10 preiswerte Aktivitäten für den Alltag

Es kann schwierig sein, an einem durchschnittlichen Tag etwas zu finden, mit dem Sie sich beschäftigen können, geschweige denn mit einem niedrigen Budget, aber es ist sicherlich nicht unmöglich. Hier sind zehn unterhaltsame, leicht zugängliche Hobbys, für die Sie nicht das Budget sprengen müssen. Sie können sie sogar machen, ohne sich an den Fernseher oder Computer binden zu müssen. Diese unterhaltsamen Gewohnheiten helfen Ihnen dabei, beschäftigt, glücklich und vor allem mit einem guten Budget zu bleiben.

10. Backe den Tag weg

Auf den ersten Blick scheint Backen keine sofort günstige oder verfügbare Aktivität zu sein. Es ist leicht zu glauben, dass es einfach billiger ist, eine Packung Muffins zu kaufen, als alle Zutaten für eine Charge Muffins. Aber ein Dutzend gebackener Muffins benötigt nur eine kleine Menge der ursprünglichen Backutensilien, die Sie kaufen - langfristig gesehen reicht die Mehlmenge in einem Beutel für mehrere Nachmittage zum Backen!

Backen macht besonders viel Spaß, weil es köstliches Essen bietet, das Sie sowohl an Freunde als auch an Familie und sogar Kollegen verschenken können, wenn Sie sich in Ihren Fähigkeiten sicher genug fühlen!

9. Schreiben Sie Ihre Gedanken und Träume in Tagebüchern auf

Das Aufzeichnen Ihrer Erfahrungen und Gedanken kann nicht nur eine kostengünstige Möglichkeit sein, Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen, sondern auch Ihrem geistigen Wohlbefinden zuträglich sein. Tagebuchschreiben hilft dabei, negative Gefühle zu überwinden, die anderswo nicht gesund oder angemessen zum Ausdruck gebracht werden können. Es kann dem Geist auch einen Ort geben, an dem er die Kreativität entdecken kann, die einfach unter der Oberfläche schlummert.

Du könntest eine Kurzgeschichte schreiben, oder du könntest einfach ein paar frustrierende Gedanken äußern. Wenn Sie besonders lebhafte Träume haben, können Sie sie auch teilen. In jedem Fall benötigen Sie lediglich einen Stift und ein Notizbuch.

8. Nimm einen Stift und zeichne

Eines der wichtigsten Dinge, an die man sich beim Zeichnen erinnern sollte, ist, dass es so etwas wie Talent nicht gibt. Es sind Übung und Können, die einen guten Künstler ausmachen, und der beste Weg, dieses Prinzip in die Praxis umzusetzen, besteht darin, das Zeichnen zu einem alltäglichen Hobby zu machen. Es ist ratsam, zu Beginn mit einfachen, billigeren Materialien zu beginnen und im Laufe der Zeit zu teureren Materialien überzugehen. Aber selbst dann kann ein praktisches Set guter Kunststifte für nur etwa sechs bis zehn Dollar gekauft werden.

Um mit dem Zeichnen zu beginnen, müssen Sie nur anfangen. Auch wenn es ein Hobby ist, bei dem Sie auf liniertem Papier oder Druckerpapier zeichnen, lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und zeichnen Sie sich aus.

7. Machen Sie einen Freizeitspaziergang oder einen Freizeitlauf

Herumlaufen ist eine dieser Aktivitäten, die, wenn man es nur liest, ein bisschen zu banal klingt, um wirklich ein Hobby zu sein. In Wirklichkeit kann das Herumlaufen jedoch etwas viel Größeres sein, als nur hin und her zu gehen. Es kann eine Entdeckungsaktivität sein. Gehen Sie durch die Gegend, in der Sie leben, und Sie werden neue Orte finden, von denen Sie nicht einmal gewusst haben, dass sie in Ihrer Nähe existieren. Als Bonus ist es dieses kleine zusätzliche Training, das Ihnen durch den Tag hilft.

Wenn Sie ein trainingsintensiveres Regime für Ihre Aktivitäten suchen, ist das, wonach Sie vielleicht suchen, tatsächlich Joggen. Sie werden die Outdoor-Aktivitäten bekommen, die Sie sich erhoffen, und gleichzeitig größere Anstrengungen unternehmen, um in Form zu bleiben. Jede Methode ist eine Win-Win-Situation für die Person, die sie durchführt.

6. Lerne eine Fremdsprache

Sie müssen nicht unbedingt ein College besuchen, um Interesse an einer Fremdsprache zu wecken. Heutzutage gibt es in der Bibliothek alle möglichen Telefon-Apps, Online-Programme und sogar Bücher, die Sie finden können, um sich weiterzuentwickeln. Programme wie DuoLingo bieten kostenlose Lektionen an. Andere Programme wie Babbel oder Rosetta Stone bieten monatliche Mitgliedschaften für nur 6,99 USD an.

Auch wenn Ihnen das Digitale nicht zusagt, gibt es bei Amazon immer noch Bücher für eine Vielzahl von Sprachen, die Sie kaufen können. Schauen Sie auch in Ihrer örtlichen Bibliothek nach, was sie zu bieten haben. Es besteht immer die Möglichkeit, dass das, was Sie Geld kosten könnte, kostenlos in Ihrer Bibliothek steht.

