Dem Kampf zwischen Introvertierten und Extrovertierten ein Ende bereiten

Die Themen Introversion und Extroversion sind seit Jahren ein Gesprächsthema. Das Internet bietet uns eine Fülle von Artikeln zu den einzelnen Persönlichkeitstypen, darüber, wie der eine besser ist als der andere, wie sie missverstanden werden und was nicht?

Wie tappen wir in die Falle „introvertiert gegen extrovertiert“?

Heute ist es keine Aufgabe, Artikel über Introversion oder Extroversion zu finden, die Sie am Ende Ihres Verstandes bringen könnte. Seltsamerweise würden wir ihnen über den Weg laufen. Also, was bringt uns dazu, davon zu erfahren?

Für die meisten von uns beginnt es normalerweise mit Persönlichkeitstests. In der Regel werden sie von Schulen, Berufsberatern und Unternehmen durchgeführt, um bessere Ergebnisse für den Einzelnen zu erzielen. Und natürlich sind sie auch im Internet verfügbar. Während einige die Tests beiläufig durchführen, beantworten andere sie sorgfältig. Aber alle sind gespannt, wenn es um die Ergebnisse geht. Wenn wir als ein bestimmter Typ abgestempelt werden, bringt uns der Drang zur Selbstfindung oder auch nur der kleinste Funken Neugier dazu, jede erdenkliche Quelle zu nutzen, um tief in die Materie einzudringen, bis wir mit den Antworten zufrieden sind. Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum du hier bist, oder?

Wir müssen jedoch darauf achten, dass mit unserer Suche unser Verständnis und unsere Akzeptanz enden. Unsere Persönlichkeitsbeschreibung zeigt uns, wie schön ein Mensch wir sind, und flößt uns Selbstvertrauen ein. Aber vielleicht übertreiben es die Ergebnisse? Oder gehen wir zu weit, als dass wir es nicht merken, wenn wir die schwache Grenze überschreiten, die den Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Stolz markiert? Ja, dann fangen wir an, nicht nur auf Menschen mit einer anderen Persönlichkeit herabzuschauen, sondern sie auch zu demütigen. Wir tappen in die Falle „Wir gegen sie“ und damit beginnt der Willenskampf.

Warum muss die Falle „introvertiert gegen extrovertiert“ vermieden werden?

Manchmal liegt die Antwort direkt vor unserer Nase. Um also die Frage zu beantworten: „Warum müssen wir der „Wir gegen sie“ -Falle aus dem Weg gehen, schlage ich vor, dass Sie sich fragen: „Warum nicht?“

Hast du es?

Jetzt, wo du dein „Warum nicht?“ gefunden hast , lass mich dir ein wenig helfen, das „Warum“ zu finden.

Persönlichkeitstests und Beschreibungen sollen uns einfach auf unserer Reise der Selbstwahrnehmung helfen und das Beste aus uns herausholen. Aber wenn unser Geist als Teil einer bestimmten Gruppe eingestuft wird, verlässt er sich gerne darauf als Grund, sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten oder nicht. Daher weigert es sich, jede Handlung zu akzeptieren, die der Beschreibung der Gruppe widerspricht, was uns strikt macht. Und aus dem gleichen Grund werden wir weniger tolerant gegenüber anderen, die anders zu sein scheinen als wir.

Wie können wir uns von der Falle „introvertiert gegen extrovertiert“ fernhalten?

Der Falle auszuweichen oder aus ihr herauszukommen, verlangt von uns nur eines: mehr Verständnis. Zweifellos ist das leichter gesagt als getan. Denn, wie George Armitage Miller sagte,

Die meisten unserer Fehler, einander zu verstehen, haben weniger mit dem zu tun, was gehört wird, als mit dem, was beabsichtigt und abgeleitet wird.

Das Problem kann nicht gelöst werden, wenn es darum geht, was interpretiert wird, wenn Ihr Geist weiterhin starr in Ihren Gedanken und Ihrem Verhalten bleibt. Lassen Sie uns also näher darauf eingehen, um zu verstehen, was uns vom Kampf zwischen Introvertierten und Extrovertierten fernhalten kann.

Hier sind 4 wichtige Dinge, die Sie über die Ideen von Introversion und Extroversion verstehen sollten, um Ihnen zu helfen, den „ihnen“ gegenüber mitfühlender zu werden.

1. Was genau sind Introvertierte und Extrovertierte?

Als Carl Jung die Konzepte von introvertiert und extrovertiert einführte, definierte er Introvertierte als Menschen, die sich mehr an ihrem geistigen Selbst orientieren, und Extrovertierte als Menschen, die Befriedigung von außen erhalten. Er meinte, dass Introvertierte eine Reihe von Prinzipien und Werten haben, an die sie sich in jeder Situation halten, wohingegen Extrovertierte ihr Verhalten an die Gruppe von Menschen anpassen können, mit der sie gerade zusammen sind.

Aber heute wird ein Introvertierter als schüchterner, sozial unbeholfener und sensibler Stubenhocker angesehen, wohingegen ein extrovertierter Mensch als dickhäutiger sozialer Schmetterling angesehen wird. Zum besseren Verständnis können wir sie jedoch wie folgt definieren.

