Defendiendo el feminismo y quemando sujetadores en la nueva revolución by Sheila D.

Defendiendo el feminismo y quemando sujetadores en la nueva revolución

¿Recuerdas los días en que despedían a las mujeres por estar embarazadas? ¿A las chicas se les negaba la admisión a las universidades por ser mujeres? ¿Las secciones de empleo separadas en el periódico para hombres y mujeres? Yo tampoco. La historia tiende a encubrir o tergiversar la difícil situación de las mujeres a lo largo de la historia. La quema de sujetadores es un mito que surgió durante una protesta en el concurso de Miss América en el otoño de 1968. Las mujeres se rebelaban contra la idea de ser puestas en un pedestal para complacer a los hombres en función de su belleza. El “Bote de Basura de la Libertad” colocado frente al concurso alentaba a las mujeres a quemar objetos que se consideraban “instrumentos de tortura”, incluidos tacones altos, fajas y sí, sujetadores, entre otras cosas.

Sheila D.
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Pasteles fáciles de aprender a hacer por la mitad de precio by Sara

Pasteles fáciles de aprender a hacer por la mitad de precio

Los pasteles son una parte intrincada de la celebración, ya sea una celebración de cumpleaños, una ceremonia de graduación o una boda. Siempre hay una mesa central con un bonito pastel sobre ella. Debido a que los pasteles tienen una gran demanda, los precios suelen ser altos o variar según el tamaño, el sabor y el diseño. Por esta razón, es más rentable aprender a decorar un pastel. Esta publicación presentará diseños alcanzables y económicos. He recopilado algunos videos que creo que son concisos y explican cómo realizar fácilmente varios diseños de pasteles. Por lo tanto, el tutorial sería práctico en lugar de textual para una mejor comprensión y recordación. El primer tutorial comienza en 5...,4...,3...,2... ¡Empiece a decorar!

Sara
lifestyle . 1 min read
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Cambiar de trabajo por salud mental, liberarse de ataduras y explorar vidas diferentes by Sara Piselli Giunchi

Cambiar de trabajo por salud mental, liberarse de ataduras y explorar vidas diferentes

¿Alguna vez te has sentido atrapado en tu rutina diaria, has sentido un peso enorme sobre tus hombros y has experimentado grandes cambios de humor (normalmente entre el aburrimiento extremo y el agobio por tus tareas)? ¿Alguna vez has deseado experimentar otra forma de vida? Entonces, bienvenido al club. Simplemente pregunta a tu alrededor o mira las caras de la gente en el metro: ¿qué crees que te dirán? Odio mi trabajo. Mi jefe. Mis compañeros de trabajo. Lo que sea: el caso es que ya han tenido suficiente. Tengo dos palabras para ti: cambio de trabajo. Es decir, el arte de cambiar de lugar de trabajo cada cierto tiempo. Respondamos algunas preguntas que me han hecho a lo largo de los años sobre mi cambio de trabajo.

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Soluciones a las excusas más comunes que te impiden mudarte de la casa de tus padres by Zachary Buttram

Soluciones a las excusas más comunes que te impiden mudarte de la casa de tus padres

Ya sea que tengas 18 o 38 años, si aún no te has mudado de la casa de tus padres, sin duda la idea se te ha cruzado por la cabeza. Tal vez tengas una vida familiar tóxica o simplemente quieras ganar independencia. El problema es que, cada vez que la idea te viene a la cabeza, parece más una fantasía o un sueño que algo alcanzable. Cuando la idea de mudarte entra en tu cabeza, lo que te dices a ti mismo sobre la posibilidad de lograrlo es vital para tu éxito. Aquí tienes soluciones a 13 excusas que te impiden mudarte de la casa de tus padres. Nunca parecerá económicamente viable mudarte a una edad temprana. El hecho es que esta es una mentira que te estás diciendo a ti mismo y que te impide tener éxito en la realidad. Créeme, me mudé a la madura edad de 21 años. Era un estudiante universitario a tiempo completo con solo un trabajo a tiempo parcial que me pagaba el salario mínimo (11 dólares la hora en ese momento). Y la guinda del pastel es que vivo en uno de los estados más caros de Estados Unidos... ¡California!

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30 razones por las que Asheville, Carolina del Norte, debería estar en tu lista de lugares para visitar en tus vacaciones by Kathlyn King

30 razones por las que Asheville, Carolina del Norte, debería estar en tu lista de lugares para visitar en tus vacaciones

Asheville es una hermosa y brillante joya escondida en las Montañas Humeantes. Amo Asheville, Carolina del Norte. He crecido y he experimentado la belleza que hay en Asheville y sus alrededores varias veces. Hice mi primer viaje a Asheville en 2005 cuando tenía 12 años. Siempre me han encantado las montañas y ya habíamos hecho muchos viajes a las Montañas Humeantes en familia antes de eso. Pero ir a Asheville por primera vez me ofreció experiencias completamente nuevas para mí y mi familia. Hay muchas razones por las que Asheville me mantiene fascinada y me hace volver. Aquí hay 30 cosas para hacer durante las vacaciones en Asheville, Carolina del Norte.

