Know-how über Körperformen und Mode
Hast du schon einmal ein Kleid online bestellt, weil du einen Influencer gesehen hast, der den gleichen Look genagelt hat, du aber am Ende ausgesehen hast wie ein Clown, nachdem du es anprobiert hast? Oder haben Sie schon einmal ein süßes Top von der Stange gepflückt und sind aufgeregt in den Proberaum geeilt, nur um enttäuscht zu sein, weil es schlecht sitzt? Nun, wir waren alle dort!
Dies liegt daran, dass verschiedene Menschen unterschiedliche Körpertypen haben und wir selten auf solche winzigen Details achten. Was an jemand anderem toll aussieht, passt vielleicht nicht zu uns.
Aber wenn Sie Ihren Körpertyp kennen und sich entsprechend kleiden, kann das wirklich entscheidend sein, wenn es darum geht, wie Sie aussehen und wie sicher Sie sich fühlen. Aber nicht jeder kann Top-Modestylisten wie Maeve Reilley oder Rachel Zoe engagieren. Wenn Sie also jemand sind, der sich Ihrem Körper entsprechend kleiden möchte, anstatt dass Ihr Körper Sie kleidet; dieser Artikel könnte Ihnen helfen, Ihr Mode-A-Spiel in die Länge zu ziehen!
Jeder Mensch hat eine Körperform
Jeder menschliche Körper ist anders und besteht aus verschiedenen Details und Formen. Jede Körperform hat ein anderes Maß an Fettverteilung, Muskeln und Geburtsstruktur. Eine Körperform bezieht sich auf das Verhältnis, das Verhältnis und das Verhältnis zwischen Hüfte, Taille und Schultern einer Person.
Die tatsächliche Körperform einer Person braucht einige Zeit, um sich zu entwickeln und hervorzuheben. Normalerweise können Sie nach der Pubertät und Pubertät eindeutig erkennen, welche Körperform Sie haben.
Es ist wichtig, Ihre Körperform zu kennen
Deine tatsächliche Körperform zu kennen hat mehrere Vorteile, wie zum Beispiel deinen Körper besser zu kennen und zu verstehen, die richtigen Übungen auszuwählen, um einen tollen Körperbau aufzubauen, die richtige Ernährung zu planen und vieles mehr. Aber selbst in der Modewelt ist es so, als würde man die Tür zu Narnia öffnen, wenn man seine Körperform kennt! Im Folgenden sind einige der Vorteile aufgeführt, wenn Sie Ihre Körperform kennen:
1. Ein auf Ihrer Körperform basierendes Styling kann Ihnen helfen, fantastisch auszusehen
Einer der offensichtlichen Gründe, Ihre Körperform zu kennen, ist, fantastisch auszusehen. Es gibt so viele Kleidungsstücke, die einer bestimmten Körperform schmeicheln, aber bei jemand anderem unbequem aussehen.
Bevor Sie also von einem Trend zum nächsten springen und mit den Ergebnissen unzufrieden sind, ist es besser, Ihre Körperform im Voraus zu kennen, damit Sie die richtige Kleidung mit der richtigen Passform und dem richtigen Material auswählen können. Eine Silhouette zu kreieren, die optisch ausgewogen und ansprechend ist, ist der erste Schritt, um sich gut anzuziehen.
2. Fühlen Sie sich selbstbewusster, wenn Sie Kleidung tragen, die besser zu Ihnen passt
„Ich bin netter, wenn mir mein Outfit gefällt!“ Nun, wir sind alle schuldig, diesen Satz als Instagram-Bildunterschrift verwendet zu haben. Und es ist zwar ein Witz, aber es ist eine Tatsache, dass unser Selbstbewusstsein direkt proportional zu der Wahrnehmung ist, die wir von uns selbst haben. Wenn wir wissen, dass unser Outfit gut aussieht und wir uns darin wirklich wohl fühlen, strahlen wir auf natürliche Weise Selbstvertrauen aus und strahlen eine glücklichere Atmosphäre aus.
3. Drücken Sie Ihre Persönlichkeit durch verschiedene Ästhetiken aus
Ästhetik ist wie das neue Lieblingswort von uns Millennials. Schuldig! Mode wird von vielen als wichtiges Instrument angesehen, um ihrer Persönlichkeit Ausdruck zu verleihen. Darüber hinaus gibt es in der Geschichte mehrere Fälle, in denen Mode in verschiedenen gesellschaftspolitischen Szenarien als Instrument der Revolte und des Ausdrucks eingesetzt wurde.
