Paar-Hack: 15 Beziehungsgrundlagen, die Sie kennen müssen

fundamentals of a happy relationship

Keine zwei Paare sind gleich. Das liegt daran, dass Paare je nach den an der Beziehung beteiligten Personen variieren. Es gibt jedoch 15 Beziehungsgrundlagen, auf denen jede Beziehung aufbauen sollte, um nachhaltig glücklich zu sein.

1. Sie sollten wissen, was die Grundlage einer Beziehung ist

Viele Menschen würden antworten, dass Liebe die Grundlage jeder romantischen Beziehung ist und dass Liebe alles besiegen kann. Leider irren sie sich leider.

Liebe und Anziehung werden dich zusammenbringen, dich aber nicht zusammenhalten. Es gibt viele Menschen, die mit Liebe im Herzen für jemanden herumlaufen, mit dem sie berechtigterweise nicht zusammen sein können, aus Gründen wie: Sie können sich auf nichts einigen, haben Vertrauen, sie streiten sich ständig und/oder sie wollen zwei verschiedene Dinge.

Wir alle kennen solche Menschen, egal ob sie Familienmitglieder, Freunde oder Bekannte sind. Dies beweist jedoch, dass Liebe nicht die Grundlage einer Beziehung ist. Also, was ist die Grundlage einer Beziehung? Sie fragen sich vielleicht, die Antwort ist einfach, eine Partnerschaft.

Eine Partnerschaft ist eine Vereinbarung zwischen zwei Personen mit demselben Interesse und derselben Denkweise, die zusammenkommen, um ein gemeinsames Ziel zu verwirklichen. Eine Partnerschaft ist 50/50. Jeder Partner muss Verantwortung, Glück, Rückschläge, Hilfe bei der Vergebung und das Wachstum der Beziehung teilen.

Eine Partnerschaft ist die Grundlage einer romantischen Beziehung.

2. Kommunizieren ist der Schlüssel

Kommunikation ist das Lebenselixier einer Beziehung. So teilen beide Parteien, was sie denken und wie sie sich fühlen. Kommunikation ist so wichtig, dass sie eine Beziehung zum Erfolg oder zum Scheitern bringen kann. Jede Beziehung hängt vom Gleichgewicht der Kommunikation ab, einfach weil zwei Personen an einer Vereinbarung beteiligt sind, die unterschiedliche Sichtweisen und Gefühle haben, die immer wieder kommuniziert werden müssen.

Damit Kommunikation effektiv ist, müssen Sie verstehen, dass Kommunikation aus zwei Teilen besteht. Ein Teil ist Zuhören, und der andere Teil ist Senden oder Sprechen. Zuhören ist eine Fähigkeit. Zuhören erfordert, dass Sie Ihre Ohren benutzen, um zu verstehen, im Gegensatz zu der Funktion, nur zu hören, was die andere Partei sagt.

Es sollte einfach sein, Ihrem Partner mitzuteilen oder ihm mitzuteilen, wie Sie sich fühlen oder was Sie denken. Richtig? Wenn das, was Sie übertragen, jedoch nicht klar, präzise, ehrlich und/oder aggressiv ist, ist es gut möglich, dass die Kommunikation mit Ihrem Lebensgefährten eine Herausforderung darstellt. Die Übertragung erfolgt ebenfalls zweiseitig. Wenn Sie sprechen, lassen Sie auch Ihren Partner an der Reihe sein, zu sprechen. Dies kann Wunder für die Beziehung bewirken, da sich beide Parteien respektiert und gleichberechtigt fühlen.

Wenn Sie die Kunst der Kommunikation beherrschen, garantieren Sie den langfristigen Erfolg Ihrer Beziehung.

3. Sie müssen in einer Beziehung offen und ehrlich sein

Was bedeutet es, in einer Beziehung offen zu sein? Es bedeutet, ehrlich zu sein. Es bedeutet, keine Geheimnisse für sich zu behalten. Es bedeutet auch, eins mit Ihrem Partner zu werden. In einer Beziehung müssen Sie offen dafür sein, Ihr Leben und Ihre Erfahrungen zu teilen. Ihr Partner sollte Ihre Gedanken, Träume, Überzeugungen und Ängste kennen.