Kathlyn King
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8 consejos para vivir sin hijos de manera consciente by Sara Piselli Giunchi

8 consejos para vivir sin hijos de manera consciente

El término “sin hijos” es bastante reciente, pero se está volviendo cada vez más popular a medida que un número cada vez mayor de personas eligen no tener hijos. No porque no puedan o sean “egoístas” como la sociedad cree que son, sino por muchas razones diferentes que necesitan ser escuchadas y respetadas por quienes dejan su legado en este planeta a través de la procreación. Siendo yo misma parte de la primera categoría, he establecido algunos puntos. ¿Ser madre es lo mejor del mundo? “¡Estoy tan cansada!”, susurra con lágrimas en los ojos una de las madres de la guardería donde trabajo. Está con su segundo hijo, un bebé y un niño pequeño, y de alguna manera está deseando volver a trabajar, ya que su baja por maternidad terminará pronto.

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10 maneras de expresar tu individualidad todos los días by Emily Zane

10 maneras de expresar tu individualidad todos los días

Quedarnos atrapados en la monotonía y la rutina diaria es una trampa en la que todos caemos. Como adultos, tendemos a permitir que nuestras cualidades y peculiaridades únicas pasen a un segundo plano en nuestra vida diaria, viviendo de maneras que nos dejan sin brillo y sin chispa. Cuando somos niños, nos enseñan la importancia de expresarnos. Nos enseñan a saber nuestro color favorito, nuestro animal favorito y nuestra canción favorita a una edad temprana, y las inculcamos en nuestro interior, permitiendo que se manifiesten en cualidades que nos hacen quienes somos. Sin embargo, a medida que crecemos, perdemos estas cualidades que nos hacen únicos.

Emily Zane
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10 razones por las que necesitas explorar y abrazar tu creatividad by Emily Zane

10 razones por las que necesitas explorar y abrazar tu creatividad

La creatividad es un estado mental que fomenta la creación. Cuando nos encontramos en este estado mental, nos encontramos en un estado de fluidez, completamente concentrados en lo que nos hemos propuesto lograr. La imaginación fluye libremente y es libre, capaz de explorar las áreas inexploradas de la mente. No es necesario forzar el término. Cuando pensamos en lo que significa ser creativo, a menudo nos viene a la mente la imagen de alguien pintando un cuadro o formando una escultura. Sin embargo, la creatividad puede adoptar muchas formas. Puede ser crear algo de la nada, puede ser leer libros para expandir la mente, puede ser participar en experiencias nuevas y emocionantes, puede ser soñar despierto con el futuro.

Emily Zane
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Las 12 mejores formas de mejorar tu estado de ánimo ahora mismo by Emily Zane

Las 12 mejores formas de mejorar tu estado de ánimo ahora mismo

Todos pasamos por días tristes de vez en cuando; son parte de la experiencia humana. Con la felicidad llega la tristeza, con la positividad llega la negatividad, con el sol llega la lluvia. Debemos asumir y aceptar que los días malos ocurrirán y ocurren, y eso no siempre está bajo nuestro control. Los días malos pueden ser causados ​​por muchas cosas, tanto tangibles como intangibles. Es posible que tu auto no arranque por la mañana, que tu perro haya roto tu zapato favorito, que te hayas despertado tarde y hayas tenido que saltarte el desayuno, que hayas descubierto que no te ascendieron en el trabajo. Días como este son esperables. Sí, lo más probable es que experimentes más días buenos que malos, pero debes esperar que de vez en cuando aparezca un día malo.

Emily Zane
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18 maneras de cuidarte hoy, esta semana y en este momento by Emily Zane

18 maneras de cuidarte hoy, esta semana y en este momento

En medio de la monotonía de la vida cotidiana, las dificultades y los desafíos que enfrentamos regularmente y el estrés creciente que a menudo es una consecuencia de ser un adulto, tendemos a dejar de lado el cuidado personal y optar por la gratificación instantánea y el alivio inmediato. Ya no nos cuidamos como es debido en este mundo agitado y, en cambio, permitimos que el ajetreo y la imprevisibilidad de la vida nos arrebaten el cuidado y la atención que tenemos derecho a brindarnos. Cuidarnos a nosotros mismos significa satisfacer nuestras necesidades de maneras que conduzcan a mejorar nuestro bienestar físico y mental. Para vivir una vida plena, debemos satisfacer nuestras necesidades terrenales, así como las inherentes.