Allerdings sehen wir auch auf Instagram so viele Feeds von Mode-Enthusiasten, die eine eigene Ästhetik haben, die ihren persönlichen Stil widerspiegelt — minimalistisch, sanfte Pastellfarben, Grunge-Emo, skurril und vieles mehr. Wenn Sie Ihre Körperform kennen, können Sie Ihre Persönlichkeit, Stimmung oder Stimmung dadurch zum Ausdruck bringen, ohne wie ein Außenseiter auszusehen.
4. Sorgen Sie für einen nachhaltigeren Ausdruck, indem Sie einen außergewöhnlichen Stil zur Schau stellen, der zu Ihnen passt
Auch wenn es unsere ausstrahlende Persönlichkeit ist, die Menschen zum Bleiben bringt, so ist doch unser Äußeres das Erste, was einem Menschen auffällt. Wenn Sie sich von der Masse abheben und nur das Außergewöhnliche anziehen möchten, kreieren Sie Ihr persönliches Style-Statement und haben Sie keine Angst vor Experimenten.
5. Sparen Sie Zeit und Geld, indem Sie IMMER wissen, was Sie kaufen und tragen müssen
Warum Zeit damit verschwenden, verschiedene Outfits in Eile anzuprobieren und abzulehnen, wenn Sie sich einfach Ihrer Körperform bewusst sein und auf Anhieb die passenden Schnitte und Passformen auswählen können? Warum sollten Sie auch Geld damit verschwenden, Kleidung zu bestellen, die am Ende schlecht sitzt und schäbig aussieht? Niemand möchte einen Schrank voller Fehlkäufe haben, die am Ende irgendwo in der Ecke lauern.
Wenn Sie über Ihre Körperform und Ihr Styling Bescheid wissen, können Sie viel Zeit bei der Planung und Abstimmung verschiedener Outfits für verschiedene Anlässe sparen. Halten Sie also Stift und Papier griffbereit und notieren Sie einige wichtige Styling-Tipps, um Ihren Stil zu verbessern und ein paar Minuten und Geld zu sparen.
Identifizieren Sie Ihre Körperform
Nicht jeder Trend sieht für jeden Körpertyp genauso schmeichelhaft aus, und das ist völlig in Ordnung! Es gibt jedoch Trends und Kleidung, die Ihnen sicherlich wie angegossen passen würden. Alles, was Sie tun müssen, ist Ihre eigene einzigartige Körperform zu identifizieren und Passformen zu finden, in denen Sie sich am wohlsten fühlen.
Die Identifizierung Ihrer Körperform kann jedoch eine ziemlich knifflige Aufgabe sein, da es sehr oft nur eine dünne Unterscheidungslinie gibt, die verwirrend sein kann. Sie können jedoch diese angegebenen Schritte befolgen, um Ihre Körperform genau zu bestimmen.
1. Geh und hol dein Maßband!
Das erste, was Sie benötigen, ist ein Maßband, mit dem Sie Ihren Brust-, Schulter-, Taillen- und Hüftbereich messen können. Achte darauf, dass du keine zu dicken Kleidungsstücke trägst, durch die sich zusätzliche Zentimeter summieren können. Es versteht sich von selbst, aber halten Sie Ihren Stift-, Papier- oder Notizbereich in Ihrem Telefon bereit.
- Schultern: Bringen Sie Ihr Maßband an den höchsten Teil Ihrer Schultern und platzieren Sie die Spitze in einer Ecke. Mache mit dem Maßband einen Kreis wie ein Tuch und notiere dir die Maße. Möglicherweise benötigen Sie dabei etwas Hilfe. Denken Sie daran, dass Sie nicht die Arme messen, sondern nur die Schultern.
- Brustumfang: Führen Sie die gleiche kreisförmige Bewegung an der breitesten Stelle Ihrer Brust aus. Du kannst einen gut sitzenden BH darunter tragen, aber achte darauf, dass er nicht gepolstert ist. Stellen Sie sich gerade hin und messen Sie den Brustbereich.
- Taille: Die Taille ist normalerweise die schmalste Stelle des Mittelteils. Stellen Sie sich in eine natürliche Körperhaltung und achten Sie darauf, dass Sie beim Messen der Taille keinen Atem einatmen oder den Bauch anhalten.
- Hüfte: Achte auf die breiteste und vollste Stelle deiner Hüfte unter deinem Hüftknochen. Achte darauf, dass du diesen Wert misst, indem du ein Paar Jeans oder ein anderes dickes Material trägst.
