Wie mir der Frühstückstisch beim Spanischlernen hilft und wie er auch Ihnen helfen kann

Eine andere Sprache zu lernen kann ebenso eine Herausforderung wie eine Freude sein. Von den unzähligen Stunden, die Sie mit dem Basteln und Auswendiglernen von Karteikarten verbracht haben, bis hin zu den mühsamen Monaten, in denen Sie an einem Schreibtisch geknickt sind und darum ringen, subtile grammatikalische Nuancen zu verstehen, scheinen Ihre noblen Bemühungen, sich mit einer anderen Kultur zu verbinden, vielleicht nicht angemessen entlohnt, wenn Sie erkennen, wie lange Sie gebraucht haben, um zu lernen, wo die Toilette ist. Natürlich klingen Sie nicht einmal wie ein Muttersprachler.

Aber das Erlernen einer Sprache kann für Sie wichtig sein. Das Erlernen einer anderen Sprache kann zum Beispiel von kultureller Bedeutung sein, da es Ihnen helfen kann, mit Ihren Wurzeln in Kontakt zu treten oder eine Verbindung zu Ihrer Familie herzustellen.

Vielleicht interessieren Sie sich auch für die kognitiven Vorteile des Sprachenlernens. Neben anderer verfügbarer Literatur ergab eine Studie, dass diejenigen, die eine zweite Sprache beherrschten, im Vergleich zu ihren einsprachigen Kollegen verbesserte kognitive und sensorische Verarbeitungsfähigkeiten hatten. Solche Fähigkeiten sind an sich schon wünschenswert und können auch für einen Arbeitgeber als vorteilhaft angesehen werden.

Oder vielleicht möchten Sie einfach nur eine Sprache lernen, um damit zu prahlen. Was auch immer Ihre Motivation ist, die meisten sind sich einig, dass das Erlernen einer Sprache ein zeitaufwändiger und mühsamer Prozess sein kann. Deshalb ist es wichtig, jedes Ihnen zur Verfügung stehende Werkzeug zu nutzen. Und so seltsam das auch klingen mag, der Frühstückstisch ist einer von ihnen.

Ich spreche Englisch als Muttersprache, aber aus irgendeinem Grund neige ich dazu, Spanisch zu lernen. Obwohl es manchmal schwierig war, habe ich beachtliche Fortschritte gemacht und habe den Eindruck, dass Sprachlerner jede Gelegenheit nutzen sollten, die sich ihnen bietet. Hier sind einige Gründe, warum es mir hilft, Spanisch zu lernen, wenn ich am Frühstückstisch frühstücke, und wie es Ihnen auch beim Erlernen einer Fremdsprache helfen kann.

Das Essen von Frühstück verbessert Ihr Gedächtnis

Es ist kein Geheimnis, dass der Schlüssel zum Erlernen einer Sprache darin besteht, eine fast unverständliche Menge an Informationen auswendig zu lernen. Tatsächlich bestehen viele der am häufigsten erlernten Sprachen der Welt aus Hunderttausenden von Wörtern. Deshalb kann jede zusätzliche Waffe in Ihrem Arsenal zum Auswendiglernen im Kampf gegen die Einsprachigkeit von großer Bedeutung sein.

Darf ich Ihnen vorstellen: Frühstücken. Und obwohl wir uns nach einer reichhaltigen Mahlzeit am Morgen vielleicht alle besser fühlen, gibt es auch offensichtliche kognitive Vorteile. Einem Forschungsartikel zufolge gaben gesunde erwachsene Teilnehmer nach dem Frühstück eine kleine, aber spürbare Verbesserung beim Training ihres Gedächtnisses an, insbesondere im Hinblick auf ihre verzögerte Erinnerungsfähigkeit.

Auch wenn es auf den ersten Blick nicht wie ein zusätzliches Hilfsmittel erscheint, das Sie nutzen sollten, kann das Erlernen Ihrer Fremdsprache nach einem ausgiebigen Frühstück genau das sein, was Sie brauchen, um auf Ihrer Sprachreise voranzukommen. Ich kann sicherlich die kognitiven Vorteile eines sättigenden Stapels Pfannkuchen bestätigen. Ich bin entspannter und es fällt mir viel leichter, mich an die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten des spanischen Präteritums und des Imperfekten zu erinnern.

Das Konsumieren von Frühstück erhöht die Wachsamkeit

Aber beim Sprachenlernen geht es um mehr als das Auswendiglernen von Informationen. Neben den vielen Wortarten und phonetischen Nuancen, die Zeit und Mühe beim Erlernen erfordern, ist es für jeden, der eine zweite Sprache lernt, unerlässlich, grammatikalische Muster zu erkennen und zu analysieren. Eine solche Liebe zum Detail erfordert besondere Aufmerksamkeit und Konzentration und wird zum Teil durch Ihre morgendliche Mahlzeit erleichtert.

Wie eine Analyse erklärt, wurden Aufgaben, die solche kognitiven Fähigkeiten erforderten, durch den Verzehr des Frühstücks unterstützt, wobei gut ernährte Teilnehmer eine höhere Aufgabenleistung aufwiesen als diejenigen, die lediglich gefastet hatten. Diese Aufgaben verlangten von den Teilnehmern Aufmerksamkeit, Auswendiglernen und andere wichtige kognitive Fähigkeiten.