Sie müssen auch verstehen, dass jede Entscheidung, die Sie treffen, nicht nur Sie betrifft. Es betrifft auch Ihren Partner, in der einen oder anderen Form. Seien Sie also bitte nicht egoistisch und diskutieren Sie nicht über Optionen oder Ergebnisse ohne sie.

Wenn zwei Menschen zusammenkommen, verschmelzen ihre Leben und die beiden werden eins.

4. Geduld erspart viele Argumente

Geduld ist definitiv eine Tugend. In der Lage zu sein, die eigene Reaktion in der Hitze des Gefechts hinauszuzögern, ist wirklich bemerkenswert. Geduld ist eine Fähigkeit, die jedes Paar jeden Tag üben muss. Geduld kann Ihnen und Ihrem Lebensgefährten viele Argumente, Missverständnisse, unnötige Entschuldigungen und Gesundheitsprobleme ersparen. (d. h. Stress, Kopfschmerzen und erhöhter Blutdruck.)

Geduld ist auch die Fähigkeit zu warten. Nicht jede Situation muss zu einem großen Schlag oder einer Entschuldigung führen. Manchmal kann das Warten auf eine Antwort und ein paar zusätzliche Sekunden damit verbringen, zuzuhören und zu verstehen, was Ihr Partner sagt, zu einer größeren Wertschätzung für Sie, zu mehr Offenheit, Respekt, einem zusätzlichen Maß an Intimität, Frieden, Verständnis und Harmonie in Ihrer Beziehung führen.

Der Erfolg Ihrer Beziehung hängt vom Erwerb und Einsatz von Geduld ab.

5. Beziehungen sind eine Reise

Wir alle kennen die Evolutionstheorie in Bezug auf Wachstum und Entwicklung. Wir alle wissen, dass ein Baby eine Krabbelphase durchmacht, bevor es laufen lernt. Vor diesem Hintergrund müssen Sie jetzt das gleiche Maß an Wissen und Verständnis für Ihre Beziehung anwenden.

Jede Beziehung durchläuft Phasen und Wachstum. Es dauert länger, bis einige Wachstumsstufen erreicht sind als in anderen Phasen. Hier kommt die Herausforderung ins Spiel. Die meisten Menschen, die in einer Beziehung verwickelt sind, wünschen sich eine ihrer Meinung nach perfekte Beziehung, in der ihr Partner alle Ihre Bedürfnisse erfüllt, sie völlig synchron sind, keine hitzigen Meinungsverschiedenheiten haben und die Beziehung einfach ein Zuckerschlecken ist.

Fürs Protokoll, du kannst diese perfekte Beziehung haben, solange du bereit bist zu arbeiten und darauf zu warten, dass sich all die Dinge manifestieren, die du willst. Ihre perfekte Beziehung wird nicht auf magische Weise im Laufe einer Nacht oder eines Gesprächs entstehen. Es wird einige Zeit dauern, vielleicht sogar Jahre der Arbeit, um das zu erreichen, was Sie sich wünschen.

Also sei geduldig. Beziehungen sind eine Reise. Sie brauchen Zeit, um zu wachsen und zu reifen.

6. Beziehungen müssen gepflegt werden

So wie ein Kraftfahrzeug gewartet werden muss, muss auch Ihre Beziehung gewartet werden. Beziehungen durchleben manchmal Phasen der Stagnation oder Selbstzufriedenheit, was die Beziehung zusätzlich zu Abnutzung dämpfen kann, insbesondere bei langfristigen Beziehungen. Zeitkiller wie ein geschäftiges Arbeitsleben und/oder ein hektischer Zeitplan im Laufe der Zeit können dazu führen, dass sich Ihr Partner verlassen und/oder ungeliebt fühlt. Aus diesem Grund ist eine Wartung erforderlich. Wartung sorgt dafür, dass Liebe und Freude in der Beziehung fließen.