2. Bestimme deine Silhouette
Nachdem Sie nun alle Maße gesammelt haben, können Sie sie verwenden, um sie der Beschreibung der Körperform anzupassen. Es gibt verschiedene Arten von Körperformen und Sie können die biologischen Begriffe verwenden (Endomorphe, Ektomorphe usw.) oder Sie können die gängigste Methode verwenden, d. h. Fruchtmetaphern.
Zu den am häufigsten verwendeten Früchten zur Beschreibung einer Körperform gehören die Körperform eines Apfels oder die Körperform eines umgekehrten Dreiecks, ein birnen- oder löffelförmiger Körper, eine Sanduhr-Körperform und eine rechteckige oder athletische Körperform.
Wenn Sie schmale Hüften und ein volleres Oberteil mit breiten Schultern und einem schweren Rumpf haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie unter den Apfelkörpertyp oder das umgekehrte Dreieck fallen. Wenn der Brustbereich einer Frau beispielsweise 38 Zoll beträgt, kann der Gesäßbereich 36 Zoll oder weniger betragen.
Im Falle einer Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme sind Ihr Oberkörper oder genauer gesagt Ihr Magen der erste Bereich, in dem ein signifikanter Unterschied auftritt. Die meisten Frauen mit einer Apfelkörperform haben eine undefinierte Taille und sind dafür bekannt, tolle Beine zu haben.
Frauen, die einen apfelförmigen Körper haben, können zum Streetstyle von Prominenten wie Angelina Jolie, Elizabeth Hurley und Ashley Benson aufschauen, um sich von der Mode inspirieren zu lassen. Einer der wichtigsten Styling-Tipps für eine apfelförmige Körperform ist laut Expertenrat das Tragen von Kleidungsstücken, die den Rumpf verstecken und Beine und Brust zur Schau stellen. Der Schlüssel ist, die Aufmerksamkeit vom Mittelteil auf den Unter- oder Oberkörper zu lenken.
Menschen mit einem birnenförmigen Körper sind an ihrem schwereren Unterkörper im Vergleich zu Schultern, Brust und Taille zu erkennen. Wenn beispielsweise eine Frau mit einem birnenförmigen Körper einen Brustumfang von 34 Zoll hat, muss der Hüftbereich 36 oder mehr betragen. Frauen mit einem birnenförmigen Körper haben eine gut definierte Taille und schmale Schultern. Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust sind im Oberschenkel- und Hüftbereich am stärksten ausgeprägt.
Um sich für diese faulen Tage von Mode inspirieren zu lassen, können Sie ganz einfach den Street- oder Partystil von Prominenten wie Khloe Kardashian, Jessica Alba, Rihanna und Jessica Alba finden. Es gibt so viele Styling-Tipps, die von den Experten geteilt werden, aber einer der wichtigsten Styling-Tipps für einen birnenförmigen Körper ist, die gut definierte Taille zur Schau zu stellen. Jeder Artikel, der Ihrem Oberkörper etwas Volumen verleiht, wie Schultern und Brust, kann dazu beitragen, einen proportionaleren Look zu kreieren, wenn Sie das anstreben.
Obwohl die meisten Frauen gerne eine Sanduhrfigur hätten, haben nur 8% der Frauen diese Körperform. Eine Sanduhr gilt als eine der kurvigsten und proportionalsten Körperformen. Eine Frau mit einer Sanduhr-Körperform hat die gleichen Maße für Hüfte und Brust und eine gut definierte und schmale Taille.
Wenn zum Beispiel eine Frau mit einem sanduhrförmigen Körper einen Brustumfang von 36 Zoll hat, dann hätte das Gesäß ungefähr das gleiche Maß. Der Schulter- und Gesäßbereich könnte leicht abgerundet und voller sein.
Es gibt so viele Prominente, von denen man sich von der Mode inspirieren lassen kann. Einige haben von Natur aus sanduhrförmige Körper und viele andere haben dies durch kosmetische Behandlungen erreicht.
Sie können einfach nach dem Streetstyle von Kim Kardashian, Scarlett Johannson, Beyonce und Kate Winslet suchen. Einer der wichtigsten Styling-Tipps, der bei verschiedenen Promis, wie von ihren Stylisten vorgeschlagen, auffallen kann, ist die Betonung der Vorzüge und die hervorgehobene Taille.
Sportliche und rechteckige Körperform
Obwohl athletische und rechteckige Körperformen oft in derselben Box kategorisiert werden, gibt es einen kleinen Unterschied zwischen den beiden. Beide Körperformen gelten als relativ geradlinig.
Eine Person mit einer rechteckigen Körperform hat mehr oder weniger das gleiche Maß an Schulter, Hüfte und Taille. Ein athletischer Körper hat das gleiche Maß an Hüfte und Taille, die Schultern sind jedoch etwas breiter.
