedes conseguir cualquier cosa en la tienda de un dólar.

9. ¡Postre!

Has pasado por muchas cosas mientras haces malabarismos con las clases, las actividades extracurriculares y la gestión de tu dinero. A veces, te mereces un buen premio por tu arduo trabajo. Compré granizados de limonada congelada, caramelos, galletas y más en la tienda de un dólar cuando me apetecía darme un gusto durante el último año de escuela.

Ahorrar dinero

El dinero es un tema difícil para muchas personas, aunque la mayoría de nosotros estamos en la misma situación metafórica: siempre intentamos racionar nuestros gastos y ahorros.

Hay días en los que siento que tengo una cantidad de dinero decente para sobrevivir como adulto en la universidad. Por el contrario, hay otros días en los que siento que no podré lograrlo económicamente. Es difícil no sentirse estresado cuando casi todo cuesta dinero.

Si alguna vez has sentido el peso de las preocupaciones financieras o lo estás sintiendo actualmente, debes saber que no estás solo. Estamos juntos en esto. Podemos hacerlo.

Ahorrar dinero comienza con pequeños pasos, como dejar de comprar todo en el supermercado y adquirir lo que necesita en la tienda de un dólar.