5. Nehmen Sie an Achtsamkeit und Meditation teil

Es gibt nichts Besseres, in das Sie investieren können als Achtsamkeit. Im Chaos des Alltags ist es immer eine gute Idee, sich hinzusetzen und ein bisschen zu meditieren. Ein Zen-Tempel in Japan teilte dem Autor einmal eine Methode mit, um den Geist bei der Meditation zu fokussieren — das Einnehmen der Lotusposition und die Konzentration auf die Atmung, die durch die Nase, durch die Lunge und durch den Mund wieder nach oben zirkuliert. Konzentrieren Sie sich auf diesen Zyklus und auf nichts anderes.

Dies ist eine gute Möglichkeit, nicht nur mit stressigen Situationen umzugehen, sondern sich täglich einem definierten Handeln zu widmen. Denke daran, dass es für manche Menschen etwas schwierig ist, den Lotussitz einzunehmen, und dass du nicht mit Gewalt einen vollen Lotus einnehmen solltest. Es ist nichts falsch daran, einfach einen halben Lotus anzunehmen.

4. Sing dein Herz heraus

Kannst du gut singen? Die eigentliche Frage ist: Spielt das eine Rolle? Singen macht Spaß! Schließen Sie Ihre Kopfhörer oder Lautsprecher an und singen Sie zu Ihren Lieblingsliedern mit. Richten Sie vollständige Playlisten mit Songs ein, die genau den Sound haben, mit dem Sie gerne singen. Schnüren Sie es heraus und Sie werden sich ziemlich gut fühlen, wenn es auf den Markt kommt.

Achten Sie darauf, hydratisiert zu bleiben, da Singen den Hals ziemlich trocken machen kann. Seien Sie auch höflich zu denen, in deren Nähe Sie wohnen — bewahren Sie es im Schlafzimmer auf, nicht im Wohnzimmer, wo jeder versucht zu lesen.

3. Machen Sie einen Schnappschuss aus Ihrem Leben mit Fotografie

Okay, das musst du sagen. Fotografieren könnte auf keinen Fall ein billiges Hobby sein. Kameras sind teuer in der Anschaffung, insbesondere solche, die gut funktionieren und über eine Vielzahl guter Funktionen verfügen. Nur dass wir jetzt in den 2020er Jahren leben und die Fotografie für jede Person, die ein Telefon hat, zur Hand ist. Es ist vielleicht keine zweihundert Dollar teure Kamera voller Effekte, aber die Qualität der Handykameras ist besser als je zuvor.

Finden Sie heraus, was Sie interessiert — Menschen, Natur, Tiere — und entdecken Sie einzigartige Möglichkeiten, sie mit Ihrer Handykamera einzufangen.

2. Spielen Sie Ball mit sich selbst oder mit Freunden

Viele Ballsportarten können wettbewerbsorientiert und teamorientiert sein, aber das bedeutet nicht, dass sie unbedingt nur darauf beschränkt sind. Beim Basketball kannst du Zeit gewinnen, indem du alleine Körbe schießt und einen Ball dribbelst oder eins gegen eins mit einem Freund spielst. Mit einem Fußball kannst du ihn herumkicken und die Ballaktivitäten mit einigen Laufaktivitäten kombinieren. Ein Fußball kann mit Freunden herumgeworfen werden, oder um das eigene Zielen zu üben.

Es gibt einige Ballsportarten, wie Baseball, die ausschließlich auf Teamaktivitäten beschränkt sind. Das bedeutet nicht, dass Ballspielen nicht etwas ist, das Sie nicht alleine genießen können. Die meisten Tennisplätze und Spielfelder sind öffentlich, Sie benötigen also nur den Ball selbst, den Sie in den meisten großen Einzelhandelsgeschäften zu sehr niedrigen Kosten erwerben können. Das ist eine tolle Übung und schont den Geldbeutel.

1. Beobachten und identifizieren Sie die Vögel in Ihrer Nähe

Vögel sind toll. Sie können Stunden damit verbringen, sie zu beobachten und zu verführen. Die meisten Vögel werden Ihnen natürlich nicht vertrauen, aber ein paar günstige Vogelhäuschen mit leckeren Samen einzurichten, wird ihnen helfen, ihre Besorgnis ziemlich schnell zu überwinden. Wenn Sie in einer Gegend leben, in der das möglich ist, können Sie sogar Futterhäuschen für Kolibris einrichten, indem Sie spezielle Vogelhäuschen und Zuckerwasserlösungen verwenden, die so einfach zuzubereiten sind, wie Zucker in Wasser zu kochen.

Kleine Vögel sind wie eine eigene kleine Zirkusshow. Sie kämpfen, sie kuscheln, sie machen gewagte Manöver. Du kannst sie zu deinem neuesten Hobby machen, indem du einen Ort zusammenstellst, an dem sie sich treffen können, und dir einen Vogelführer besorgst, der dir hilft, die Arten zu identifizieren.

Vor diesem Hintergrund gibt es im Alltag so viel zu tun. Es mag nicht groß und laut erscheinen, aber es ist süß und zurückhaltend. Alltägliche Hobbys sind die Dinge, die dich und mich durch den Tag bringen - wir hoffen, dass du Interesse an einem dieser Dinge findest.