In einer Beziehung zeigt die Pflege Ihrem Lebensgefährten, dass Sie Wert darauf legen, mit ihm zusammen zu sein und wie sehr Sie ihn lieben. Egal, wie perfekt Sie Ihre Beziehung für perfekt halten oder fühlen, denken Sie daran, dass Pflege immer erforderlich ist.

Verabredungen, Urlaub zu zweit und eine schöne Zeit miteinander lassen den Funken in einer Beziehung hochgehen und stärken die Grundlage Ihres gemeinsamen Lebens. Zufällige, durchdachte Geschenke, ich liebe dich — Telefonanrufe und ich kann es kaum erwarten, deine Textnachrichten zu sehen. Sie vermitteln nicht nur Gefühle der Liebe, sondern fügen auch das romantische Element hinzu, das die Liebe Ihres Partners zu Ihnen übertrifft.

Wartung ist der Schlüssel zu einer dauerhaften Beziehung.

7. Es braucht zwei, um eine Beziehung aufzubauen

Was macht ein Paar aus? Zwei. Zwei gehören zum Tango, zwei zum Streiten, und es gehören zwei dazu, dass die Dinge funktionieren. Eine Beziehung ist wie eine Wippe. Es hat seine Höhen und Tiefen, und es gilt das gleiche Konzept der Teamarbeit. Beide Partner müssen sich zusammenschließen, damit es funktioniert.

Eine Beziehung ist ein Konstrukt zweier Menschen, die sich einig sind, um ein Leben voller gemeinsamer Hoffnungen und Träume zu führen. Diese Träume können nur verwirklicht werden, wenn beide Personen in der Beziehung von ganzem Herzen in den Gesamterfolg der Beziehung investieren.

Das Konzept einer Beziehung ist eine Partnerschaft, die nicht genug betont werden kann. Eine Person kann eine Beziehung nicht alleine zum Laufen bringen. Es ist, als würde man versuchen, eine einseitige Münze auszugeben. Es kann einfach nicht passieren und es ist zwecklos. Ein Partner, der zum Erfolg der Beziehung beiträgt, belastet die Gewerkschaft und belastet den beitragenden Partner. Eine einseitige Partnerschaft ist ein perfektes Rezept, um eine Beziehung zu zerstören.

Jede Beziehung kann und wird funktionieren, wenn beide Partner zusammenarbeiten.

8. Vergebung

Vergeben zu können ist für beide Partner mächtig und befreiend. Vergebung ist der Akt des Loslassens von Übertretungen. Wenn ein Partner dem anderen eine Übertretung vergeben kann, befreit das beide Parteien, insbesondere den verletzten Partner. Den Schmerz und/oder die Enttäuschung loszulassen, erfordert einige Zeit und innere Stärke. Die Macht der Vergebung ist die Kontrolle, die Sie über eine Situation oder ein Missverständnis zurückgewinnen, das darauf abzielt, Ihre Beziehung zu zerstören.

Der Mangel an Vergebung in einer Beziehung entspricht Krebs im Körper. Es wird deine Beziehung von innen heraus auffressen. Unversöhnlichkeit wird eine Beziehung an einem Ort des Schmerzes oder der Wut begraben. Je länger Unversöhnlichkeit über einer Beziehung schwebt, desto mehr Schaden richtet sie insgesamt an.

Vergebung ist ein Prozess, und beide Partner sollten diese Tatsache verstehen. Sie können Ihren Partner heute nicht verletzen, erwarten, dass er Ihnen morgen vergibt, und dann glücklich bis ans Ende leben, als wäre es nie passiert. So funktioniert es einfach nicht. Je nach Ausmaß des Vergehens benötigt der beleidigte Partner möglicherweise eine längere Zeit, um sich zu erholen. Der Heilungsprozess kann manchmal aufgrund von Auswirkungen und Gefühlen mit Unversöhnlichkeit verwechselt werden.