Emily Zane
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Cómo aumentar la confianza en uno mismo con 12 sencillos pasos by Emily Zane

Cómo aumentar la confianza en uno mismo con 12 sencillos pasos

Piensa en esa persona que conoces, la que todos conocemos. Él o ella exuda un aire de seguridad, se comporta con determinación y vive de una manera que refleja espíritu y tenacidad. Todos conocemos a alguien así y aspiramos a ser como ellos. Se trata de familiares, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, jefes. Ya seas tú o alguien que conoces, todos podemos identificar a esa persona con la que nos hemos cruzado en nuestras vidas que es el epítome de la confianza en uno mismo. Creer en tus habilidades, confiar en ti mismo y en tu potencial y tener fe en tu desempeño y en tu conjunto de habilidades son todas características de la confianza en uno mismo.

Emily Zane
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8 razones por las que debemos cambiar nuestros diálogos internos ahora mismo by Emily Zane

8 razones por las que debemos cambiar nuestros diálogos internos ahora mismo

¿Con qué frecuencia te sorprendes a ti mismo diciendo algo negativo sobre tu apariencia, algo que has hecho o algo que has dicho? Es probable que sea bastante frecuente. La autocrítica es el paraguas que engloba todas las cosas malas y duras que te dices a ti mismo sobre quién y qué eres. Ser autocrítico significa que te hablas a ti mismo de una manera negativa y cruel, y aunque tu intención puede ser buena, el resultado rara vez lo es. Esta forma de hablar manifiesta toxicidad y es un caldo de cultivo para el odio hacia uno mismo. A menudo nos criticamos a nosotros mismos para forzar el crecimiento y el desarrollo. No estamos contentos con cómo somos y nos hacemos cargo del descontento criticándonos sin piedad a nosotros mismos y a nuestras acciones, intentando crear el cambio que deseamos.

Emily Zane
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10 consejos sencillos para vivir una vida minimalista by Emily Zane

10 consejos sencillos para vivir una vida minimalista

Vivimos en un mundo con tantas cosas. Cosas que necesitamos, cosas que queremos, cosas que prometen mejorar nuestras vidas, hacerlas más agradables y permitir que transcurran con más fluidez. Como humanos, creemos que esas cosas harán que nuestras vidas sean más satisfactorias. Trabajamos más duro para poder tener acceso a más cosas. Pasamos más horas en la oficina para ganar más dinero y poder permitirnos vivir un estilo de vida más lujoso. Se trata de tener más. Más de esto, más de aquello, más de todo hasta que lo tengamos todo. Queremos el coche más nuevo, queremos la casa más grande, queremos un armario lleno de ropa de moda, queremos la última tecnología.

Emily Zane
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Cómo conseguir lo que quieres y sentirte bien por ello by Emily Zane

Cómo conseguir lo que quieres y sentirte bien por ello

Hay cosas en la vida que tenemos que conseguir por nosotros mismos. Cosas que no nos son simplemente dadas, cosas que tenemos que ganar y por las que tenemos que poner esfuerzo. A veces tenemos que pedir lo que queremos, y otras veces tenemos que tomar acciones que nos otorguen lo que buscamos. Debes preguntarte qué es lo que quieres. ¿Buscas ganar un ascenso en el trabajo? ¿Estás tratando de conseguir un trabajo en un entorno competitivo? ¿Estás luchando por lo que es tuyo por derecho en una discusión? ¿Estás tratando de ganar favores, aprecio o elogios? Identifica qué es lo que realmente buscas.

Emily Zane
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10 cosas sencillas que puedes hacer para prepararte para un buen día by Emily Zane

10 cosas sencillas que puedes hacer para prepararte para un buen día

Los días suelen clasificarse en tres categorías diferentes: los buenos, los malos y los que se encuentran en el medio, esos días aburridos que no son memorables. Experimentar los tres tipos en un momento u otro es simplemente parte de ser humano. Todos vivimos nuestra cuota justa de días buenos, malos y días intermedios, y nos hemos acostumbrado a eso. Hemos llegado a aceptar el hecho de que no todos los días son buenos; algunos son malos y otros son simplemente regulares. Hemos aceptado esto como es y nos hemos vuelto complacientes con respecto a cambiar el resultado de nuestros días. Todos tenemos días malos. Son desafiantes, pero son parte de la vida. Para ser un cliché, se podría decir que experimentar días malos nos permite realmente valorar y apreciar los días buenos.