Sie können sich von Prominenten wie Cara Delevigne, Gigi Hadid, Cameron Diaz und Natalie Portman inspirieren lassen. Zu den wichtigsten Styling-Tipps, die für eine H-förmige oder karottenförmige Körperform entscheidend sein können, gehört das Tragen von Kleidung, die der oberen Hälfte oder der unteren Hälfte etwas Volumen verleiht, oder eine Kombination aus beidem, um die Monotonie zu durchbrechen.
3. Googeln Sie es einfach
Wenn du dir immer noch nicht so sicher bist, was du aus den Maßen machen sollst, gibt es verschiedene Tools, mit denen du deine Körpermaße eingeben und eine Antwort finden kannst. Du kannst einfach nach einem Körpertyp-Rechner suchen und dir eine Reihe von Optionen anzeigen lassen.
4. Untersuchen Sie Ihre Körperform selbst
Sie können sich Fragen stellen und ihre Antworten würden Ihnen wahrscheinlich etwas Klarheit über Ihre Körperform geben. Auch wenn Sie möglicherweise eine eindeutige Antwort erhalten oder nicht, ist dies ein einfacher Weg, ohne dass Sie ein Maßband verwenden müssen.
- Sie können sich fragen, welche Bereiche am breitesten und welche am dünnsten sind.
- Welcher Bereich des Körpers nimmt bei der Gewichtszunahme am meisten Fett auf?
- An welchen Körperstellen haben Sie Probleme bei der Passform?
- Wie sieht deine gesamte Silhouette aus? Das kannst du wissen, indem du vor einem Spiegel stehst und deine Form beobachtest.
- Da die Körperform genetisch bedingt ist, können Sie sehen, ob die Frauen Ihrer Familie normalerweise einen bestimmten Körpertyp haben. Dies ist jedoch möglicherweise nicht korrekt und keine zuverlässige Option.
Mit einigen Mythen rund um die Körperform aufräumen
Mythos #1: Dein Gewicht bestimmt deine Körperform
Dies ist absolut eine Lüge, die oft das Urteilsvermögen junger Mädchen über ihren Körper trübt. Ihr Gewicht bestimmt NICHT Ihre Körperform. Eine Person könnte 110 Pfund wiegen und einen apfelförmigen Körper haben, genauso wie eine Person mit einem Gewicht von 130 Pfund eine athletische Körperform haben kann.
Mythos #2: Es gibt eine ideale Körperform
In Foren wie Quora und Reddit werden so viele Fragen gestellt, welche die beste Körperform oder die ideale Körperform ist. Manche wollen wissen, ob eine Sanduhr die beste Körperform ist und noch viel mehr, was mit Unsinn zu tun hat. Es gibt jedoch keine „perfekte“ oder „ideale“ Körperform.
Die EINZIG ideale Körperform ist DEINE eigene Körperform, egal um welche es sich handelt. Es ist höchste Zeit, deinen Körper zu idealisieren und wie einen Tempel zu behandeln und ihn mit der Liebe und dem Respekt zu überschütten, die er verdient!
Mythos #3: Du kannst deine Körperform ändern
Es stimmt zwar, dass Sie das Aussehen Ihrer Körperform ändern können, indem Sie regelmäßig ins Fitnessstudio gehen, aber Sie können Ihre Körperform nicht vollständig ändern. Dies liegt daran, dass die Körperform mehr von der Körperstruktur und dem Knochengerüst als von Ihren Muskeln und Ihrem Fett bestimmt wird.
Das meiste davon hängt von Ihrer Genetik ab, aber Sie können Ihre natürliche Form sicherlich durch Ernährung, Bewegung und natürlich das Tragen der richtigen Kleidung verringern oder verbessern.
Mythos #4: Du fällst in eine bestimmte Kategorie von Körperform
Diese Körperformen und -typen sind nur allgemeine Klassifikationen und es ist nicht notwendig, dass jemand in nur eine Schublade fällt. Die meisten Frauen haben wichtige Eigenschaften einer bestimmten Körperform, neigen aber auch zu einer anderen Form, sodass es völlig in Ordnung ist, um die Ecke zu denken und zu experimentieren!
Egal, wo wir uns auf unserer Fitnessreise befinden, wir können Mode immer als Instrument nutzen, um unser Bestes herauszuholen. Aber ein Kleidungsstück zu lieben und davon enttäuscht zu werden, kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen hilft, sich selbstbewusster zu kleiden und Ihren persönlichen Stil zur Schau zu stellen.
