Die psychischen Probleme von Sportlern

Während sich Familie und Freunde vor dem Fernseher versammeln, um die Olympischen Spiele 2020 in Tokio zu verfolgen, aufgeregt und bereit zu sehen, wie das Team USA sie besiegt, sollten wir uns daran erinnern, wie sich die Athleten auf die größte Leistung ihrer Profikarriere vorbereiten. Auch sie sind begeistert, stehen aber auch unter immensem Erfolgsdruck, um das Gold mit nach Hause zu nehmen. Und wenn sie wie die Athleten Simone Biles oder Naomi Osaka sind, ist der Druck aufgrund ihres hohen Bekanntheitsgrads noch größer.

Das Thema psychische Gesundheit ist in aller Munde, nachdem sich die Turnerin Simone Biles erst vor wenigen Tagen aus dem Teamfinale und den Einzelwettbewerben zurückgezogen hat. Der Grund für den Rückzug war nicht körperlicher Natur, sondern ihr geistiges Wohlbefinden. In ihren eigenen Worten wird Biles mit den Worten zitiert, dass sie „Geist und Körper einfach nicht im Einklang sind“.

Es stellt sich die Frage, warum wir den psychischen Problemen, die Sportler vor, während und nach den Olympischen Spielen plagen, nicht mehr Aufmerksamkeit schenken? Wir üben zu Unrecht Druck auf diese Athleten aus, ihr Bestes zu geben, bis wir vergessen, dass ihre Menschen ihren Körper strengen Trainingsstunden unterziehen. Diese Diskussion muss geführt werden, da zu viele Olympiateilnehmer und Nicht-Olympioniken mit Depressionen zu kämpfen haben.

Seien wir ehrlich, Sie sind wahrscheinlich wie ich und achten nicht auf 90% der Sportarten, die bei den Olympischen Spielen angeboten werden. Erst wenn diese Veranstaltung alle vier Jahre stattfindet, beschließen wir, das Team USA anzufeuern und zu schreien. Sobald die Olympischen Spiele vorbei sind, kehren wir zu unserem Alltag zurück und vergessen die Menschen, die ihren Körper trainiert haben, um für diesen einen herrlichen Moment ihre beste Leistung zu erbringen.

Stellen Sie sich vor, wie sich diese Künstler fühlen, wenn sie erschöpft nach Hause gehen und bereit sind, ihren Körper endlich auszuruhen, aber das können sie nicht, weil sie den Blues nach der Depression haben. Stellen Sie sich das im Vergleich dazu als Ihre vierjährige College-Reise vor. Sie haben 4-6 Jahre lang verschiedene Fächer studiert, um Ihren Abschluss mit einem Abschluss in einem bestimmten Bereich zu machen, und wenn Sie diesen Abschluss erreicht haben, bleibt Ihnen das „was jetzt“? Da fragt man sich, wer ich bin, jetzt, wo ich meinen Abschluss gemacht habe?

Profisportler sind ständig mit dieser Identitätskrise konfrontiert, insbesondere nach einem monumentalen Ereignis wie den Olympischen Spielen. Und wenn sie um Hilfe schreien, werden sie als schwach angesehen, weil sie angeblich stark sind und nicht um Hilfe bitten müssen. Und diese Mentalität muss sich ändern.

Warum werden psychische Probleme, mit denen unzählige Sportler zu kämpfen haben, so leicht beschönigt? Und warum wird von ihnen erwartet, dass sie es für sich behalten und „darüber hinwegkommen“? Es ist diesen Athleten gegenüber nicht fair, sie wie Maschinen zu behandeln, die niemals kaputt gehen.

Am Ende des Tages sind sie immer noch Menschen, die sich Zeit für sich selbst nehmen und die Hilfe erhalten müssen, die benötigt wird, um wieder in einen positiven Geisteszustand zu gelangen. Zu sehen, wie Simone Biles weltweite Unterstützung für ihre Entscheidung erhalten hat, sich aufgrund ihrer psychischen Gesundheit zurückzuziehen, ist für mich sehr aufschlussreich. Es zeigt, dass es auch vielen Sportlern genauso geht und sie, obwohl sie um Hilfe bitten, diese leider nicht erhalten.

Wir haben es bei Olympioniken wie Jeret „Speedy“ Peterson und Steven Holcomb gesehen, berühmten Athleten, die an Depressionen litten und sich auf tragische Weise das Leben nahmen. Es muss etwas unternommen werden, um sicherzustellen, dass die Athleten über die Ressourcen verfügen, um Hilfe zu erhalten, und vor allem, dass sie bei Bedarf Pausen für ihre psychische Gesundheit einlegen können.

Die Idee für diesen Artikel entstand ursprünglich aus dem Anschauen dieses Dokumentarfilms auf HBO mit dem Titel The Weight of Gold. Weight of Gold konzentrierte sich auf die Erforschung der psychischen Herausforderungen, mit denen Olympioniken konfrontiert sind. Aufgrund von COVID-19 zwang die Verschiebung der Olympischen Spiele in Tokio die Athleten dazu, die Frage „Was jetzt?“ zu prüfen Nach über vier Jahren Training standen sie vor der schwierigen Entscheidung, ob sie weiter trainieren oder einen Schritt zurücktreten und sehen sollten, wohin sie das führt.

Diejenigen, die weiter trainierten, waren mit den verschiedenen Lockdowns in den Vereinigten Staaten konfrontiert und mussten alle verfügbaren Tools verwenden, um für ihre jeweilige Sportart zu trainieren. Die Pandemie verschärfte die mentalen Probleme dieser Athleten weiter, ohne dass sie sich auf einen größeren Wettkampf konzentrieren konnten, und veranlasste sie dazu, sich zu fragen, wer sie als Individuen außerhalb des Sports waren. Einer der im Film vorgestellten Athleten war der preisgekrönte Olympiateilnehmer Michael Phelps.

Ich erinnere mich noch daran, wie ich Ehrfurcht vor Phelps hatte, wie er bei den letzten beiden Olympischen Spielen ständig Rekorde brach und die Welt mit seinem Talent begeisterte. Manchmal scheint es unmöglich, sich vorzustellen, welche Leistungen er im Wasser vollbringen könnte!

Auch er hatte Mühe, Michael Phelps, den olympischen Schwimmer, von Michael Phelps, dem Nichtschwimmer, zu unterscheiden. Nach Jahrzehnten mit einer durchgehenden Identität kann ich mir nicht vorstellen, wie das für ihn gewesen sein muss, als er darum kämpfte, sich selbst zu finden, nachdem er so viel erreicht hat.

Wir müssen uns daran erinnern, dass Sportler zuerst Menschen sind, bevor sie Sportler und Sportlerinnen sind. Wenn Sie also die letzten Wochen der Olympischen Spiele verfolgen und beobachten, wie diese unglaublichen Athleten nach jeder Leistung großartige Leistungen zeigen, denken Sie daran, dass die Anzahl der Medaillen keine Rolle spielt. Es spielt keine Rolle, ob sie keine Medaille erhalten. Und es spielt keine Rolle, ob sie beschlossen haben, sich wegen ihrer psychischen Gesundheit vom Wettbewerb zurückzuziehen. Sie tun dies zu ihrer eigenen Sicherheit, also respektieren Sie ihre Entscheidungen.