Nach Eysencks Theorie sind Introvertierte diejenigen, die von Natur aus ein hohes Maß an Erregung aufweisen. Daher suchen sie nach Aktivitäten und Umgebungen, in denen sie der Reizüberflutung entkommen und neue Energie tanken können, indem sie das Gelernte verarbeiten und darüber nachdenken. Dies erklärt auch, warum sie wacher sind und mehr Informationen aus der Umgebung aufnehmen und daher als gute Zuhörer bezeichnet werden.

Nach derselben Theorie tendieren Extrovertierte, da sie ein geringeres Maß an Erregung haben, dazu, sich in einer energetischeren Umgebung zu bewegen, in der sie sich „normal“ fühlen. Das beantwortet auch, warum sie gegenüber Menschen und Situationen unempfindlich zu sein scheinen.

2. Es gibt keinen rein introvertierten oder extrovertierten

Die Persönlichkeitswissenschaft beschreibt Introversion und Extroversion als die Extreme einer Persönlichkeitsskala, die auf der Grundlage einer Sammlung zugrunde liegender Merkmale und Aspekte definiert werden. Man kann also niemals rein introvertiert oder extrovertiert sein. Wir können Eigenschaften haben, die uns eher zu einem Ende der Skala neigen lassen, aber ganz am Ende könnte es unmöglich jemanden geben. Wie Carl Jung selbst sagte:

Jeder, der nur das eine oder das andere ist, wäre in einer Irrenanstalt. Hoffentlich eine mit sowohl einzelnen Zellen als auch Schlafsälen.

Bevor Sie sich also das nächste Mal als introvertiert/extrovertiert bezeichnen, korrigieren Sie sich und sagen Sie „Ich bin eine introvertierte/extrovertierte Person“ oder „Ich habe eher introvertierte/extrovertierte Eigenschaften“.

3. Ihr Persönlichkeitstyp ist kein Defekt oder eine Entschuldigung

Ein Persönlichkeitstyp ist weder eine Störung, die wir heilen müssen, noch eine Entschuldigung für uns, auf eine bestimmte Weise zu leben. Wir sehen, dass sowohl Introversion als auch Extroversion ihre Mythen haben, die es zu durchbrechen gilt. Lassen Sie mich den jeweils häufigsten für Sie zusammenfassen.

Introversion bedeutet Schüchternheit/soziale Unbeholfenheit:

In ihrem Buch Die Entwicklung von Schüchternheit und sozialem Rückzug schreiben die Autoren Schmidt und Buss: "Geselligkeit bezieht sich auf das starke oder schwache Motiv, mit anderen zusammen sein zu wollen, wohingegen sich Schüchternheit auf das Verhalten bezieht, wenn man mit anderen zusammen ist, gehemmt oder ungehemmt, sowie auf Gefühle von Spannung und Unbehagen. „Es ist also klar, dass nicht alle Introvertierten „schüchtern“ sind und diejenigen, die schüchtern sind, müssen nicht unbedingt introvertiert sein.

Extroversion bedeutet, weniger rücksichtsvoll zu sein:

Die Art und Weise, wie Extrovertierte Ideen verarbeiten und entwickeln, erfolgt zufällig durch Diskussionen. Sie arbeiten nach dem Prinzip „Erst reden, dann denken“. Das macht sie in keiner Weise weniger rücksichtsvoll. Es ist nur ihre Art zu denken und Stress abzubauen. Und das bedeutet auch nicht, dass sie Ihre Vorschläge nicht berücksichtigen, wenn sie nach dem Gespräch mit Ihnen eine neue Idee haben.

4. Sie können nicht angeben, ob ein Introvertierter besser oder ein extrovertierter Mensch ist

Genau wie die Frage „Welche Seite der Medaille ist besser?“ oder „Ist das Yin besser oder das Yang?“ , es ist absurd zu fragen: „Ist ein Introvertierter besser oder ein Extrovertierter?“

Wir Menschen haben die Tendenz, uns mit anderen zu vergleichen. Diese Tendenz trägt zwar zur Wettbewerbsfähigkeit bei und motiviert uns zu besseren Leistungen, ist aber auch der Grund für unser Unglück und unsere Unzufriedenheit mit uns selbst.

Das Gleiche gilt, wenn Sie eine introvertierte und eine extrovertierte Person vergleichen. Während eine introvertierte Person ein guter Zuhörer sein kann, kann eine extrovertierte Person gut in Gruppendiskussionen sein. Das bedeutet nicht, dass eine introvertierte Person ihre Ideen nicht äußern kann oder dass eine extrovertierte Person kein guter Zuhörer sein kann. Es geht nur um die Präferenzen, die sie tief in sich selbst treffen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Spektrum von Introversion-Extroversion nichts anderes ist als nur ein Mittel, um mehr „uns“ zu genießen und mehr „sie“ zu akzeptieren. Es darf nicht dazu benutzt werden, andere für ihre Entscheidungen zu beurteilen oder als Ausrede, etwas zu tun/nicht zu tun.

Lassen Sie uns stattdessen unsere Vorlieben, Stärken und Unterschiede für uns und für sie annehmen und fördern.