Auswirkungen sind die Konsequenzen für die Handlung oder das Ereignis, das dazu führt, dass ein Partner Vergebung benötigt. Gefühle verstärken die Auswirkungen von Auswirkungen. Aus diesem Grund wird der Heilungsprozess mit Unversöhnlichkeit verwechselt, weil Gefühle die anfängliche Beleidigung im Kopf und im Herzen des Verletzten immer wieder aufleben lassen. Sobald der Rest des Vergehens erfolgt ist, wird der Täter höchstwahrscheinlich davon in Kenntnis gesetzt, wodurch ein Gefühl der Unversöhnlichkeit entsteht.

Vergebung hat zwei Facetten und ist ein Prozess. Eine Seite braucht Zeit, um zu heilen, und die andere Seite muss sich vergeben fühlen. Der Täter muss verstehen, dass dies die Position ist, in die Sie Ihren Partner gebracht haben. Also gib ihnen Zeit zu heilen. Die Beleidigten müssen verstehen, dass Erinnerungen an eine vergangene Übertretung Gefühle der Unversöhnlichkeit ausstrahlen. Dieses Gefühl führt zu Verwirrung in Bezug auf Vergebung und kann manchmal zu Streitereien oder zur Trennung führen.

9. Beschränken Sie die Eingabe von Familie und Freunden

Das Geheimnis einer erfolgreichen und dauerhaften Beziehung besteht darin, den Input von außen in Ihre Beziehung zu begrenzen. Der Hauptgrund dafür, Familie und Freunde von Ihrer Beziehung fernzuhalten, ist einfach, dass es sie nichts angeht. Es ist nichts Falsches daran, sich hin und wieder Ratschläge zu holen, aber achte darauf, dass niemand von außerhalb deiner Beziehung den inneren Fluss oder deine Beziehung diktiert. Du brauchst keine dritte Stimme in der Beziehung, die den Verkehr lenkt.

Wenn Sie Rat einholen müssen, suchen Sie nach Personen mit einer positiven Einstellung oder einem reifen Paar in einer erfolgreichen Beziehung. Suchen Sie nach unvoreingenommenen und moralisch gesunden Personen, die Sie und Ihren Partner richtig beraten.

Familie und Freunde neigen dazu, Partei zu ergreifen, unabhängig davon, ob richtig oder falsch. Sich mit Familienmitgliedern und Freunden, Meinungen, Erwartungen und Standpunkten auseinandersetzen zu müssen, kann eine Beziehung unnötig belasten und in einigen Fällen eine Beziehung zerstören.

10. Ich sage Entschuldigung

Wenn Sie sich entschuldigen, können Sie viele Situationen zwischen Ihnen und Ihrem Partner entschärfen. Wenn Sie sich entschuldigen, können Sie Ihren Partner auch beruhigen und die Tür zur Versöhnung öffnen. Es braucht eine große Person, um sich zu entschuldigen und zuzugeben, dass sie etwas falsch gemacht hat oder für die Rolle, die sie in der Situation gespielt hat. Das magische Wort mit fünf Buchstaben zu sagen ist bewundernswert, aber sinnlos, wenn es nicht von wahren Gefühlen und Taten der Reue begleitet wird.

Entschuldigung zu sagen ist manchmal nicht immer einfach, obwohl es ein zweisilbiges Wort ist, aber wenn es dir wirklich leid tut, du deine Beziehung wertschätzt und den schnellsten Weg suchst, um deine Beziehung zu reparieren, solltest du damit beginnen, dass es mir leid tut.

11. Konfliktmanagement

Konfliktmanagement ist in jedem Bereich unseres individuellen Lebens erforderlich. Stellen Sie sich also vor, wie viel mehr (CM) erforderlich ist, wenn zwei Menschen, die eine Partnerschaft eingehen, mit unterschiedlicher Erziehung, Überzeugung, Erfahrung, Art, Dinge zu tun oder Probleme zu lösen, zusammenkommen.