Emily Zane
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Cómo evitar de manera más eficaz un desamor sin adormecerse en el proceso by Emily Zane

Cómo evitar de manera más eficaz un desamor sin adormecerse en el proceso

Si eres un ser humano que vive y respira, es probable que hayas experimentado un desamor en algún momento de tu vida. Hasta cierto punto, alguien o algo te ha roto el corazón y has sentido el profundo dolor que coincide con el desamor. El desamor es, bueno, desgarrador. El desamor es una experiencia que corta extremadamente profundamente y sientes las emociones en tu núcleo. Sientes que el dolor nunca terminará; siempre sentirás una fuerte tristeza y una profunda angustia que estás experimentando, y esos sentimientos nunca desaparecerán. El desamor es algo que todos llevamos con nosotros. Ya sea de nuestros años de infancia con un amor platónico que no correspondía el sentimiento, nuestra adolescencia cuando fuimos engañados por nuestro novio o novia, o nuestros años de adultos cuando un matrimonio termina en divorcio o una relación toma un giro para peor, el desamor puede presentarse en muchas formas y tamaños diferentes.

Emily Zane
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La verdadera y honesta razón por la que no estás satisfecho con tu vida by Emily Zane

La verdadera y honesta razón por la que no estás satisfecho con tu vida

Todos somos humanos; todos experimentamos esos días en los que nos sentimos deprimidos, tristes y, en general, infelices. Hay cosas que causan esa infelicidad momentánea, como las circunstancias de la vida, los eventos que ocurren, las necesidades que no se satisfacen y los conflictos dentro de las relaciones. Hay muchas situaciones diarias que pueden hacer que nuestro estado de ánimo baje y afecten la forma en que nos sentimos acerca de nosotros mismos y de nuestras vidas. La infelicidad se presenta de varias formas diferentes. Ser infeliz significa carecer de alegría y emoción en el momento, así como de los sentimientos típicos de normalidad que acompañan a la monotonía del día a día.

Emily Zane
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Calcuta se encuentra con Boston en una historia que abarca tres generaciones: El homónimo, de Jhumpa Lahiri by Menaka Ravikumar

Calcuta se encuentra con Boston en una historia que abarca tres generaciones: El homónimo, de Jhumpa Lahiri

La primera vez que tuve la oportunidad de leer los escritos de Jhumpa Lahiri, estaba en una clase de Introducción a los Estudios Literarios en la universidad y no tenía ningún conocimiento real sobre cómo apreciar sus escritos. Pero dos años después cogí The Namesake y disfruté muchísimo escuchándolo a través de Libby, la aplicación de la Biblioteca Pública de Boston. También tuve la oportunidad de leer la versión de bolsillo del libro, algo que rara vez hago cuando cojo un libro hoy en día. Me sentí atraída por The Namesake porque yo misma soy una inmigrante india y la historia me hizo preguntarme si al leerla sentiría una mayor conexión con mi cultura. He vivido en Estados Unidos durante seis años y en Boston durante tres, así que a veces me siento como en la India, y Chennai, mi hogar indio, es un recuerdo lejano.

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Los 10 mejores consejos para aumentar tu nivel de energía y triunfar en el día by Roxane Bossavit

Los 10 mejores consejos para aumentar tu nivel de energía y triunfar en el día

Incluso después de una larga noche de sueño, podemos sentirnos cansados, porque el agotamiento proviene de muchos lugares: una carga emocional, una mala alimentación o motivos más profundos. Es importante tomarse el tiempo para hacer introspección y encontrar las razones para luego actuar. Aquí están los consejos para aumentar tus niveles de energía y aprovechar al máximo tu día: Ya puedo oírte suspirar "No soy una persona madrugadora". En realidad, no existe tal cosa como una persona madrugadora o un búho nocturno, todo es cuestión de hábitos. Puedes entrenarte para convertirte en una persona madrugadora si lo deseas. Todo lo que tienes que hacer es comenzar a poner el despertador media hora antes de lo habitual.

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4 consejos para perder una pelea, desde tu apariencia exterior escandalosa hasta tu yo interior by NidhiSingh

4 consejos para perder una pelea, desde tu apariencia exterior escandalosa hasta tu yo interior

La belleza siempre se ha medido dentro de un marco muy estrecho, pero en realidad el potencial real de la belleza es mucho más amplio de lo que cualquiera podría imaginar. La belleza no se trata solo de brillo, colores brillantes y perfección. La verdadera belleza está en el color. Aquí tienes algunos consejos para sentirte segura y hermosa en tu propia piel. Es imperativo amarte a ti misma y aceptar lo que tienes. Conocer tu propia personalidad y los factores que te hacen única respecto a los demás es realmente la razón para estar feliz contigo misma. Esta era de la digitalización puede ser capaz de conectar a todo el mundo digitalmente, pero es realmente difícil conectarse desde el interior de uno mismo.

NidhiSingh
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