Es mag ziemlich offensichtlich erscheinen, aber ein regelmäßiges Frühstück kann Ihnen die Energie und Konzentration geben, die Sie benötigen, um diese schwierigen Sprachstunden zu bewältigen. Ich hätte die verschiedenen Verwendungen von „Por“ und „Para“ niemals auf nüchternen Magen lernen können.

Ein Frühstückstisch kann ein Treffpunkt sein, um Ihre Sprache zu üben

Aber Frühstück ist mehr als das, was man sich jeden Morgen schnell in den Mund schaufelt. Ein Frühstückstisch kann ein Ort sein, an dem man sich unterhalten, Kontakte knüpfen und letztendlich die Gesellschaft des anderen genießen kann. Wenn es überhaupt möglich ist, die Sprache Ihrer Wahl mit Ihren Mitmenschen zu üben, empfehle ich Ihnen von Herzen, dies zu tun.

Sofern Sie keine tote Sprache wie Latein oder Altgriechisch lernen, haben die meisten Sprachen eine starke mündliche Komponente, und wenn Sie sprechen, was Sie wissen, werden Ihre Aussprachefähigkeiten nur verbessert. Ebenso wird der Versuch, herauszufinden, was andere kommunizieren, dazu beitragen, Ihr Hörverständnis zu verbessern — ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zur vollständigen Sprachkompetenz.

Das Weitergeben Ihres Wissens an andere kann ebenfalls eine effektive Ausfallsicherheit sein. Ob es um Aussprache, Grammatikregeln oder was auch immer geht, andere Sprachlerner können Ihnen helfen, die richtige Richtung einzuschlagen, wenn Sie einen Fehler machen. Dies kann klarer werden, wenn Sie Ihr Wissen mit anderen teilen, die Ihre Sprache lernen.

Zum Beispiel gab es ein Frühstück, bei dem ich die spanischen Verben „ser“ und „estar“ missbraucht habe. Mein Freund hat mich höflich korrigiert, und seitdem habe ich sie nicht mehr falsch verstanden.

Wenn Sie sich mit anderen treffen, können Sie für Ihre Ziele zur Rechenschaft gezogen werden

Es ist Tag neun und du bist müde. Du hast ein paar Karteikarten erstellt und dein Kopf tut weh, weil du versuchst zu lernen, wie man den Triller-Konsonanten ausspricht. Du bist gerade dabei, das Handtuch aufzuhängen, als dir etwas klar wird: Du hast morgen ein weiteres Frühstückstreffen und sie erwarten, dass du dich gegenüber deiner letzten Begegnung verbesserst.

Einen Frühstücks-Sprachclub zu haben bedeutet, für Ihre Sprachreise verantwortlich zu sein. Es bedeutet zu wissen, dass neben Ihnen auch andere erwarten, dass Sie im Laufe der Zeit Erfolg haben und sich verbessern. In diesem Sinne kann der Frühstückstisch ein guter Motivator und Maßstab für Ihren Erfolg beim Sprachenlernen sein. Jeden Tag werden Sie sich verbessern, und irgendwann wird sich diese Verbesserung bemerkbar machen.

Als ich anfing, Spanisch zu lernen, konnte ich kaum mit meinen Freunden mithalten, und meine Gespräche beschränkten sich auf die Worte „Hallo“ und „Ja“. Ich spreche noch nicht fließend, aber ich kann mich mit ihnen über eine Reihe von Themen austauschen und mein Wortschatz hat sich sicherlich erweitert. Neben dem zusätzlichen Üben hat mich das Wissen, dass ich mich regelmäßig mit meinen Freunden unterhalten kann, zweifellos dazu motiviert, mich einzubringen.

Das Setzen einer gesunden Angewohnheit kann zu anderen führen

Wie so oft bei gesunden Lebensstilen kann eine gute Angewohnheit leicht zu einer anderen führen. Aus diesem Grund kann es im Laufe des Tages dazu führen, dass Sie sich drängen, den Morgen mit einer gesunden Angewohnheit zu beginnen. Eine nahrhafte Mahlzeit in Verbindung mit dem Lernen einer neuen Zeitform kann Sie beispielsweise motivieren, früh zur Arbeit zu gehen. Diese neuen Gewohnheiten können es Ihnen wiederum leichter machen, eine neue Sprache zu lernen, was Ihnen dabei weiter hilft.

Das Erlernen von Spanisch am Morgen hat mir eine Routine gegeben, und diese Routine hat mir einen Zeitplan gegeben, den ich den ganzen Tag über einhalte. Da ich mich an diese Angewohnheit halte, bleibe ich nicht so oft lange auf, um meine Arbeit oder etwas anderes vom Tag zu erledigen. Meine Schlafqualität ist daher besser, was es noch einfacher macht, eine Fremdsprache zu lernen.

Ich betrachte mich nicht als Morgenmensch. Aber wenn ich ein gutes Essen mit Menschen genieße, die so leidenschaftlich daran interessiert sind, eine andere Sprache zu lernen wie ich, freue ich mich darauf, jeden Morgen aufzuwachen.