Konfliktmanagement läuft darauf hinaus, wie gut Sie und Ihre Geliebte kommunizieren. Stellen Sie sich diese Frage, was verursacht viele Argumente und Missverständnisse in einer Beziehung? Die einfache Antwort ist der Mangel an angemessenen Kommunikationsfähigkeiten. Zuhören, verstehen und respektvoll reagieren kann in einer ohnehin schon brenzligen Situation einen großen Unterschied machen.

Ein weiterer Teil der Kommunikation, der in (CM) effektiv sein kann, ist die Verwendung eines Debattenformats, um während einer hitzigen Meinungsverschiedenheit zu kommunizieren. Ein Debattenformat nutzt ein System, bei dem sich die Gegenparteien abwechseln, um eine bestimmte Zeit lang ununterbrochen zu sprechen, um ihre Standpunkte zu kommunizieren. Wenn Sie das Debattenformat mit Zuhören verwenden, um zu verstehen, kann sich herausstellen, dass Sie und Ihr Partner dasselbe sagen, nur unterschiedlich.

Manchmal, wenn es zwischen Ihnen und Ihrem Lebensgefährten heiß wird oder bereits in Flammen steht, ist es am besten, eine Pause einzulegen und sich für ein paar Minuten zu trennen und kühlere Köpfe walten zu lassen. Diese Technik wird im Profiboxen verwendet und kann einen großen Unterschied in Ihrer Beziehung machen.

Eine weitere effektive Methode zur Konfliktbewältigung besteht darin, aus Fehlern und Argumenten der Vergangenheit zu lernen. Wenn Sie sich von Situationen, bestimmten Themen und auslösenden Wörtern fernhalten, kann dies zu einer glücklicheren Beziehung führen. Und nicht zuletzt ist Respekt die sicherste Art, mit Konflikten umzugehen. Respekt ist Konfliktmanagement in einem Wort.

12. Dankbarkeit und Wertschätzung

Dankbarkeit und Wertschätzung zu zeigen ist eine der besten Möglichkeiten, eine Beziehung glücklich und stark zu halten. Wenn du deinem Lebensgefährten Dankbarkeit und Wertschätzung zeigst, verstärkst du die Liebe und Bewunderung, die er dir entgegenbringt. Wenn du in deiner Beziehung Taten der Dankbarkeit und Wertschätzung zeigst, ist das, als ob du einer Pflanze Wunderkraut hinzugibst.

Ich weiß, dass viele Menschen denken, dass Dankbarkeit und Wertschätzung dasselbe sind, aber das sind sie nicht.

Das Wörterbuch definiert Dankbarkeit als „die Eigenschaft, dankbar zu sein; Bereitschaft, Wertschätzung zu zeigen und Freundlichkeit zurückzugeben“. Wertschätzung ist „Anerkennung und Freude an den guten Eigenschaften von jemandem oder etwas“.

Vergessen Sie vor diesem Hintergrund nicht, sich bei Ihrem Lebensgefährten zu bedanken, wenn sie etwas Besonderes für Sie tun. Vergessen Sie nicht, Ihrem Partner zu sagen, warum Sie ihn oder sie lieben und warum Sie es genießen, mit ihm zusammen zu sein. Es ist gut, ab und zu das Offensichtliche zu sagen.

13. Beruhigung

Beruhigung ist in einer romantischen Beziehung sehr wichtig, besonders in der heutigen Welt mit so vielen Unsicherheiten, ständigen Veränderungen und Aufmerksamkeitserregern. Beruhigung ist die Handlung, bei der Zweifel und Angst, in diesem Fall, aus dem Kopf Ihres Partners entfernt werden. Beruhigung kann auch verhindern, dass es jemals zu Auseinandersetzungen über ihren Stellenwert in Ihrem Leben oder um Ihre Treue kommt. Beruhigung bietet nicht nur weniger Streit, sondern bietet auch Sicherheit und ist eine der besten Präventivmaßnahmen gegen Eifersucht.