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Sanfter dramatischer David Kibbe-Körpertyp
Opinions and Perspectives
Ich habe nie realisiert, wie sehr das Wissen über die eigene Körperform die Kleiderwahl beeinflussen kann. Habe mich gerade vermessen und festgestellt, dass ich eine Birnenform habe, was erklärt, warum bestimmte Oberteile an mir immer komisch aussehen!
So ein hilfreicher Artikel. Ich hatte Mühe, Kleidung zu finden, die gut passt, und jetzt verstehe ich, warum. Ich bin definitiv eine Apfelform und werde entsprechend einkaufen.
Das hat mir wirklich die Augen geöffnet, warum einige Trends für mich einfach nicht funktionieren. Ich habe versucht, mich in Stile zu zwängen, die für Sanduhrfiguren gedacht sind, obwohl ich eindeutig einen athletischen Körperbau habe.
Der Teil darüber, dass die Körperform nicht vom Gewicht bestimmt wird, hat mich wirklich berührt. Ich dachte immer, ich müsste abnehmen, um in Kleidung besser auszusehen, aber es geht mehr darum, die richtigen Stile zu wählen.
Ist noch jemand frustriert, dass die meisten Modeberatungen sich auf Sanduhrfiguren zu konzentrieren scheinen? Dieser Artikel war erfrischend, da er alle Körpertypen gleichermaßen ansprach.
Die Messanleitung war super nützlich. Habe es gerade gemacht und war überrascht, dass ich eher ein Rechteck als eine Sanduhr bin, wie ich immer angenommen hatte.
Stimme dem, was über Gewicht und Form gesagt wurde, voll und ganz zu. Ich bin ziemlich zierlich, habe aber eine Apfelform und hatte damit immer zu kämpfen.
Endlich spricht jemand den Mythos über sich verändernde Körperformen an! Ich habe jahrelang versucht, mich in einen anderen Körpertyp zu trainieren, bevor ich meine natürliche Form akzeptiert habe.
Der Tipp, darauf zu achten, wo man zuerst zunimmt, war augenöffnend. Habe das noch nie mit der Körperform in Verbindung gebracht.
Ich schätze, wie dieser Artikel betont hat, dass es keine ideale Körperform gibt. Wir brauchen mehr von dieser Art positiver Botschaften in der Mode.
Habe tatsächlich einige der vorgeschlagenen Stile für meine Birnenform ausprobiert und wow, was für ein Unterschied! Die richtige Kleidung gibt einem wirklich mehr Selbstvertrauen.
Das macht jetzt so viel Sinn. Ich habe mich immer gefragt, warum meine Freundin und ich die gleiche Größe tragen können, aber in der gleichen Kleidung völlig unterschiedlich aussehen.
Der Abschnitt darüber, dass man nicht unbedingt in nur eine Kategorie passt, war wirklich hilfreich. Ich habe mich immer irgendwo zwischen athletisch und Sanduhr gefühlt.
Ich liebe den praktischen Ansatz dieses Artikels. Keine ausgefallenen Begriffe oder komplizierten Systeme, sondern einfach nur unkomplizierte Ratschläge zum Anziehen für Ihre Form.
Ich bin überwältigt von der Tatsache, dass nur 8 % der Frauen eine Sanduhrfigur haben. Die Modeindustrie hat uns wirklich getäuscht!
Toller Punkt über die Rolle der Genetik. Wenn ich meine Mutter und meine Schwestern anschaue, haben wir alle ähnliche Körperformen, trotz unterschiedlicher Lebensstile.
Die Fragen zur Selbstprüfung waren wirklich hilfreich. Sie haben mich dazu gebracht, über meinen Körper objektiver nachzudenken, anstatt kritisch zu sein.
Das erklärt, warum ich immer Probleme damit habe, dass Kleider entweder oben oder unten passen, aber nie beides perfekt.
Früher habe ich meinen athletischen Körperbau gehasst, aber dieser Artikel hat mir geholfen zu sehen, wie ich damit arbeiten kann, anstatt dagegen.
Interessanter Punkt, dass Körperformen nach der Pubertät stärker hervortreten. Erklärt, warum sich der Stil meiner Teenager-Tochter ständig ändern muss.
Die Beispiele mit Prominenten haben mir wirklich geholfen, verschiedene Körpertypen zu visualisieren. Schön, erfolgreiche Frauen mit verschiedenen Formen zu sehen.
Ich wünschte, ich hätte das schon vor Jahren gelesen, bevor ich Geld für Kleidung verschwendet habe, die nie so richtig zu meinem Körpertyp gepasst hat.