Wenn Ihr Partner ständig ohne Aufforderung an Ihre Liebe zu ihm erinnert wird und mit Handlungen, die ihm oder ihr zeigen, dass er oder sie Ihr Ein und Alles ist, halten Sie nicht nur die Wolke des Zweifels fern, sondern stärken auch die Säulen Ihrer Beziehung.

14. Vertrauen

Beziehungen bauen auf Vertrauen auf. Vertrauen ist der wichtigste Eckpfeiler beim Aufbau einer Beziehung. Ohne Vertrauen gibt es keine Beziehung — nur ein Risiko in der Hoffnung auf ein erwünschtes Ergebnis, besser bekannt als Glücksspiel. Wenn du der Person, mit der du es zu tun hast, nicht vertraust, warum dann mit ihr zusammen sein? Du verschwendest nur Zeit. Vertrauen ist das Bindemittel, das die Bedingungen Ihrer Partnerschaft/Beziehung festigt.

Für Personen mit Vertrauensproblemen aufgrund einer früheren Beziehung. Sie werden ermutigt, Ihr Misstrauen Stück für Stück loszulassen, vor allem, wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Ihnen zeigt, dass er aus den richtigen Gründen bei Ihnen ist. Ihr Mangel an Vertrauen wird letztendlich Ihre neu gewonnene Beziehung und jede Chance auf Glück, die Sie hätten haben können, zerstören. Wenn der Schuh auf der anderen Seite ist, ist das Beste, was Sie für Ihren Partner tun können, sein Vertrauen in die Liebe wiederherzustellen, indem Sie ihm Ihre Gefühle für ihn versichern und sicherstellen, dass er versteht, dass Sie nicht die Person sind, mit der er zuvor zusammen war.

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, dem Sie Ihr Herz, Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele anvertrauen können, gibt es keine Sorgen, keine Herzschmerzen oder Unsicherheiten. Es gibt nur Liebe und Glück.

Es kann ein Leben lang dauern, Vertrauen aufzubauen, einen Augenblick, bis es gebrochen ist und für alle Ewigkeit verloren geht. Gehen Sie also sehr vorsichtig mit dem Vertrauen Ihres Partners um. Es kann Ihre Beziehung verbessern oder zerstören.

15. Respekt

„Es braucht Respekt, um Respekt zu bekommen.“ - Ein berühmtes Zitat, das wir alle gehört oder selbst benutzt haben. In einer Beziehung bedeutet Respekt einfach, sich selbst zu lieben.

Wenn Sie als Einzelperson sich selbst lieben (nicht egoistisch), ist es einfach, Ihren Lebensgefährten zu lieben. Wenn du dich selbst liebst, zeigt sich das in der Art und Weise, wie du mit deinem Partner sprichst und ihn behandelst. Die Entscheidungen, die du triffst, werden nicht egoistisch sein. Du würdest ihre Standpunkte, ihren persönlichen Freiraum und ihr Eigentum respektieren. Wenn Sie sich selbst lieben, werden Sie Ihr Engagement für Ihren Partner ehren und schätzen.

Liebe und Respekt sind austauschbar. Der Versuch, den Unterschied zwischen den beiden zu unterscheiden, ist wie der Versuch, Knochen vom Mark zu trennen.

Wenn Sie sich selbst respektieren, ist es selbstverständlich, Ihren Partner zu respektieren. Denn alles, was Sie für sich selbst wollen, werden Sie für Ihren Partner tun. Und wenn Sie und Ihr Partner eins sind, dann tun Sie es für sich selbst.

Diese 15 Grundlagen sind der Schlüssel zum Aufbau oder zur Aufrechterhaltung einer dauerhaften und liebevollen Beziehung. Ich glaube, dass jedes Paar sich dieser Grundlagen bewusst sein und sie in die Praxis umsetzen sollte. Bitte teilen Sie diesen Artikel mit Ihrem Lebensgefährten und lesen Sie ihn gemeinsam, denn Informationen bringen Enthüllungen, welche Praktikanten Veränderungen und letztendlich Verbesserungen bringen. Vielen Dank fürs Lesen und viel Glück für Sie und Ihren Partner.

Opinions and Perspectives

Ich finde es toll, wie dieser Artikel betont, dass Liebe allein nicht ausreicht. Der Partnerschaftsaspekt spricht mich sehr an.

Tolle Punkte darüber, dass Kommunikation zweiseitig ist. Ich habe das in meiner letzten Beziehung auf die harte Tour gelernt, wo ich die ganze Zeit geredet, aber nie wirklich zugehört habe.

Der Teil darüber, dass Geduld Streitigkeiten verhindert, ist so wahr. Manchmal muss ich einfach bis zehn zählen, bevor ich meinem Partner antworte.

Ich bin nicht damit einverstanden, den Einfluss der Familie komplett zu beschränken. Meine Eltern sind seit 40 Jahren verheiratet und geben tolle Ratschläge.

Eigentlich macht der Punkt mit dem Familienrat Sinn. Die ständige Einmischung meiner Schwiegermutter hätte meine Ehe fast ruiniert.

Der Vergleich der Beziehungspflege mit der Autowartung hat bei mir wirklich Klick gemacht. Man kann es nicht einfach einstellen und vergessen.

Hat noch jemand Probleme mit dem Verzeihen? Ich finde es manchmal wirklich schwer, Dinge loszulassen.

Ich verstehe vollkommen, dass Vergebung schwierig ist. Mir hat es geholfen, mich auf die Zukunft zu konzentrieren, anstatt in der Vergangenheit zu schwelgen.

Der Abschnitt über Vertrauen trifft den Nagel auf den Kopf. Wenn es einmal gebrochen ist, ist es fast unmöglich, es wieder aufzubauen.

Interessant, wie sie erwähnten, dass Beziehungen eine Reise sind. Die Leute erwarten heutzutage sofortige Perfektion.

Meine Frage ist, wie bewahrt man die Geduld, wenn der Partner immer wieder die gleichen Fehler macht?

Das Debattenformat für Auseinandersetzungen klingt interessant, aber hat es schon jemand erfolgreich ausprobiert?

Ja, ich verwende etwas Ähnliches mit meinem Partner! Wir sprechen abwechselnd 2 Minuten lang. Das hilft wirklich, sich nicht gegenseitig zu überreden.

Sicher, Kommunikation ist wichtig, aber manchmal weiß man einfach, was der Partner denkt, ohne Worte.

Der Teil, in dem es darum geht, dass beide Partner gleich viel beitragen müssen, hat mich sehr berührt. Meine letzte Beziehung war so einseitig.

Ich halte eine 50/50-Partnerschaft für unrealistisch. Manchmal ist es 60/40 oder sogar 70/30, je nachdem, was im Leben passiert.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich dem Artikel zustimme, dass Liebe nicht das Fundament ist. Warum sollte man sich ohne Liebe überhaupt die Mühe machen?

Partnerschaft UND Liebe sind beide wichtig. Der Artikel sagt nicht, dass Liebe überhaupt keine Rolle spielt.

Der Abschnitt über die Pflege hat mir klar gemacht, dass ich meine Beziehung in letzter Zeit als selbstverständlich angesehen habe.

Ich lerne so viel aus diesen Grundlagen. Hätte ich das doch schon vor Jahren gelesen!

Ich frage mich, ob noch jemand mit dem Teil der Bestätigung zu kämpfen hat? Ich fühle mich bedürftig, wenn ich darum bitte.

Es ist nicht bedürftig, sich Bestätigung zu wünschen. Der Artikel macht deutlich, dass es ein grundlegendes Bedürfnis ist.

Der Abschnitt über das Entschuldigen hat mich sehr angesprochen. Stolz hat in einer gesunden Beziehung nichts zu suchen.

Stimmt, aber eine Entschuldigung muss mit verändertem Verhalten einhergehen, sonst sind es nur leere Worte.

Ich kann nicht glauben, dass sie körperliche Intimität nicht als eine der Grundlagen erwähnt haben.

Nicht alles dreht sich um körperliche Intimität. Diese Grundlagen bilden das Fundament für alles andere.

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